Jonas Colting, triatlet, entreprenör, författare, debattör och hälsokonnässör ger här sin syn på aktuella frågor inom träning, hälsa, kost och livsstil.
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Avsnitt 14 - Sara Svensk
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En riktigt inspirerande intervju med Sara Svensk som precis vann SM i medeldistans och som håller det svenska damrekordet på IM-distansen. Nu är hon på plats i Nice och laddar inför VM i medeldistans nästa helg och ger oss under intervjun tips på uppladdning, hur hon tränar för att undvika skador, hur hon ser på kosten i relation till just skador och prestation och mycket andra förnuftiga tips att ta till sig!
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