BOOTLEG NOTES FMEp31_第3回 FUTAGAMIYAMA TRAIL RUN今回は、5/12(日)に富山県高岡市、二上山で開催されたトレイルランレースの会場で公開録音をさせて頂きました。大会のゲストの方々を中心に当レースの魅力と富山県の魅力をたっぷりとお聞きしています。Topics : 第3回 FUTAGAMIYAMA TRAIL RUN サリーズランニングデプト 藤森さん（@sallys.run） / STAMP RUN & CO（@stamprunandco） / 中才雄介さん / トリノオリンピック・クロスカントリースキー日本代表 駒村俊介さん / Mt.FUJI100マイル男子4位 西方勇人さん（@24_direction） / 黒田清美さん（@kuro_koro_…

清宮由香里さんは、トレイルランニングの世界で急速に注目を集めているアスリートです。彼女は最近、マウントフジ100マイルレースで2位に入賞し、さらに八ヶ岳野辺山ウルトラマラソン100キロでコースレコードを更新するという素晴らしい成果を収めました。インタビューでは、これらのレースの詳細な振り返りや、トレイルランニングへの取り組み、そして今後の目標について語っています。特に、彼女のトレイルランニングへの情熱と、競技に対する真摯な姿勢が印象的です。また、彼女の過去の陸上競技経験や、トレイルランニングに転向した経緯についても触れられています。 （2024年5月21日収録） 主なポイント マウントフジ100マイルレース 初めての100マイルレースで2位入賞（23時間36分）。 目標タイムは26時間だった…

【内容】すみれさんから以下のお便りをいただきました。 松永さんは家での食事を大事にしていると伺いました。質問ですが、レースの時や走りに行く時、食べるものや飲み物、どんな物を持って行かれますか？ ということで、お話しさせていただきました。 Support the Show. 質問・お便り絶賛募集中です。以下質問フォームへどしどしお送りくださいね ◆質問フォーム https://forms.gle/nWgdnevuuuZULQ128 --- 【今後の大会＆イベント】 ◆DEEP JAPAN ULTRA 100オフィシャル試走キャンプ with Gediminas Grinius 選手 https://www.deepjapanultra.com/blog/trail-camp-20240608 …

2024年5月11-12日に熊本県で開催されたASO VOLCANO TRAIL（阿蘇ボルケーノトレイル）を走ったレギュラーメンバーのナミネムこと渡邊孝浩さんが、今回のレースを振り返ります。 阿蘇ボルケーノトレイル https://aso-field-run.jp/volcano/ ナミネムさんのブログ　https://mountain-ma.com/naminem/2024/05/17/aso-volcano-trail2024/ 恵命我神散　https://www.keimeido.co.jp/gashinsan/ answer600　https://new-hale.shop-pro.jp/?pid=177070431 （公開収録日 2024年5月17日） Summary 今回のエピソ…

【内容】コージさんから以下のお便りをいただきました。 トレイル初心者ですが、下りが少し恐怖心があったりして苦手です。下りの走り方についてどういう風な走り方をしたらよいのか教えて下さい。 ということで、お話しさせていただきました。 Support the Show. 質問・お便り絶賛募集中です。以下質問フォームへどしどしお送りくださいね ◆質問フォーム https://forms.gle/nWgdnevuuuZULQ128 --- 【今後の大会＆イベント】 ◆DEEP JAPAN ULTRA 100オフィシャル試走キャンプ with Gediminas Grinius 選手 https://www.deepjapanultra.com/blog/trail-camp-20240608 2024…

from BOOTLEG NOTES FM 今回は、KKと店長、純喫茶ツタヤの四代目の3人でお話しています。いつもに増して不安です。Topics : 自動車美術館構想 / 博物館と美術館の違い / タイムラプス / タイミーでバイト / ロード トゥ オートモビルカウンシル / 準備が全く進まない / 溢れ出る熱量 / マツダNAロードスター / 二人乗りは狭いから / 愛車遍歴 / モトコンポ / 古いマウンテンバイク / 告知などについてお話ししました。　番組に関する感想、店長へのファンレターはbootlegnotesfm@gmail.com までお待ちしております。年会費無料の店長ファンクラブ「でぶ専」会員も絶賛募集中です。…

