Kör du fast med uppgifter ibland, så att du börjar skjuta upp dem? Det kan du få slippa. I årets första avsnitt av Klart! får du 8 verkningsfulla verb av mig. Kommer du att tänka på något ytterligare kickstart-verb än de åtta jag exemplifierade med här? Mejla mig och berätta! Jag är nyfiken på att höra vad du delar med dig av. Här är den smarta idé…

Anders Holmberg och Anna Hedenmo möter Amanda Sokolnicki och Björn Wiman Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Nu är det äntligen vår....säsong av Lantzkampen! Och i denna säsongspremiär tävlar DN-stjärnorna Amanda Sokolnicki och Björn Wiman mot SVT-stjärnan Anders Holmberg och frilansstjärnan Anna Hedenmo. Ska syster Brambilla leda katolsk…

Josefin Johansson möter Fritte Fritzon Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Julen är förbi och nu är det dags att steka upp lite gamla Lantzkampenrester tillsammans med komikernstjärnorna Josefin Johansson och Fritte Fritzon. Det blir frågor av varierande kvalité som av olika anledningar inte fått plats i ordinarie program under året. Dess…

Henrik Torehammar och Erik Nilsson möter Kristin Lundell och Gunilla Brodrej Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. SvD-stjärnorna Henrik Torehammar och Erik Nilsson ställs mot Expressenstjärnorna Kristin Lundell och Gunilla Brodrej i detta lite extra juliga Lantzkampen. Har AI visat att “Staffan” inte var stalledräng utan en smed med förmåg…

Dagen blir aldrig som du tänkt dig, eller hur? Årets sista avsnitt av strukturpodden Klart! handlar om varför det ändå är värt besväret att ha en plan. Brukar du göra en plan i konkurrens med allt spontant uppdykande? Hur brukar du gå tillväga? Berätta för mig! Anmäl dig till online-kursen om struktur för dig nu och gå den när som helst under 2025!…

Jesper Cederstrand och Malin Olofsson möter Lena Lind Palicki och Patrik Hadenius! Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. UR-stjärnorna Jesper Cederstrand och Malin Olofsson möter språkstjärnorna Lena Lind Palicki och Patrik Hadenius! Har rikspolischefen Petra Lundh tröttnat på Tiktok-poliser? Önskas besökarna att ”ha det så roligt” vid ingå…

Vill du slippa behöva hantera akuta brandkårsutryckningar när du är på semester? Då är veckans avsnitt av Klart! för dig. Idag delar jag nämligen med mig av hur en enkel extra rad kan hjälpa dig att lättare släppa jobbet när du är ledig. Gör du också så här? Eller, gör du något helt annat? Skriv till mig och berätta. Faktum är att oberoende av vara…

Mårten Schultz och Tove Lindgren möter Fredrik Boltes och Elin Almén. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Stjärnjuristerna Mårten Schultz och Tove Lindgren möter Sveriges Radios Fas 3-stjärnor Fredrik Boltes och Elin Almén! Kommer det serveras fullkornsgröt på nobelmiddagen? Menar skolminister Lotta Edholm att det kan främja barns läsning…

Hade du tänkt träffa kollegorna när du är inne på kontoret, men dagen fylldes av möten istället? Är det inte första gången det händer? I veckans avsnitt av Klart! får du fyra saker du kan göra för att få till mer kontorshäng när du inte jobbar hemifrån. Vad har du för knep för att både nyttja möjligheten att ha fysiska möten på kontoret och ha öppe…

Elinor Svensson och Johanna Hurtig Wagrell möter Andres Lokko och Johannes Klenell. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Stjärnkomikerna Elinor Svensson och Johanna Hurtig Wagrell möter SvD-stjärnan Andres Lokko och Arbetets kulturredaktörsstjärna Johannes Klenell! Kallar Anders Borg LinkedIn för “det nya svarta”? Är det för första gången …

Är det många som vill att du ska göra saker för dem - ofta och samtidigt? Avsnitt 690 av strukturpodden Klart! handlar om hur du kan använda triage för att prioritera bland många aktörer samtidigt utan att slitas i stycken. Använder du triage när du prioriterar om dagarna - också om du inte arbetar i akutsjukvård eller med IT-support? Berätta för m…

Alex Letic och Pelle Nilsson möter Soraya Lavasani och Tara Moshizi. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Ett otroligt avsnitt väntar oss när SVTs morgonstjärnor Alex Letic och Pelle Nilsson möter TV4-stjärnan Soraya Lavasani och DN-stjärnan Tara Moshizi! Går Magdalena Andersson och Peter Hultqvist till samma frisör? Kallar statsministerhu…

