Melhores podcasts sobre The Alternative (2024)

1
Prestationskrav och kraften i nyfikenhet - Shani Persson 53:56

2d ago53:56

53:56

I detta avsnitt får ni träffa Shani Persson. Vi träffades för ett par år sedan, och vårt gemensamma intresse för breathwork förde oss samman igen. Shani är breathwork-guide, och om ni inte redan har hört det, så har hon varit en stor inspirationskälla för mig, både för podden och Instagram. Shani har guidat mig till att hitta min egen inspiration. …

1
Summering & Tankar: Avsnitt 134 13:36

3d ago13:36

13:36

I den här nya typen av summering reflekterar vi över veckans fall tillsammans. Vi tar exempelvis upp detaljer som vi valt att utelämna från måndagens avsnitt, våra samt era eventuella tankar/teorier och lite allt möjligt helt enkelt. Hoppas att ni vill lyssna!

1
276: Egot har bråttom - aldrig själen 1:19:47

4d ago1:19:47

1:19:47

Välkommen till ett nytt härligt avsnitt av podden. I det här avsnittet släpper Jessica en riktig nyhet och vi djupdyker i att det alltid är möjligt att bestämma om. Vi kommer in på att kroppen är en budbärare och när vi får problem är det alltid ett underliggande budskap, eftersom vårt naturliga tillstånd är en hälsosam och balanserad kropp. Mer i …

1
134 - Innocent until proven guilty: Fallet Robin "Rocky" Myers 37:20

6d ago37:20

37:20

I oktober 1991 blev 68-åriga Ludie Mae Tucker mördad i sitt hem. En polisutredning drog igång och vittnen började träda fram. En person som kallas Rocky blev häktad och åtalad för mordet och han dömdes till dödsstraff. Men vid närmare granskning av fallet så finns det många frågetecken; vilka bevis fanns mot Rocky och vad talade för hans oskuld? Är…

1
363: BARRIÄRER, BAKTERIER & IBS. Läka läckande barriärer; kroppens mikrober & hur man blir av med IBS och SIBO

7d ago

—

Visste du att problem med kroppens barriärer, såsom problem med huden, tarmen, blod-hjärnbarriären, och lungornas alveoler; är orsaken till de flesta sjukdomar vi får?! Mikrober/ bakterier styr dessa barriärer – Hur det fungerar det? Kroppens organ är beroende av mikroberna i kroppsdelen Hur dysfunktion i en barriär gör att andra barriärer slutar f…

1
Summering & Tankar: Avsnitt 133 14:50

9d ago14:50

14:50

I den här nya typen av summering reflekterar vi över veckans fall tillsammans. Vi tar exempelvis upp detaljer som vi valt att utelämna från måndagens avsnitt, våra samt era eventuella tankar/teorier och lite allt möjligt helt enkelt. Hoppas att ni vill lyssna!

1
The power of the vagus nerve - Stefan Chemlik 50:19

9d ago50:19

50:19

Welcome to another episode of Prestationpodden! Today, i have a fascinating guest who’s at the forefront of wellness innovation—Stefan Chemlik, CEO of Sensate. Sensate is transforming how we approach stress management through technology that combines science with practical relaxation techniques. In this episode, Stefan will take us through his jour…

1
133 - The Talkshow Murder: Mordet på Scott Amedure 45:18

13d ago45:18

45:18

I mars 1995 valde 32-årige Scott Amedure att avslöja att han var hemligt förälskad i sin 24-årige kompis Jonathan Schmitz under en inspelning av The Jenny Jones Show. Jonathan, som var heterosexuell, blev överraskad men verkade hantera situationen på bästa tänkbara sätt med skratt, leenden och roliga kommentarer. Tre dagar senare dök Jonathan upp h…

1
Inspirerar till att skifta ditt mindset - Sandra Lones 1:00:48

16d ago1:00:48

1:00:48

Det är med extra mycket värme jag sänder detta avsnitt med Sandra Lones. Sandra och jag känner varandra och spenderade mycket tid tillsammans när vi fick våra söner. Sandra driver barnvaktsförmedlingen Änglavakt, hon är yogalärare och ambassadör för Lululemon. Vi pratar om de insikter hon har som yogalärare, och enligt mig är hon något utöver det v…