2024年4月26-27日に開催されたMt. FUJI 100（マウントフジ100）は100マイルの「FUJI100mi」ではコートニー・ドウォルター Courtney Dauwalter (USA) が19時間21分でフィニッシュして女子優勝。男子ではデン・グオミン Guomin Deng (CHN)がレースをリードし続けて男子優勝を勝ち取りました。 今回の大会の公式ライブ配信でコメンテイターを務めたトレイルランナー・星野由香理さん、日本トレイルランニング協会（トレランJAPAN）理事の岸正夫さんと岩佐の三人で今年のMt. FUJI 100を振り返りました。 マウントフジ100 Mt. FUJI 100 2024 リザルト（DogsorCaravanの記事） https://dogsorc…

from BOOTLEG NOTES FM 今回は、KKと店長の2人でお話しています。不安です。Topics : 横浜に染まった店長 / ハウスマークLee / 元町SHOP CHABO（@chabo_motomachi） / SEYMOUR横浜（@seymour.yokohama） / ワークパンツ / グランクラス / UNBEARの抽選発表 / 氷見ビーチマルシェ（@sake.max） / その蕁麻疹のシャツ / 倉俣史郎の作品展 / モノづくりの視点かアートの視点か / 夢ノート / 富山県美術館 / クマ割 / 幻の美術館デビュー などについてお話ししました。　番組に関する感想、店長へのファンレターはbootlegnotesfm@gmail.com までお待ちしております。年会費無…

【内容】竹下武さんから以下のお便りをいただきました。 松永さんは今迄、独立をされてプロトレイルランナーとしての道を選ばれたり、御自身で大会運営されたり、また、怪我から復帰や、レース中の困難からの復活等、あらゆるリスタート、リセットを経験されている思いますが、その時の心持ちや、考え方、優先順位等を教えてください。 ということで、お話しさせていただきました。 Support the Show. 質問・お便り絶賛募集中です。以下質問フォームへどしどしお送りくださいね ◆質問フォーム https://forms.gle/nWgdnevuuuZULQ128 --- 【今後の大会＆イベント】 ◆DEEP JAPAN ULTRA 100オフィシャル試走キャンプ with Gediminas Grinius…

from BOOTLEG NOTES FM 今回も、KKとNd君、店長の3人でお話しています。　Topics : 宇瀬崇の自動車博物館構想 / 壊される収録スタジオ / コンセプト / DIY / 農業と向き合えるか / 繁忙期の引越業者 / ビジネス公式LINE / 花粉症と舌下免疫療法 / 大相撲富山場所 / お便りなどについてお話ししました。　番組に関する感想、店長へのファンレターはbootlegnotesfm@gmail.com までお待ちしております。年会費無料の店長ファンクラブ「でぶ専」会員も絶賛募集中です。

【内容】やまぶどうさんから以下のお便りをいただきました。 やりたいことがあって、きちんと覚悟をもてていれば、つらいことなんてなにもない！と思えないのは、やっぱり覚悟が足りない！ということですよね。それがゆるがない覚悟なのかどうか？ 確かめる方法ってありますか？ ということで、お話しさせていただきました。 Support the Show. 質問・お便り絶賛募集中です。以下質問フォームへどしどしお送りくださいね ◆質問フォーム https://forms.gle/nWgdnevuuuZULQ128 --- 【今後の大会＆イベント】 ◆DEEP JAPAN ULTRA 100オフィシャル試走キャンプ with Gediminas Grinius 選手 https://www.deepjapanu…

