EP 003- Chasing Goals
MP3•Home de episódios
Manage episode 311596995 series 3150841
Conteúdo fornecido por SoCo Athletics. Todo o conteúdo do podcast, incluindo episódios, gráficos e descrições de podcast, é carregado e fornecido diretamente por SoCo Athletics ou por seu parceiro de plataforma de podcast. Se você acredita que alguém está usando seu trabalho protegido por direitos autorais sem sua permissão, siga o processo descrito aqui https://pt.player.fm/legal.
In Ep 003 Erika and Daren break down why goal setting is a powerful training tool, how to do it effectively, how they each approach it, and what to do if/when you fail.
…
continue reading
20 episódios