1
Avsnitt etthundrasexton - Intervju med Ravened 1:30:02

18d ago1:30:02

1:30:02

Vi träffar återigen Ravened, men den här gången blev det en lite längre intervju än den på Helltown. Vi pratar återigen med Oliver (trummor) och Isac (vokalist), och har minst lika trevligt som förra gången vi sågs. Hur är det egentligen att vara ett band som är lite mittemellan två genres? Vad är det egentligen med Jönköping och musik, och vad inf…

1
275: Sorg, Hästar & Peace of Mind 1:09:05

18d ago1:09:05

1:09:05

Vi var båda lite trötta idag så vi bestämde oss för att prata om det som kommer till oss i stunden. Det blev ett fint avsnitt där vi berör allt från sorg, hästar och hur vi gör för att skapa peace of mind hos oss själva. Happy listening! Jessica & Jenny Stötta oss gärna på Patreon: https://www.patreon.com/gamechangerscommunity Böcker vi nämner i av…

1
132 - Driving in darkness: Försvinnandet av Jason Landry 34:41

20d ago34:41

34:41

Natten mellan den 13:e och 14:e december 2020 satte sig 21-årige Jason Landry i sin bil för att påbörja den tre timmar långa resan från sitt universitet hem till sina föräldrar för lite julledighet. Via hans GPS har man kunnat följa hans resa cirka 30 minuter innan man förlorade kontakten. En dryg timme senare hittades hans bil krockad på en ödslig…

1
362: CANCERspecial – 20 saker mot cancer

22d ago

—

20 konkreta sätt att förebygga och motverka cancer Förklaringar till hur cancerceller fungerar och skillnaden mellan cancerceller och friska celler Råd och förklaringar kring kost, örter och livsstilsfaktorer som i forskningen visat sig kunna motverka cancer Och så några bonustips för just brösthälsa, med tanke på att det är oktober Rosa bandet – s…

1
Lev din sanning och minska stress - Caroline Norbelie 31:03

23d ago31:03

31:03

I detta avsnitt av podden vill jag dela med mig av något som ligger mig varmt om hjärtat och känns djupt betydelsefullt: hur sanningen kan fungera som ett verktyg för att minska stress. Men vad innebär det egentligen att leva i sin sanning? Många pratar om det, men få definierar det tydligt. För mig handlar det om att gradvis avlägsna allt som inte…

1
Avsnitt etthundrafemton - Intervju med Allt 1:10:30

25d ago1:10:30

1:10:30

Från en turnébuss i ett regnigt Lyon ringer vi och pratar med succébandet från Karlskoga, Allt. Bandet har verkligen gjort allt rätt och karriären pekar bara spikrakt uppåt. Grabbarna är just nu ute på turné med Imminence och Aviana, så om ni har möjlighet ska ni definitivt passa på att ta en tripp ut i Europa till något av datumen som är kvar. Obs…

1
131 - Twice as evil: Tvillingarna Bondurant 36:02

27d ago36:02

36:02

Tvillingarna Pete och Pat Bondurant har beskrivits som skräckinjagande. De var stora och de var hotfulla. När personer i deras närhet sedan försvann spårlöst började man misstänka att något inte stod rätt till. Men vad de faktiskt var kapabla till var mer skrämmande än man kunde ha anat och än idag hemsöks staden Elkton i Tennessee av minnet av vad…

1
Utmattning, insikter och vikten av att få i sig rätt vitaminer - Emelie Lindberg 1:00:17

1M ago1:00:17

1:00:17

Emelie Lindberg är Head of Programmatic Video på GroupM Nexus, mamma och driver företaget https://lavidalocalifestyle.se/ Men om vi spolar tillbaka bandet, levde Emelie under stor stress – så mycket att hon en dag drabbades av utmattning. Hon var den sista att förstå att utmattningen var på väg, precis som det så ofta är. Emelie led av social fobi …

1
274: Budskap från Änglarna 1:12:14

1M ago1:12:14

1:12:14

I det här magiska avsnittet delar vi budskap från änglarna, vi kände att det var dags igen! Vi tackar också för all den härliga feedback från er lyssnare att vi är tillbaka med podden på svenska. Vi diskuterar också hjärtats otroligt viktiga roll och vilken skillnad det är att agera från huvudet respektive hjärtat. Vi delar några exempel på hur vi …

