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Thursday Therapy: The Panic Button

36:13
 
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Jana tackles the complicated subject of anxiety and panic attacks with the help of Matt Gutman, an author and national news reporter who suffered a panic attack while on air.

Matt shares some helpful information for anyone dealing with anxiety in their daily lives, and they discuss the implications of under-diagnosing panic attacks.
If you struggle with panic attacks, you need to hear this conversation!

See omnystudio.com/listener for privacy information.

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