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Episode 21- "Self Liberation" with Ciara Commins
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Episode 21, Self Liberation with Ciara Commins
Ciara is a mother, founder & CEO, a personal friend & inspiration in my life.
Join Ciara & I as we explore how connecting with our monthly cycles & with the cyclical nature of the seasons, can liberate our energy & habitual ways of being.
Ciara shares how she gave up alcohol & coffee & how her life has transformed since she began to work with the natural rhythms of her body.
Enjoy dear listeners!
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