1
130 - Hälsningar från England: Fallet Marion Barter (del 2) 32:27

1M ago32:27

32:27

51-åriga Marion Barter kliver i juni 1997 på ett plan från Australien för att åka på sina drömmars resa och försvinner. Det finns dock tecken på att hon valt att återvända till Australien utan att berätta det här för sin familj. Något polisen tar som ett tecken på att hon försvunnit frivilligt. Ett fall som inte varit ett fall på flera decennier få…

1
361: VATTEN – kranvatten, filter, temperatur, pH, vad händer i kroppen… Med Christopher Genberg

1M ago

—

Har vi svenskar så bra kranvatten som vi tror, eller bör vi filtrera det? Mängden vatten du dricker när på dagen är oerhört viktig Vad säger forskningen om hur mycket du ska dricka när på dygnet, och beroende på om du tränar? Hur är det med trender som pH-vatten och strukturerat vatten? Vad är detta och är det bra? Vilket vatten reducerar risk för …

1
Hur hanterar du din skam? - Liv Larsson 59:58

1M ago59:58

59:58

Liv Larsson är författare till mer än 20 böcker. Hon har varit certifierad tränare för Center for Nonviolent Communication sedan 2002 och pedagog sedan 1992. Liv är även medlare och arbetar främst med konflikter mellan den inhemska gruppen i Skandinavien, samerna, och skogs- och gruvindustrin. Hon har även en magisterexamen i litteratur och kreativ…

1
129 - Hälsningar från England: Fallet Marion Barter (del 1) 31:46

1M ago31:46

31:46

51-åriga Marion Barter kliver i juni 1997 på ett flygplan från Australien för att åka på sina drömmars resa. En resa till England och även Orientexpressen. Hon skriver hem till familjen och beskriver vad hon gör och hur bra hon har det. Tills breven slutar komma och kontakten upphör. Vad som sker därefter får polisen att tro att Marion frivilligt h…

1
Vad är dina triggers? - Caroline Foayé 53:16

1M ago53:16

53:16

Caroline Foayé är författare till boken Triggereffekten: Låt dina triggers leda dig mot lycka och frihet.Triggers kan skapa mycket lidande och tömma dig på energi genom att upprepade gånger få dig att uppleva jobbiga känslor och reaktioner som du inte kan kontrollera. Ofta tror vi att det är andra människor eller yttre omständigheter som triggar os…

1
Avsnitt etthundrafjorton - Intervju med musikentreprenören Maria Janzon 1:17:14

2M ago1:17:14

1:17:14

⚠️ VI VILL VARNA KÄNSLIGA LYSSNARE. AVSNITTET HANDLAR OM KÄNSLIGA ÄMNEN SOM SJÄLVMORDSTANKAR OCH MISSBRUK. ⚠️ I veckans avsnitt möter vi musikentreprenören Maria Janzon. Hennes namn är kanske välkänt för många, men på gott och på ont. Maria var hjärnan bakom "Sharkbait", som anordnade turnér i den svenska metalcoresvängen i början av 10-talet. I bö…

1
128 - The sound of bones breaking: Fallet om The Bonebreaker Killer 31:41

2M ago31:41

31:41

Natten till den 29:e juli 1995 ligger trettonåriga Thad och sover på soffan när han vaknar upp till den välbekanta känslan av att hans pappa lyfter upp honom för att bära honom till sängen. Han inser dock snart att personen som bär honom inte är hans pappa och att han blir buren ut ur huset mitt i natten. Det här blev sedan början på nästan två dyg…

1
Medvetenhet kring prestationskrav - Olof Lundh 49:13

2M ago49:13

49:13

Olof Lundh är en svensk sportjournalist, främst känd för sitt arbete inom fotbollsjournalistik på TV4. Olof har även skrivit flera böcker, bland annat "Vad jag pratar om när jag pratar om fotboll", där han går in på olika aspekter av fotbollens värld, från sportens utveckling till dess mörkare sidor, som korruption och pengar. I Prestationspodden t…