【内容】ライ麦パンさんから以下のお便りをいただきました。 走っていて、ふと思ったのですが着地する瞬間にシューズの中で足の指は地面にピタッとついた方がよいのか、反対に足の指が上向きになってて地面につかない方がよいのか気になりました。平坦な道、登り坂、下り坂、ロードやトレイルで違ってくる場合もあると思いますが松永さんの考えてを教えて下さい！ ということで、お話しさせていただきました。 Support the Show. 質問・お便り絶賛募集中です。以下質問フォームへどしどしお送りくださいね ◆質問フォーム https://forms.gle/nWgdnevuuuZULQ128 --- 【今後の大会＆イベント】 ◆DEEP JAPAN ULTRA 100オフィシャル試走キャンプ with Gedi…

【内容】山形のサクライさんから以下のお便りをいただきました。 剥離骨折して、医者であと「３週間走ってはダメです。」と言われました。その部位に負担をかけないよう、筋トレなどの運動をしていこうと思います。今後も走れないようなケガをするとも限らないので、走れない時に出来る運動を教えてほしいと思います。宜しくお願いします。 ということで、お話しさせていただきました。 Support the Show. 質問・お便り絶賛募集中です。以下質問フォームへどしどしお送りくださいね ◆質問フォーム https://forms.gle/nWgdnevuuuZULQ128 --- 【今後の大会＆イベント】 ◆DEEP JAPAN ULTRA 100オフィシャル試走キャンプ with Gediminas Grini…

UNBOOTLEGfrom BOOTLEG NOTES FM 今回も、KKとNd君、店長の3人でお話しています。　Topics : タイミー / 運び屋 / UNBOOTLEGスウェット / UNBEAR製作裏話 / プレゼント企画 / samphaの新譜 / 音楽ジャンルの細分化 / イェジとビョーク / TINY ROOM SESSION / 南京千両 / とにかくGmail / オリンピックと技術の進化 / そろそろ回収させてくれなどについてお話ししました。　番組に関する感想、エピソード内「UNBEARプレゼント」のご応募はbootlegnotesfm@gmail.com までお待ちしております。年会費無料の店長ファンクラブ「でぶ専」会員も絶賛募集中です。…

【内容】むーたん 2回目🙏さんから以下のお便りをいただきました。 登りでふくらはぎの筋肉を使ってしまうような走り方なのですが、股関節、お尻、モモ裏などの大きな筋肉を使うためのイメージ、意識などについて教えて下さい。 よろしくお願いします🙇‍♀️ ということで、お話しさせていただきました。 Support the Show. 質問・お便り絶賛募集中です。以下質問フォームへどしどしお送りくださいね ◆質問フォーム https://forms.gle/nWgdnevuuuZULQ128 --- 【今後の大会＆イベント】 ◆DEEP JAPAN ULTRA 100オフィシャル試走キャンプ with Gediminas Grinius 選手 https://www.deepjapanultra.com…

【内容】ゆきさんから以下のお便りをいただきました。 松永さんについて質問させて下さい。今まででいちばんキツかった、やめたくなった、思い出したくもないような経験てなんですか？レースでも練習でも、なんならトレラン関係なくてもいいです(笑)。ぜひ、お聞かせ下さい。 ということで、お話しさせていただきました。 Support the Show. 質問・お便り絶賛募集中です。以下質問フォームへどしどしお送りくださいね ◆質問フォーム https://forms.gle/nWgdnevuuuZULQ128 --- 【今後の大会＆イベント】 ◆DEEP JAPAN ULTRA 100オフィシャル試走キャンプ with Gediminas Grinius 選手 https://www.deepjapanul…

【内容】 松永紘明は、なぜ伊豆トレイルジャーニー（ITJ）主催する千葉達雄さんを尊敬しているのか？ 千葉達雄さんが見る、松永紘明とは？ 等について、お話しさせていただきました。 Support the Show. 質問・お便り絶賛募集中です。以下質問フォームへどしどしお送りくださいね ◆質問フォーム https://forms.gle/nWgdnevuuuZULQ128 --- 【今後の大会＆イベント】 ◆DEEP JAPAN ULTRA 100オフィシャル試走キャンプ with Gediminas Grinius 選手 https://www.deepjapanultra.com/blog/trail-camp-20240608 2024/06/08-06/09(土-日)開催決定。エントリ…

