Artwork

Conteúdo fornecido por Train Like a Mother and Another Mother Runner. Todo o conteúdo do podcast, incluindo episódios, gráficos e descrições de podcast, é carregado e fornecido diretamente por Train Like a Mother and Another Mother Runner ou por seu parceiro de plataforma de podcast. Se você acredita que alguém está usando seu trabalho protegido por direitos autorais sem sua permissão, siga o processo descrito aqui https://pt.player.fm/legal.
Player FM - Aplicativo de podcast
Fique off-line com o app Player FM !

Triathlon Off-Season + Ironman Q + A with Coach Jennifer Harrison, October 2018

41:24
 
Compartilhar
 

Manage episode 220219168 series 1427454
Conteúdo fornecido por Train Like a Mother and Another Mother Runner. Todo o conteúdo do podcast, incluindo episódios, gráficos e descrições de podcast, é carregado e fornecido diretamente por Train Like a Mother and Another Mother Runner ou por seu parceiro de plataforma de podcast. Se você acredita que alguém está usando seu trabalho protegido por direitos autorais sem sua permissão, siga o processo descrito aqui https://pt.player.fm/legal.
Heading into the off-season for triathlon, Train Like a Mother triathlon coach Jennifer Harrison + Dimity talk about frequency over duration, the key for improving before structured training begins again. In addition, they duo talk at length about Ironman races, which 140.6's are best for beginners, and why flat bike courses can be surprisingly challenging, especially if you have to empty your bladder on the fly.
  continue reading

77 episódios

Artwork
iconCompartilhar
 
Manage episode 220219168 series 1427454
Conteúdo fornecido por Train Like a Mother and Another Mother Runner. Todo o conteúdo do podcast, incluindo episódios, gráficos e descrições de podcast, é carregado e fornecido diretamente por Train Like a Mother and Another Mother Runner ou por seu parceiro de plataforma de podcast. Se você acredita que alguém está usando seu trabalho protegido por direitos autorais sem sua permissão, siga o processo descrito aqui https://pt.player.fm/legal.
Heading into the off-season for triathlon, Train Like a Mother triathlon coach Jennifer Harrison + Dimity talk about frequency over duration, the key for improving before structured training begins again. In addition, they duo talk at length about Ironman races, which 140.6's are best for beginners, and why flat bike courses can be surprisingly challenging, especially if you have to empty your bladder on the fly.
  continue reading

77 episódios

כל הפרקים

×
 
Loading …

Bem vindo ao Player FM!

O Player FM procura na web por podcasts de alta qualidade para você curtir agora mesmo. É o melhor app de podcast e funciona no Android, iPhone e web. Inscreva-se para sincronizar as assinaturas entre os dispositivos.

 

Guia rápido de referências