1
360b: Kiran – Leaky brain – Leaky skin – Leaky gut. The barriers in your body are keeping you healthy. With Kiran Krishnan (English)

2M ago

—

The barriers in our bodies determine our health How does leaky skin lead to a leaky brain? An episode packed with interesting facts and advice on how to stay healthy through keeping your barriers and microbes healthy How to heal your skin from dermatitis, wrinkles and eczema How to heal your brain from anxiety and brain fog … The second of two stan…

1
Trailer: Säsong 11 1:03

2M ago1:03

1:03

Nu på måndag den 23 september är det äntligen dags för en helt ny säsong av Rysarpodden. Hoppas att ni vill lyssna! Instagram: https://www.instagram.com/rysarpodden/ Facebook: https://www.facebook.com/rysarpodden Mail: rysarpodden@gmail.com

1
360: Kiran – Läckande hjärna – hud – tarm… Barriärerna som ska hålla dig frisk. Med Kiran Krishnan

2M ago

—

Visste du att problem med kroppens barriärer, såsom problem med huden, tarmbarriären, blod-hjärnbarriären, och lungornas alveoler; är orsaken till de flesta sjukdomar vi får?! Vet du hur det fungerar när dessa barriärer styrs av mikrober, såsom bakterier? Varför ger dysfunktion i en barriär att andra barriärer slutar fungera? Varför ger läckande hu…

1
Förklimakteriet, klimakteriet och stress - Naomi Flamholc 57:49

2M ago57:49

57:49

Jag är glad att få lyfta kvinnohälsa i det här avsnittet. När man går igenom klimakteriet och förklimakteriet kan det vara bra att göra livsstilsförändringar, som att se över sin kost, träning och återhämtning. I detta avsnitt träffar jag Naomi Flamholc, överläkare och specialist på kvinnohälsa. Naomi kommer att tala om symtom vid förklimakteriet o…

1
Avsnitt etthundratretton - Intervju med Joel Holmqvist från Aviana 1:37:20

2M ago1:37:20

1:37:20

Äntligen blev det av! Efter många, många år av att ha pratat om det gästar äntligen Joel Holmqvist från Aviana oss i Skrikpodden. Faktum är att det talades om en intervju drygt ett halvår efter podden startades, men den som väntar på något gott, eller vad tycker ni? Aviana ger sig i veckan ut på starten av deras "Nordic Invasion Tour", och vad pass…

1
273: Läk dina trauman så du inte triggas 56:05

2M ago56:05

56:05

Breaking news i det här avsnittet! Vi går tillbaka till svenska! Vi släpper engelskan så att vi kan komma tillbaka till finlandssvenskan som vi saknat så mycket;-) Mer på podden om bytet. I det här avsnittet kommer vi tillbaka till ett ständigt aktuellt ämne; triggers. Vi djupdyker i varför vi triggas av olika relationer och händelser. Vi definiera…

1
Alkohol, missbruk och medberoende - Anna Setréus 1:03:41

2M ago1:03:41

1:03:41

Anna Setréus är en beroendeterapeut med kunskap inom KBT och schematerapi. Anna har själv missbrukat som ung och i detta avsnitt pratar vi om det och om hennes kunskap om beroenden samt hennes starka vilja att hjälpa andra. Med en stark nyfikenhet och ett genuint engagemang för människors välmående, har hon tidigare varit behandlingsansvarig på en …

1
359b: Kiran Krishnan – The bacteria in our organs determine their function. How microbes control your body and how to get rid of IBS & SIBO (English)

2M ago

—

Microorganisms determine the function in more or less all parts of our bodies How microbes control your body How to get rid of IBS & SIBO The first of two episodes with Kiran, where we will discuss the barriers in our bodies How leaky skin can lead to a leaky brain How the gut lining affects all of the other barriers, including the brain, the skin …

1
359: Kiran Krishnan – Bakterierna i våra organ styr kroppens funktion. Om mikroberna i vår kropp & hur man läker SIBO & IBS

2M ago

—

Alla kroppens organ och system är beroende av mikroberna i kroppsdelen Kroppens barriärer i hud, tarm, hjärna, lungor osv styrs av mikrober Problem med dessa barriärer är orsaken till de flesta sjukdomar Hur kommer man tillrätta med det? Vad beror hudproblem som eksem, rynkor och dermatit på, och vad kan man göra åt det? Vad beror oro, ångest, depr…

