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Episode 4

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Episode 4 of Monday’s with Mike and Marty!! This is a packed show! We discuss intermittent fasting, weighing your food, eating out while dieting, net carbs vs regular carbs. Also, Jillian Michaels shit all over a bunch of popular eating lifestyles, and I have my two cents on it. And as always, drop some comments, reviews, shares, or if you have any questions, we will get you an answer as fast as possible. -Mike & Marty --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/mwmm/support
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