【内容】 トランスグラン・カナリア84kmはどうだったか？ 目標達成できたか？ 当日の天気は？ 大会の雰囲気は？ 等について、お話しさせていただきました。 Support the Show. 質問・お便り絶賛募集中です。以下質問フォームへどしどしお送りくださいね ◆質問フォーム https://forms.gle/nWgdnevuuuZULQ128 --- 【今後の大会＆イベント】 ◆DEEP JAPAN ULTRA 100オフィシャル試走キャンプ with Gediminas Grinius 選手 https://www.deepjapanultra.com/blog/trail-camp-20240608 2024/06/08-06/09(土-日)開催決定。エントリー〆切 2024/05…

ポッドキャストのレギュラーメンバー、ナミネムさんと岩佐の雑談のエピソードをお送りします。ナミネムさんはベストの体調ではなかったものの先週末の大阪マラソンで久しぶりにロードのマラソンを走りました。久しぶりにマラソンを走った理由、大阪マラソンの印象について。岩佐はトランスグランカナリア Transgrancanariaの取材から今週帰国しました。グラン・カナリア島の雰囲気、大会当日のコースのコンディションについて話します。後半では最近注目のシューズブランド、岩佐のMt. FUJI 100の予定などについても話しています。 （収録日 2024年3月3日） ポッドキャスト「Run the World, by DogsorCaravan」はSpotifyで公開し、Apple PodcastやYouTu…

【内容】 なぜトランスグラン・カナリア84kmに出場するのか？ グラン・カナリア島はどんなところなのか？ 大会はどんなコースなのか？ レース中の補給内容は？ 等について、お話しさせていただきました。 Support the Show. 質問・お便り絶賛募集中です。以下質問フォームへどしどしお送りくださいね ◆質問フォーム https://forms.gle/nWgdnevuuuZULQ128 --- 【今後の大会＆イベント】 ◆DEEP JAPAN ULTRA 100オフィシャル試走キャンプ with Gediminas Grinius 選手 https://www.deepjapanultra.com/blog/trail-camp-20240608 2024/06/08-06/09(土-…

from BOOTLEG NOTES FM 今回も、KKとNd君、店長の3人でお話しています。　Topics : インターハイのお手伝い / スタンプ乞食 / ゴールドウインの裏話 / アウトドアブランドとフィールドテスト / 調べても絶対出てこない話 / 呉羽山断層帯 / 立山安全神話 / 楽しいコンテンツだけでは生きられない / 富山市再開発 と高齢化社会 / おじさんとニット / などについてお話ししました。　このエピソードに関するご意見やご感想、店長へのファンレターはbootlegnotesfm@gmail.com までお待ちしております。年会費無料の店長ファンクラブ「でぶ専」会員も絶賛募集中です。…

【DogsorCaravanのファンのためのニュースレター「犬猫通信」を配信中です。⁠⁠⁠⁠https://dogsorcaravan.substack.com⁠⁠⁠⁠ 】 【「LISTEN」はポッドキャストを耳で聞くだけでなく、AIを駆使した自動文字起こしにより目で読むこともできるサービスです。このポッドキャストも「LISTEN」で聞き、読むことができます。 ⁠⁠ ⁠⁠https://listen.style/p/runtheworld⁠⁠⁠⁠ 】 2024年のTarawera Ultra-Trail by UTMBはニュージーランド・ロトルアを拠点に開催されるトレイルランニングのイベントで、世界のトレイルランニングカレンダーの中でも2月に行われる魅力的なイベントとしてその名を高めています…

【内容】北の国のくにさんから以下のお便りをいただきました。 「DEEP JAPAN ULTRA 100」をなんとしても完走したく、例えばこのくらいの累積と距離を走る様な練習をするとDEEPの対策になるとか、この区間は飛ばしさないようにして足を残した方が良いですよ等、DEEP JAPAN対策を教えていただきたいです！ ということで、お話しさせていただきました。 Support the Show. 質問・お便り絶賛募集中です。以下質問フォームへどしどしお送りくださいね ◆質問フォーム https://forms.gle/nWgdnevuuuZULQ128 --- 【今後の大会＆イベント】 ◆DEEP JAPAN ULTRA 100オフィシャル試走キャンプ with Gediminas Grini…

