#147: Nutrition In Relation To Athletic Performance - The Science Behind Body DEcomposition And REcomposition The Hardwick Life podcast

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#147: Nutrition in Relation to Athletic Performance - The Science behind Body DEcomposition and REcomposition

1+ y ago 48:50

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Welcome to the Hardwick Life podcast with your host Nick Hardwick. We are joined by Jayme Hardwick.

In this podcast episode we discuss:

Adjusting to one's nutritional goals based on physical/fitness goals they have
Body decomposition and recomposition
Alan Aragon Highlights
Our kids and any type of apprehensiveness on them playing football

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