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Getting Vulnerable | WM EP1

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This week is a solo episode! Emmy opens up about her mental health and shares ways to get through the rough days.

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Resources:

https://www.mentalhealth.org.uk/publications/how-to-mental-health

https://schools.au.reachout.com/articles/mental-health-websites

National Suicide Prevention Lifeline: 1-800-273-8255

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Check out our instagram: https://www.instagram.com/welcomingminds/

Check out our website: https://emartin046.wixsite.com/welcomingminds

Music:

Lobby Time by Kevin MacLeod

Link: https://filmmusic.io/song/3986-lobby-time

License: http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/

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