【DogsorCaravanのファンのためのニュースレター「犬猫通信」を配信中です。⁠⁠⁠https://dogsorcaravan.substack.com⁠⁠⁠ 】 【「LISTEN」はポッドキャストを耳で聞くだけでなく、AIを駆使した自動文字起こしにより目で読むこともできるサービスです。このポッドキャストも「LISTEN」で聞き、読むことができます。 ⁠⁠ ⁠https://listen.style/p/runtheworld⁠⁠⁠ 】 2024年2月にアメリカ・アリゾナ州でBlack Canyon Ultrasが行われました。このポッドキャストのホストである岩佐はこのイベントの日本語版ライブ配信に協力しました。この配信に大会の会場からのレポーターとして参加されたのが、バーガー真実子 …

【内容】一家の大黒柱さんから以下のお便りをいただきました。 歳を重ねていくと時間の経つスピードがどんどん早く感じて、何かしなくてはという焦りも感じてしまいます。松永さんはどのような気持ちで新たな一年をスタートさせましたか？1日1日を着実に刻んでいく方法などありましたら教えてください。 ということで、お話しさせていただきました。 Support the Show. 質問・お便り絶賛募集中です。以下質問フォームへどしどしお送りくださいね ◆質問フォーム https://forms.gle/nWgdnevuuuZULQ128 --- 【今後の大会＆イベント】 ◆DEEP JAPAN ULTRA 100オフィシャル試走キャンプ with Gediminas Grinius 選手 https://ww…

from BOOTLEG NOTES FM 今回も、KKとNd君、店長の3人でお話しています。　Topics : 目指すは知的なチャネル / 外国人技能実習生 / 労働環境におけるダイバーシティ / ミャンマーの実習生 / ブラとパラ / 方言とビジネス / UNBスウェットの販売方法 / @bootlegnotes / フリーマーケットやりたいんですよなどについてお話ししました。　このエピソードに関するご意見やご感想、店長へのファンレターはbootlegnotesfm@gmail.com までお待ちしております。年会費無料の店長ファンクラブ「でぶ専」会員も絶賛募集中です。

【内容】一家の大黒柱さんから以下のお便りをいただきました。 松永さんの走ること以外のストレス発散法、疲労回復法など教えてください。自分でされているストレッチ、マッサージ以外に整体など、他の人に処置してもらうことはありますか？ ということで、お話しさせていただきました。 Support the Show. 質問・お便り絶賛募集中です。以下質問フォームへどしどしお送りくださいね ◆質問フォーム https://forms.gle/nWgdnevuuuZULQ128 --- 【今後の大会＆イベント】 ◆DEEP JAPAN ULTRA 100オフィシャル試走キャンプ with Gediminas Grinius 選手 https://www.deepjapanultra.com/blog/trai…

from BOOTLEG NOTES FM 今回も、KKとNd君、店長の3人でお話しています。　Topics : 続・家具屋の店員 / 推し活してる？ / パーソナライズ検索 / BRAUNかPHILIPSかPanasonicか / 書評だけでは判断できぬ / お香専門店ビジネス / でぶ専 / 食事処ラーメンあぽろ / 富山ブラック / ローカル飲食の存在意義 / スズキーマ / ジャパニーズカレーアワード / 富山カレー王国 / 漢方薬でオーバードーズ / ダイバーシティ問題などについてお話ししました。　このエピソードに関するご意見やご感想、店長へのファンレターはbootlegnotesfm@gmail.com までお待ちしております。年会費無料の店長ファンクラブ「でぶ専」会員も絶賛募集…