Om du varje gång du öppnar appen på datorn ställer in, justerar och lägger till rätta innan du börjar jobba slösar du tid i onödan. I veckans avsnitt av Klart! slår jag ett kraftigt slag för förinställningar i appar och program. Vad för förinställning är du särskilt glad att du har hittat? Berätta för mig, för det kan hända att den har gått mig för…

Camilla Kvartoft och Karin Fagerlund möter Nadim Ghazale och Christoffer Carlsson. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Fredag! Igen! Vi bjuder på ett riktigt Veckans Brott-derby när SVT-stjärnorna Camilla Kvartoft och Karin Fagerlund möter stjärnförfattarna, den fd polisen Nadim Ghazale och kriminologen Christoffer Carlsson! Ska Mark Leve…

Du är ledig men du har svårt att känna dig ledig. Kanske kommer det något i mejlen du måste hålla koll på? I veckans avsnitt av Klart! (nr 688) berättar jag för dig om en konkret sak du kan göra för att lättare koppla bort jobbet när du inte är på plats. Har du lagt manken till för att formulera ett riktigt tydligt frånvaromeddelande? Vad har du in…

Johar Bendjelloul och Cecilia Strömberg möter Björn Edgren och Robin Berglund. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Äntligen fredag! Och vilken sådan när P1-stjärnorna Johar Bendjelloul och Cecilia Strömberg möter stjärnkomikerna Björn Edgren och Robin Berglund! Är Magdalena Andersson höjdrädd? Kallar Donald Trump sin penis för Elon? Finns…

När du kämpar och det är riktigt kärvt på jobbet, ska du då fokusera på att vara mindful eller istället förlita dig på hoppet? I avsnitt 687 av Klart! får du höra om en färsk studie som kan ge dig vägledning om det bästa du kan göra när motgångarna är många. Studien ifråga hittar du här. Vad gör du som ger dig mer hopp när du drabbas av motgångar? …

Mattias Konnebäck och Henrik Hjelt möter Robert Fux och Hans Kristian Durán. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. En otrolig fredag väntar oss när komikerstjärnorna Mattias Konnebäck och Henrik Hjelt möter P2-stjärnan Hans Kristian Durán och skådespelarstjärnan Robert Fux! Kommer Dr Phil rösta på Donald Trump? Väntas halloweenfirandet i Sv…

Behöver du verkligen lägga tid på att skriva rent digitalt det du kladdat på en telefonlapp i ett samtal? Nej! I veckans avsnitt av Klart! - 686 - låter vi en AI läsa dina kluddar så att du slipper. Här får du se kladdlappen jag lät AI:n tolka. Såhär blev resultatet: Kurs Tidplan: • 09:00 - Start • 10:15 - 10:35 - Paus/Fika • 10:35 - 11:15 - Sessio…

Gry Forssell och Jonas Rhodiner möter Torbjörn Averås Skorup och Viktor Elsnitz. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Vilken fredag vi får när Mix Megapol-stjärnorna Gry Forssell och Jonas Rhodiner möter stjärnkomikerna Torbjörn Averås Skorup och Viktor Elsnitz! Oroar sig Livsmedelsakademin för att Sveriges invånare är för feta för att kri…

Det blev ett bra möte, men fick ni verkligen talat om allt? I veckans avsnitt av Klart! - nr 685 - handlar det om hur du kan ta hjälp av en AI för att göra dina möten ännu bättre. Har du gjort som jag och frågat AI:n vad ni missade? Hur gick det? Fick du idéer om vad du kan förbättra? Skriv till mig och berätta om dina erfarenheter. Tillsammans hit…

Fredrik Björkman och Olivia J Berntsson möter Frida Tranvik och Robert Frank. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Äntligen fredag och Lantzkampen gästas av Aftonbladetstjärnorna Olivia J Berntsson och Fredrik Björkman som möter Vaken i P3 och P4-stjärnorna Robert Frank och Frida Tranvik! Kallar Ebba Busch Stockholm för människobyn? Heter …

Ska man verkligen ta ut förluster i förskott? Är det inte bättre att göra sitt jobb och hoppas på det bästa? I veckans avsnitt av Klart! - nr 684 - visar jag dig en metod som ger dig en bättre situation genom pessimism. Har gjort en sådan här eller liknande premortem-övning i något sammanhang? Hur gick det till och vad blev effekten för dig? Skriv …

