))
The Female Cycling Tribe - Episode 59 Romy Bache
Manage episode 402446063 series 3278311
Conteúdo fornecido por Elke Bleyaert, The Female Cycling Tribe, Elke Bleyaert, and The Female Cycling Tribe. Todo o conteúdo do podcast, incluindo episódios, gráficos e descrições de podcast, é carregado e fornecido diretamente por Elke Bleyaert, The Female Cycling Tribe, Elke Bleyaert, and The Female Cycling Tribe ou por seu parceiro de plataforma de podcast. Se você acredita que alguém está usando seu trabalho protegido por direitos autorais sem sua permissão, siga o processo descrito aqui https://pt.player.fm/legal.
Romy Bache was absoluut geen fan van de fiets. Tot haar man, Jo, haar overtuigde om toch eens te gaan mountainbiken. Dit kwam op het juiste moment, want Romy ging net door een zware periode in haar leven na de geboorte van haar dochtertje. De fiets hielp haar om deze donkere periode te overbruggen en sindsdien is haar mountainbike niet meer weg te denken uit haar leven!
In het dagelijkse leven is Romy massagetherapeut. Zo heeft ze zich ook verdiept in sportmassage. Ze wil zich vooral richten op recreatieve sporters, zoals wij. Want niet enkel professionele sporters kunnen baat hebben bij een sportmassage!
In deze episode hebben we het o.a. over: de fiets als middel om je beter te voelen, mentale grenzen op de mountainbike, uitgebreide koffiestops, onze menstruatiecyclus en het belang (en de bijhorende pijn) van (sport)massages.
Ontdek meer over Romy haar inspirerend fietsverhaal in deze nieuwe episode!
65 episódios
Compartilhar
