E24: Part 2 - Understanding Self Criticism SunVersations podcast

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E24: Part 2 - Understanding Self Criticism

4M ago 15:38

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Welcome to Part 2 of How to Reframe Self-Critical Thinking & Boost Your Self-Esteem. Last week, we discussed what self-critical thinking looks like, where it comes from, and the 2 types: comparative and internalized. Today we are going to tackle the negative thought of "I Am Not Enough". I hope you enjoy.

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38 episódios

#Lifestyle #Caprina Miles

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