【内容】おんたけさんから以下のお便りをいただきました。 おんたけの100マイルに出場予定でハンドボトルスタイルで走ろうと思います。松永さんはハンドボトルスタイルで長い距離を走る事はありますか？ボトルの持ち方やボトルを持ったままの腕の振り方などテクニックなどございましたら教えて下さい。 ということで、お話しさせていただきました。 Support the Show. 質問・お便り絶賛募集中です。以下質問フォームへどしどしお送りくださいね ◆質問フォーム https://forms.gle/nWgdnevuuuZULQ128 --- 【今後の大会＆イベント】 ◆DEEP JAPAN ULTRA 100オフィシャル試走キャンプ with Gediminas Grinius 選手 https://ww…

from BOOTLEG NOTES FM 今回も、KKとNd君、店長の3人でお話しています。　Topics : 関ジャム完全燃SHOW / Enfants と　　Cody・Lee（李） / ファイヤーキングは今が買い？ / ホンモノと偽物 / パリから学ぶ文化価値 / こけしの流派 / 業界動向サーチ / 暖冬とアウターウェア / 初めてのお便り / ファンの愛称 などについてお話ししました。　このエピソードに関するご意見やご感想、店長へのファンレターはbootlegnotesfm@gmail.com までお待ちしております。Enfantshttps://open.spotify.com/artist/03ZFwTgzAUndCMkWtb2PCn?si=nuVU7A9jSo2O4kL19N…

【内容】カステラさんから以下のお便りをいただきました。 私はレース前日にあまり寝ることができません。レース前日にぐっすり眠れるコツがあったら教えていただければ幸いです。ついでに、早朝のレースはスタート前にトイレで大きい方が出ません。どうしたら快眠快便ができるでしょうか。 ということで、お話しさせていただきました。 Support the Show. 質問・お便り絶賛募集中です。以下質問フォームへどしどしお送りくださいね ◆質問フォーム https://forms.gle/nWgdnevuuuZULQ128 --- 【今後の大会＆イベント】 ◆DEEP JAPAN ULTRA 100オフィシャル試走キャンプ with Gediminas Grinius 選手 https://www.deepj…

from BOOTLEG NOTES FM 今回も、KKとNd君、店長の3人でお話しています。　Topics : 中華料理ちゅー / お誕生日回です / UNBOOTLEGグッズ / 迷走ストア / 店長喋り過ぎ問題 / 震災ボランティア活動 / 被災地域の闇 / 街づくりのこれから / 支援金活動 / haluta vintage furniture / デンマーク家具 / 店員の態度 などについてお話ししました。　エピソードに関するご意見やご感想は bootlegnotesfm@gmail.com までお待ちしております。haluta vintage furniturehttps://www.haluta-shop.jp迷走ストアhttps://strayrunner.stores.jp…

【内容】ヒロくんから以下のお便りをいただきました。 近くに一回の登りで300メートル以上の登りがないので、ガツンと登って下るトレーニングが代用できる方法を教えて頂きたいです。大会に出ますと、いつもよりも一回の標高差が倍以上になり楽しいのですが苦戦します。 ということで、お話しさせていただきました。 Support the Show. 質問・お便り絶賛募集中です。以下質問フォームへどしどしお送りくださいね ◆質問フォーム https://forms.gle/nWgdnevuuuZULQ128 --- 【今後の大会＆イベント】 ◆DEEP JAPAN ULTRA 100オフィシャル試走キャンプ with Gediminas Grinius 選手 https://www.deepjapanultr…

from BOOTLEG NOTES FM 今回は、自称レギュラーの男性が乱入し、3人でお話しています。　Topics 令和6年能登半島地震 / 2023ベストバイ / 今年やりたい事 などについてお話ししました。エピソードに関するご意見やご感想は bootlegnotesfm@gmail.com までお待ちしております。

