))
Snapchat eller sovetid? af Nanna Andersen
Manage episode 394226227 series 3437937
Conteúdo fornecido por TNE Lighthouse. Todo o conteúdo do podcast, incluindo episódios, gráficos e descrições de podcast, é carregado e fornecido diretamente por TNE Lighthouse ou por seu parceiro de plataforma de podcast. Se você acredita que alguém está usando seu trabalho protegido por direitos autorais sem sua permissão, siga o processo descrito aqui https://pt.player.fm/legal.
Artiklen "Snapchat eller sovetid?" fra TNE Lighthouse adresserer problematikken omkring teenagere, deres brug af mobiler om aftenen og hvordan det påvirker deres søvnkvalitet. Artiklen fokuserer på, hvordan digitale enheder som mobiler og tablets kan forstyrre søvnen og foreslår strategier til at finde en balance mellem brugen af teknologi og en god nats søvn. Forfatteren Nanna Andersen, psykolog og lærer på True North Efterskole, deler indsigt og anbefalinger til, hvordan man kan støtte teenagere i at håndtere udfordringen. Læs hele artiklen [her](https://tnelighthouse.dk/snapchat-eller-sovetid/).
38 episódios
Compartilhar
