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Episode 18: Episode 18: Why stay in the Present Moment? Conversation with Himanish Goel

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Why is it important to stay in the present moment? An introduction to mental health. How has social media impacted our world? A discussion with Himanish Goel from Commonwealth University, Virginia. Check out the entire conversation on our YouTube Channel: https://www.youtube.com/watch?v=x_Hz0toELK0
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