【DogsorCaravanのファンのためのニュースレター「犬猫通信」を配信中です。⁠⁠https://dogsorcaravan.substack.com 】 【「LISTEN」はポッドキャストを耳で聞くだけでなく、AIを駆使した自動文字起こしにより目で読むこともできるサービスです。このポッドキャストも「LISTEN」で聞き、読むことができます。 ⁠⁠ https://listen.style/p/runtheworld 】 年末恒例の「DogsorCaravan Award」（ドッグスオアキャラバン・アワード）はトレイルランニング、スカイランニング、マウンテンランニング、ロードを含むウルトラマラソンにわたる幅広い分野において、2023年に日本を拠点に活動した選手で最も優れたパフォーマンス…

from BOOTLEG NOTES FM 今回も、Nd君とKKがただ話しているだけです。　今回は　名古屋旅行、肋骨骨折、クリスマス　についてお話ししました。　エピソードに関するご意見やご感想は bootlegnotesfm@gmail.com までお待ちしております。

【内容】ゆきさんから以下のお便りをいただきました。 私はトレイルに行くと必ず右足を捻挫しそうになります。下りで、くるぶしが地面に着きそうになるほど、すぐ足首をぐねってしまいます。足をグネらないためにはどうしたらいいですか？ ということで、お話しさせていただきました。 Support the Show. 質問・お便り絶賛募集中です。以下質問フォームへどしどしお送りくださいね ◆質問フォーム https://forms.gle/nWgdnevuuuZULQ128 --- 【今後の大会＆イベント】 ◆DEEP JAPAN ULTRA 100オフィシャル試走キャンプ with Gediminas Grinius 選手 https://www.deepjapanultra.com/blog/trail…

from BOOTLEG NOTES FM 今回は、Nd君とKKがただ話しているだけです。　音楽と招待制セールについてお話ししました。　エピソードに関するご意見やご感想は bootlegnotesfm@gmail.com までお待ちしております。

【内容】一家の大黒柱さんから以下のお便りをいただきました。 エネルギー補給について教えてください。①エイドでの過ごし方、②動いている最中のエネルギー補給、③万が一、持っている行動食が食べられなくなった際の対処法などがありましたら教えていただきたいです。よろしくお願いします。 ということで、お話しさせていただきました。 Support the Show. 質問・お便り絶賛募集中です。以下質問フォームへどしどしお送りくださいね ◆質問フォーム https://forms.gle/nWgdnevuuuZULQ128 --- 【今後の大会＆イベント】 ◆DEEP JAPAN ULTRA 100オフィシャル試走キャンプ with Gediminas Grinius 選手 https://www.dee…

【DogsorCaravanのファンのためのニュースレター「犬猫通信」を配信中です。⁠⁠https://dogsorcaravan.substack.com⁠⁠ 】 【「LISTEN」はポッドキャストを耳で聞くだけでなく、AIを駆使した自動文字起こしにより目で読むこともできるサービスです。このポッドキャストも「LISTEN」で聞き、読むことができます。 ⁠⁠ https://listen.style/p/runtheworld⁠⁠ 】 12月1-2日に台北で開催された24時間走世界選手権 IAU 24 Hour World Championships で仲田光穂 Miho Nakata さんが優勝し、金メダルを獲得しました。その記録は270.362kmで、これまでの女子の世界記録である270…

【内容】トレパンさんから以下のお便りをいただきました。 私には小学4年生の息子がいまして、私は一緒によく練習しますが、本人が楽しく走るのが一番と思って走り方やアドバイスはあまりしません。松永さんはお子さんと一緒に走られたりしますか？また、その際に走り方や何かアドバイスされたりしますか？ ということで、お話しさせていただきました。 Support the Show. 質問・お便り絶賛募集中です。以下質問フォームへどしどしお送りくださいね ◆質問フォーム https://forms.gle/nWgdnevuuuZULQ128 --- 【今後の大会＆イベント】 ◆DEEP JAPAN ULTRA 100オフィシャル試走キャンプ with Gediminas Grinius 選手 https://w…

【内容】青が好きなおっさんから以下のお便りをいただきました。 77k累積標高3100mのレースを12時間30分くらいで完走しましたが、残り25キロくらいから左ひざの踏ん張りが効かなくなり、くだりが思うような走りができませんでした。ひざ回りの筋肉強化しかないのでしょうか？くだり方の問題でしょうか？ ということで、お話しさせていただきました。 Support the Show. 質問・お便り絶賛募集中です。以下質問フォームへどしどしお送りくださいね ◆質問フォーム https://forms.gle/nWgdnevuuuZULQ128 --- 【今後の大会＆イベント】 ◆DEEP JAPAN ULTRA 100オフィシャル試走キャンプ with Gediminas Grinius 選手 http…

