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Visualizar va más allá de imaginar sueños y metas
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El cuadro mental que te hagas de ti mismo ejerce un efecto muy poderoso en tu conducta.
Visualízate como la clase de persona que quieres ser ahora y en el futuro.
La manera como te ves interiormente, determina en gran medida tu rendimiento exterior.
Tenemos dos mentes: la consciente y la subconsciente. Según Bruce H. Lipton, Ph.D., ex profesor de medicina en la Universidad de Stanford, "la mente subconsciente opera a 40 millones de bits de datos por segundo, mientras que la mente consciente procesa a sólo 40 bits por segundo".
Sin siquiera saberlo, nuestra mente subconsciente está procesando las cosas a un ritmo astronómico. Entonces, ¿cómo podemos aprovechar este poder y usarlo en nuestro beneficio?
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