Starting Strength is the bestselling book on the most fundamental and effective approach to strength training ever written. Mark Rippetoe hosts Starting Strength Radio where he discusses topics of interest, primarily to him, but perhaps also to you.
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Do trans athletes have an advantage in sport? ⚧️ Doctor & Transgender Weightlifter Explain
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This was a bit of a sensitive topic: We're fortunate to have the opinion of a transgender friend of mine to discuss his experience on testosterone, and thoughts on fairness in men & women's sport. I may have misstepped in some of these comments: My goal is not to offend, but to outline the positions on both sides of the argument: the right for cisgender women to compete in a competitive sporting environment that is protected from male advantage, as well as the right to inclusion of transgender athletes. I'm keen to hear your thoughts below: 0:00 - Intro & Warning 2:50 - The gender performance gap - 6:50 - Role of hormones 8:40 - Rules: Transgender sport 9:20 - HRT/TRT & performance 15:10 - Effects of transitioning: 16:00 Is it fair? https://youtu.be/6II3Cw3dtYI
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