Artwork

Conteúdo fornecido por Jessie Sage. Todo o conteúdo do podcast, incluindo episódios, gráficos e descrições de podcast, é carregado e fornecido diretamente por Jessie Sage ou por seu parceiro de plataforma de podcast. Se você acredita que alguém está usando seu trabalho protegido por direitos autorais sem sua permissão, siga o processo descrito aqui https://pt.player.fm/legal.
Player FM - Aplicativo de podcast
Fique off-line com o app Player FM !

S1 E8: Ritual & Self-Care with Ty Rose

40:22
 
Compartilhar
 

Manage episode 407527016 series 3562894
Conteúdo fornecido por Jessie Sage. Todo o conteúdo do podcast, incluindo episódios, gráficos e descrições de podcast, é carregado e fornecido diretamente por Jessie Sage ou por seu parceiro de plataforma de podcast. Se você acredita que alguém está usando seu trabalho protegido por direitos autorais sem sua permissão, siga o processo descrito aqui https://pt.player.fm/legal.

What does it mean to invest in self-care?

Host Jessie Sage and guest Ty Rose delve into the benefits, the importance, and the impact of ritual and self-care. Ty discusses self-care rituals both big and small, from doing a multi-day fast in the Bahamas, to incorporating boundaries into her relationships at home. Whether it’s her daily break from all devices and social media, or her meditation and journaling, Ty shares how self-care is essential to her everyday life. Jessie and Ty cover everything from changing people-pleasing tendencies to aftercare following emotionally intense situations to self-care as a community-based practice.

This episode is perfect for learning about and incorporating self-care into your life. Take a break from the hustle of life to listen to this thoughtful and insightful episode of When We’re Not Hustling.

Guest Recommendations:

Book:

The Smart Girl's Guide to Polyamory, Dedekar Winston

Music:

The Unreal Unearth, Hozier

People:

Guest: Ty Rose

Host: Jessie Sage

Producer: Emily Foster

Intern: Anna Fischer

Music: Benjamin J Benamati

Sponsor: Assembly Four

  continue reading

36 episódios

Artwork
iconCompartilhar
 
Manage episode 407527016 series 3562894
Conteúdo fornecido por Jessie Sage. Todo o conteúdo do podcast, incluindo episódios, gráficos e descrições de podcast, é carregado e fornecido diretamente por Jessie Sage ou por seu parceiro de plataforma de podcast. Se você acredita que alguém está usando seu trabalho protegido por direitos autorais sem sua permissão, siga o processo descrito aqui https://pt.player.fm/legal.

What does it mean to invest in self-care?

Host Jessie Sage and guest Ty Rose delve into the benefits, the importance, and the impact of ritual and self-care. Ty discusses self-care rituals both big and small, from doing a multi-day fast in the Bahamas, to incorporating boundaries into her relationships at home. Whether it’s her daily break from all devices and social media, or her meditation and journaling, Ty shares how self-care is essential to her everyday life. Jessie and Ty cover everything from changing people-pleasing tendencies to aftercare following emotionally intense situations to self-care as a community-based practice.

This episode is perfect for learning about and incorporating self-care into your life. Take a break from the hustle of life to listen to this thoughtful and insightful episode of When We’re Not Hustling.

Guest Recommendations:

Book:

The Smart Girl's Guide to Polyamory, Dedekar Winston

Music:

The Unreal Unearth, Hozier

People:

Guest: Ty Rose

Host: Jessie Sage

Producer: Emily Foster

Intern: Anna Fischer

Music: Benjamin J Benamati

Sponsor: Assembly Four

  continue reading

36 episódios

Todos os episódios

×
 
Loading …

Bem vindo ao Player FM!

O Player FM procura na web por podcasts de alta qualidade para você curtir agora mesmo. É o melhor app de podcast e funciona no Android, iPhone e web. Inscreva-se para sincronizar as assinaturas entre os dispositivos.

 

Guia rápido de referências