1
Kraften i naturligt åldrande - Shama Persson 1:09:06

2M ago1:09:06

1:09:06

Jag har intervjuat Shama Persson, Yoga Girl's mamma, om stressen över våra kroppar och hur snedvridet det är att vi vill förändra oss med operationer från så tidig ålder. Shama har själv haft både botox och bröstförstoringar men har tagit ett stort steg bort från det och ifrågasätter den miljardindustri som ligger bakom. Hon driver även en agentur …

1
272: celebrating 6 years! 1:01:24

2M ago1:01:24

1:01:24

The podcast is turning 6 years old this August! It’s crazy how much it has expanded and grown with us! Even after 6 years, we still enjoy recording every single episode! In this episode, we dive into: -How we felt when we started the podcast -Our scariest episode, when we were literally sweating -The expansion both of us have experienced this sprin…

1
Designa din höst: Mindre stress och mer meningsfullhet - Caroline Norbelie 32:24

3M ago32:24

32:24

I detta avsnitt kommer jag med tankar och frågor som ska hjälpa dig skapa en höst med mindre stress och mer meningsfullhet. Jag pratar om hur jag ser på att vi ständigt är upptagna och ständigt vill ha mer. Och om hur jag tror att det påverkar dig. Jag uppmanar till att ge dig mer space och återhämtning. Och ge plats åt dina drömmar. Jag ger dig nå…

1
Tystnad - Så påverkas vi av bruset - Ulrica Norberg 1:06:35

3M ago1:06:35

1:06:35

Prestationspodden gästas för andra gången av den kunniga och inspirerande Ulrica Norberg. Hon är författare, journalist, yogalärare och andningscoach. Den här gången pratade Ulrica om tystnad och hur vi matar oss med för mycket brus. Hon förklarade hur ljud kan påverka vår stressnivå och delade med sig av mycket intressant fakta. Ulrika är en mästa…

1
Avsnitt etthundratolv - Helltown del tre: intervjuer med Kill The Kong, Allt och Dead By April 1:01:55

3M ago1:01:55

1:01:55

I den sista installationen av Skrikpodden på Helltown 2024 så börjar vi med att prata med Mr Helltown himself: Jocke! Återigen, inte våran Jocke, de heter alltså samma sak. Vi fick ett gött snack med honom om årets festival, samt planer inför framtiden. Utöver det snackar vi även med Kill The Kong, Allt och Dead By April. Det kan ni ju bara inte mi…

1
Frågepodd - Med Caroline Norbelie 33:50

3M ago33:50

33:50

I det här avsnittet svarar jag på era frågor, även om det inte var helt enkelt då jag fortfarande verkar vara kvar i semesterläge. Jag fick spela in flera gånger, men till slut lyckades jag svara på frågor som: Hur tar jag mig ur utmattning? Vad gör stress med självkänslan? Hur påverkar stress PTSD? Kan du berätta mer om nervsystemet? Om hur det är…

1
271: Angel cards & Guidance for this autumn 1:12:55

3M ago1:12:55

1:12:55

We are back for the autumn season of the Game Changers Podcast! It's been six years since we started this podcast. It's hard to imagine! In this episode we are inviting the angels to receive guidance and visdom for the upcoming seasons. -Which goddesses can assist you a bit extra right now? -Which focus will bring you back to balance? -The importan…

1
Avsnitt etthundraelva - Helltown del två: intervjuer med Grayscale Season, Bite Down och Self Deception 1:02:10

3M ago1:02:10

1:02:10

Del två i vår serie avsnitt från Helltown festival 2024. Vi pratar lite om festivalen i stort, sen får ni höra det alla har väntat på: tre grymma intervjuer med Grayscale Season, Bite Down och Self Deception. Håll fortsatt koll på vår Youtube-kanal för att få se intervjuer med video. [We do not own any music played in this podcast. All short snippe…

Podcasts que valem a pena ouvir

Podcasts sobre The Alternative

Podcasts que valem a pena ouvir

Guia rápido de referências