【内容】てるてるぼうずさんから以下のお便りをいただきました。 松永さんは雨が降る100マイルレースで、足裏対策はどうしてますか？また、親指爪が黒なったり、親指と隣の指がぶつかって傷ができるのですが指対策もあればお願いします。 ということで、お話しさせていただきました。 Support the Show. 質問・お便り絶賛募集中です。以下質問フォームへどしどしお送りくださいね ◆質問フォーム https://forms.gle/nWgdnevuuuZULQ128 --- 【今後の大会＆イベント】 ◆DEEP JAPAN ULTRA 100オフィシャル試走キャンプ with Gediminas Grinius 選手 https://www.deepjapanultra.com/blog/trai…

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【内容】れもんてぃ〜さんから以下のお便りをいただきました。 松永さんは寒くて水分補給が億劫になるようなレースでの水分補給はどのようにしていますか？また、冷たい雨の場合は厚めのグローブを使用しますが、細かい作業がやりづらくなって補給も億劫になりますが、松永さんは雨の中でグローブを外して補給しますか？グローブのままジェルなどを開封して補給しますか？ ということで、お話しさせていただきました。 Support the Show. 質問・お便り絶賛募集中です。以下質問フォームへどしどしお送りくださいね ◆質問フォーム https://forms.gle/nWgdnevuuuZULQ128 --- 【今後の大会＆イベント】 ◆DEEP JAPAN ULTRA 100オフィシャル試走キャンプ with …

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【内容】ぽんこつランナーさんから以下のお便りをいただきました。 暑い時期で100km以上になると長時間汗をかき続けることになるため、ウエアがずっと濡れたままでお腹が冷えて緩くなってしまいます。お腹が冷えるとトイレが気になりスピードを保って走り続けることができなくなってしまいます。松永さんは汗冷え対策など、何か対策をしていますでしょうか。 ということで、お話しさせていただきました。 Support the Show. 質問・お便り絶賛募集中です。以下質問フォームへどしどしお送りくださいね ◆質問フォーム https://forms.gle/nWgdnevuuuZULQ128 --- 【今後の大会＆イベント】 ◆DEEP JAPAN ULTRA 100オフィシャル試走キャンプ with Gedi…

【内容】yoshmiさんから以下のお便りをいただきました。 トレランを始めてまだ半年ですが、距離が増えるたびに楽しくなりいずれ100キロ以上に挑戦したいと思っています。以前松永さんの何かのお話の中で『ドリームキラー』というワードが出てきました。そのドリームキラーが身内（夫）の場合、 どのようにバランスを取り気持ちを保って行けばよいでしょうか。 ということで、お話しさせていただきました。 Support the Show. 質問・お便り絶賛募集中です。以下質問フォームへどしどしお送りくださいね ◆質問フォーム https://forms.gle/nWgdnevuuuZULQ128 --- 【今後の大会＆イベント】 ◆DEEP JAPAN ULTRA 100オフィシャル試走キャンプ with G…

【内容】ヒロくんから以下のお便りをいただきました。 トレイルでの下りのレベルアップ方法を教えて頂きたいです。上手く下りを走れないのは、足首をよく捻ってしまう事での恐怖心もあります。いつもニューハレテープで固定してトレイルに入るように心掛けています。 ということで、お話しさせていただきました。 Support the Show. 質問・お便り絶賛募集中です。以下質問フォームへどしどしお送りくださいね ◆質問フォーム https://forms.gle/nWgdnevuuuZULQ128 --- 【今後の大会＆イベント】 ◆DEEP JAPAN ULTRA 100オフィシャル試走キャンプ with Gediminas Grinius 選手 https://www.deepjapanultra.c…