))
373. Bestiga ett berg
Manage episode 454930954 series 3608618
Conteúdo fornecido por Anette Staaf och Niklas Larsson, Anette Staaf, and Niklas Larsson. Todo o conteúdo do podcast, incluindo episódios, gráficos e descrições de podcast, é carregado e fornecido diretamente por Anette Staaf och Niklas Larsson, Anette Staaf, and Niklas Larsson ou por seu parceiro de plataforma de podcast. Se você acredita que alguém está usando seu trabalho protegido por direitos autorais sem sua permissão, siga o processo descrito aqui https://pt.player.fm/legal.
Att känna sina begränsningar innan krisen kommer kan vara oerhört värdefullt. Det kan vara svårt att hitta situationer i vardagen som pressar våra gränser och ibland behöver man ge sig ut och bestiga ett berg. Niklas pratar om sina erfarenheter som alpinist på Kebnekaise och Mont Blanc. Vi pratar också om alternativ och andra aspekter av att hitta sitt personliga berg för ökad självkännedom.
Shownotes och länkar på https://www.hemberedskap.se/avsnitt373
Stötta oss och lyssna på extra bonusavsnitt på https://www.patreon.com/hemberedskap
398 episódios
Compartilhar