Lova Olsson och Babs Drougge möter Amanda Sokolnicki och Erik Helmerson. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Vi firar in helgen på bästa sätt när SR-stjärnorna, P3-nyheters Babs Drougge och Ekots Lova Olsson, möter DN-stjärnorna Erik Helmerson och Amanda Sokolnicki! Har Miljöpartiet haft en nallebjörn från Trelleborg som praktikant? Ska S…

Har du undrat vilken fil som är den rätta av alla i en mapp? Det behöver du inte göra så länge till - om du arbetar i Microsoft 365. I veckans avsnitt av Klart! - nr 683 - berättar jag om en alldeles ny funktion i OneDrive som jag tycker att du ska testa. Här hittar du Compare files-funktionen: Har du testat någon annan av de nya Microsoft 365 Copi…

Anders Lundin och Hans Rosenfeldt möter Nisse Hallberg och Albin Olsson Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Äntligen fredag och programledarstjärnorna Anders Lundin och Hans Rosenfeldt ställs mot komikerstjärnorna Nisse Hallberg och Albin Olsson! Är Karlstad Sveriges bidétätaste stad? Vad tycker vinexperter om vinet på Jimmie Åkessons brö…

Händer det att du skjuter upp uppgifter? Det kan bero på hur du värderar belöningar som ligger långt fram i tid. I veckans avsnitt av Klart! - nr 682 - berättar jag om en ny studie vars resultat kan hjälpa dig stressa mindre nära deadline. Läs artikeln i Nature om studien jag nämner. Ge mig ett exempel på ett bra första steg att ta på en uppgift du…

Siri Fagerudd och Malin Enkvist möter Anton Berg och Martin Johnson. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Raffel raffel när stjärnskådespelerskan Siri Fagerudd och Yle-stjärnan Malin Enkvist möter Spår-stjärnorna Martin Johnson och Anton Berg. Menar Snapchats AI att Lantzkampen är ett program om landsbygdsfrågor som leds av Mona Sahlin och…

Svarar du på jobbmejl när du egentligen är ledig? Det kan kosta på. I veckans avsnitt av Klart! - nr 681 - får du veta vad du kan råka ut för om du jobbkommunicerar utanför arbetstid - allt enligt en intressant amerikansk studie. I avsnittet nämner jag också en studie av Patrick & Hagtvedt och jag föreslår att du formulerar en tydlig intention för …

Laura Ingemarsson och Klara-Lovisa Lundström möter Josefin Johansson och Adrian Boberg. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Veckan som har varit hits different! I dagens laguppställning hittar ni: politikermatstjärnorna Laura Ingemarsson och Klara-Lovisa Lundström som möter stjärnkomikerna Josefin Johansson och Adrian Boberg! Kallar finan…

Du vill arbeta mer strukturerat, men lyckas inte som du hoppats på. Det gör inget. Misströsta inte. I veckans avsnitt av Klart!, nr 680, delar jag med mig av vilket perspektiv jag tycker att du ska ha för att lyckas bättre. Hur gör du för att visa dig själv att du tar steg i rätt riktning mot en fenomenal struktur i arbetet - även om du inte lyckas…

Cecilia Düringer och David Rune möter Alexander Arvidsson och Petra Berggren Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Lantzkampen fortsätter Sverigeturnén och besökte i veckan suveräna SUNDSVALL! Ett utsålt Sundsvalls teater fick bevittna när P3-historiastjärnan Cecilia Düringer och programutvecklarstjärnan David Rune mötte Drakstadens hemmaho…

Dina mål är säkert SMART:a, men är de FAST? Veckans avsnitt av Klart! - nr 679 - handlar om en princip som kan hjälpa dig nå det du vill lättare. Läs artikeln jag berättar om. Gör quizzet som också nämns. Har du erfarenhet av att göra era mål FAST? Hur har det gått? Hur har ni gjort? Skriv till mig och berätta. Lös morgondagens strukturproblem idag…

Louise Edlund Winblad och Julia Wiberg möter Isak Jansson och Thomas Eriksson Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Ni kan vara lugna, folkhälsomyndighetens rekommendationer om skärmanvändning innefattar INTE radiolyssning i allmänhet och Lantzkampen i synnerhet. Njut av veckans avsnitt när poddstjärnorna Louise Edlund Winblad och Julia Wib…