Zu müde, um ins Fitness-Training zu gehen? Keine Lust auf Radfahren oder Joggen? Zu wenig Kraft in den Armen oder Beinen oder ein paar Gramm zu viel auf der Waage? Alles kein Problem, denn es gibt ja "Das Fitnessmagazin". Wenn Sie wissen wollen, wie, wann, wo und womit man sich am besten fit hält - dann hören Sie rein in "Das Fitnessmagazin".
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Conteúdo fornecido por Toni Pohlenz, Jan Müller und Flo Mewes, Toni Pohlenz, Jan Müller, and Flo Mewes. Todo o conteúdo do podcast, incluindo episódios, gráficos e descrições de podcast, é carregado e fornecido diretamente por Toni Pohlenz, Jan Müller und Flo Mewes, Toni Pohlenz, Jan Müller, and Flo Mewes ou por seu parceiro de plataforma de podcast. Se você acredita que alguém está usando seu trabalho protegido por direitos autorais sem sua permissão, siga o processo descrito aqui https://pt.player.fm/legal.
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3 Köpfe, 3 Thesen - 1000 Meinungen zu: Glück, Körperspannung, Zielen, Amwindsegeln u. Wintertraining
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Manage episode 352455907 series 3435936
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Es gibt Dinge, die müssen mal gesagt werden, Punkt! In „3 Köpfe, 3 Thesen - 1000 Themen“ tauschen sich dieses Mal Jan und Toni zu Themen aus, die ihnen auf dem Herzen oder quer im Magen liegen. Live von der IDJM der Optis am Chiemsee geht es diesmal um die Windkante, die Körperspannung und mentale Aspekte. Toni erklärt warum Glück nicht existiert und wünscht sich, dass überall mehr Fragen gestellt werden. Jan lässt Ziele setzen. Abgerundet wird das Ganze mit Anregungen fürs Training in der kalten Jahreszeit. Unbedingt reinhören, Meinung bilden, mitdiskutieren und Fragen stellen! 😉
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59 episódios
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