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E9 - Being ill and giving yourself permission to STOP.

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When you have caught the tenth bug that your kids have brought home in the last three months, it can be frustratingly slow to recover. In this episode, I will provide you with a 5-step guide on how to manage your recovery when you are feeling unwell. This simple and highly effective guide can help you track your progress, whether you are suffering from an illness or not.

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