))
מוביליטי לקרוספיט: למה, כמה ומתי? עם ארז אמיר
Manage episode 360685052 series 3141914
Conteúdo fornecido por Vlad Patrati. Todo o conteúdo do podcast, incluindo episódios, gráficos e descrições de podcast, é carregado e fornecido diretamente por Vlad Patrati ou por seu parceiro de plataforma de podcast. Se você acredita que alguém está usando seu trabalho protegido por direitos autorais sem sua permissão, siga o processo descrito aqui https://pt.player.fm/legal.
האם מוביליטי זה בכלל חשוב או שזה רק הייפ?
האם מוביליטי באמת עוזר למנוע פציעות?
מהן הדרכים לשפר מוביליטי?
כיצד ניתן לשלב עבודת מוביליטי בתוכנית אימונים גדולה יותר?
טיפים או אסטרטגיות שיעזרו להתקדם לאורך זמן?
68 episódios
Compartilhar
