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Ep226.【請問心理師20】什麼是真正接受自己?要怎麼接受自己而達到不自卑?

40:07
 
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【請問心理師21】問題列表:
1.曖昧狀態時,對方訊息變少,就擔心會不會開始對我沒興趣,少傳訊怕斷連,多傳又怕他煩,這心情是每個人都會有的嗎?還是我太焦慮,想太多呢?
2.希望探討直銷式邪教心靈課程~網紅護航只到道出事實網友酸民之類更易使大眾混淆
3.請問什麼是聖母心和綠茶?
4.明明有一件很重要的事必須做,但因為知道很困難必須花很多時間,所以一直拖延,怎麼辦?
5.什麼是真正接受自己?要怎麼接受自己而達到不自卑?(包含身材、成就、關係的失落等等)
6.很喜歡一個人,對方不會喜歡我,不知如何將7-8年的感情安放,不想再被影響,只能是朋友關係
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【增進自信】心理訓練基礎班
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【主 軸 一】架 構 內 在 自 我 框 架
【主 軸 二】建 立 內 在 正 向 循 環
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3 階段深層探索 |25 則故事思考與心理練習|9大軸向俯瞰自我
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