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Como Assim

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A Ana Ni Ribeiro foi, segundo as suas próprias palavras, "uma criança gorda e feliz", depois sofreu com as dietas iôiô, e agora é A Nitricionista, bióloga e nutricionista, blogger, e autora do livro "A Minha Dieta" - 48 deliciosas receitas, incluindo sumos detox e refeições em frasco!
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O CoffeeBreak by Guess What é um espaço informal onde irão ser abordados vários temas. Cada episódio contará com convidados especiais das mais diversas áreas. Bem-Vindos! — A Guess What é uma agência de comunicação global comprometida em acrescentar valor independentemente da forma ou conteúdo. Encaramos os desafios como oportunidades únicas para criar impacto.
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Os Anti-Sociais

Vanessa Amaral

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"Os Anti-Sociais" é um podcast de Vanessa Amaral sobre Redes Sociais e Conteúdos com convidados que são profissionais de marketing, criadores de conteúdo e entusiastas do digital. A conversa gira em volta do presente e futuro do digital, em Portugal, com ênfase no conteúdo que nos chega através das redes sociais, influencers, cultura digital e marcas.
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Vocês sabem que nós damos forte e feio! Sempre demos. Esta semana, damos forte e feio na polémica do momento, damos forte e feio no Carnaval e damos forte e feio na forma como as pessoas interagem nas plataformas de venda online. Damos tão forte e feio que este podcast até poderia mudar de nome! Se tiverem perguntas ou comentários, escrevam-nos: oh…
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Há que adorar as perguntas das stories do Instagram! Foi graças a elas que voltámos às gravações, para contar como foram os últimos meses, com a chegada da Emília. :) Se tiverem mais perguntas sobre o que estamos a viver podem usar o nosso e-mail: [email protected]. Episódios disponíveis em todas as plataformas: https://bit.ly/OhNAO…
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Não acredito que este é o último... É verdade, chegámos ao fim da segunda temporada de Os Anti-Sociais, uma temporada que quis bem diferente da primeira. Tentei ao máximo gravar tudo na minha ilha, nos Açores, na ilha Terceira, porque quis trazer a este podcast vários comunicadores, criativos, profissionais de comunicação, entusiastas do digital, e…
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No episódio de hoje falo com Octávia Pinheiro, jornalista e apresentadora, uma cara conhecida da Vitec. Alguém que conheci em 2020, quando estive em teletrabalho na Terceira. A Octávia entrevistou-me uma primeira vez, a propósito da minha aventura como Mentora da Startup Angra, e uma segunda vez quando lancei a segunda temporada deste mesmo podcast…
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Mais uma entrevista longe dos nossos Açores, gravada em Lisboa. A convidada deste episódio é a Mariana Botelho, mais uma açoriana, a viver no continente, é jornalista, e já passou por vários e conhecidos meios regionais e nacionais. Eu conheci a Mariana na Universidade dos Açores, e acompanhei pelas redes o seu percurso profissional. Atualmente, tr…
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O episódio de hoje não foi, infelizmente, gravado na nossa terra mas sim em Lisboa. O meu convidado é natural da ilha Terceira mas vive em Lisboa há já algum tempo. É mais conhecido pelo seu percurso em reality shows, foi concorrente e é agora comentador de reality shows. No entanto, o seu percurso começou na imprensa escrita. Passou pela revista N…
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Neste episódio gravado remotamente tenho do outro lado Teresa e Flávio Tiago, um power copule do Marketing, ambos professores da Universidade dos Açores. Curiosamente, e apesar de ter sido aluna do curso de gestão da Universidade dos Açores, onde ambos lecionam, eu não fui aluna de nenhum deles. No entanto, as referências de ex-alunos são tão boas …
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O episódio de hoje é com a Ana Carolina Veríssimo, mais uma Açoriana a viver no Continente, que também seguiu a via do Marketing Digital. Conheci a Carolina na Universidade dos Açores, durante o nosso ano de caloiras e depois da faculdade perdi-lhe o rasto mas fui sempre acompanhando pelas redes por onde andava.…
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O convidado de hoje foi ali a Lisboa para tirar o curso de direito, comeu uns pastéis de nata, por volta das 5 para a meia-noite e nunca mais prestou, ficou mal-amanhado. Estou a falar do Luís Filipe Borges, argumentista, comediante e apresentador de Televisão e, para mim, um enorme orgulho e role model desde o dia em que estava a ver a "Revolta do…
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Hoje, trago uma pessoa que prefere o backstage mas que a função que desempenha no seu dia-a-dia é fundamental para os trabalhos que faz com marcas regionais. Estou a falar da Raquel Cardoso, designer na agência DeBruma. Que é também a pessoa responsável por toda a linha gráfica e visual desta segunda temporada de "Os Anti-Sociais".…
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Hoje, trago uma pessoa que não estava planeada para este podcast, mas que depois de um reencontro muito recente, e de muitas horas à conversa, fui para casa a pensar: "Tenho de trazer o Rui Rocha aos Anti-Sociais". Em primeiro lugar porque ele é um eterno ilhéu insatisfeito, como eu, e porque tem uma profissão que acredito, seja muito desconhecida …
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Hoje, trago um herói dos disparos, alguém que tem trilhado o seu caminho na fotografia, com um portfolio invejável que já o fez viajar por muitos destinos internacionais, e que já trouxe prémios para os Açores como é o caso do Sony World Photography Awards. É com enorme orgulho que tenho vos trago uma conversa com o Luís Godinho.…
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A minha convidada é criadora de conteúdo na área da moda. Há quem prefira influenciadora, eu prefiro criadora de conteúdo. É, também, apresentadora do programa Moda com Mel, na Rádio Clube de Angra. Tudo isto conciliado com o seu trabalho como Oficial de Trafego na Sata - Azores Airlines. Conheci a Melissa na Tuna com Elas na Universidade dos Açore…
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Ouve o Julgamentos da História, da série Sapiens, aqui A temporada chega ao fim da forma mais equilibrada possível! Neste episódio discutimos a importância do equilíbrio. Não devemos cortar completamente nada da nossa vida, nunca. Tudo o que é demais enjoa, e alguns excessos podem levar a desequilíbrios graves nas nossas vidas! O Como Assim volta e…
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Ouve o Julgamentos da História, da série Sapiens, aqui Já todos ouvimos aquele comentário desnecessário não é? A Joana Azevedo já ouviu demasiadas vezes... É verdade, comentar o peso de outras pessoas é uma falta de educação, mas muitas vezes é mais do que isso, pode mesmo ser altamente prejudicial para a saúde de quem recebe o comentário. Quer se …
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Ouve o Julgamentos da História, da série Sapiens, aqui Não é preciso ser obsessivo, mas ler rótulos é mesmo bom! Neste episódio a Ni fala da única maneira de garantir que não estamos a ser enganados por embalagens aliciantes - ler o rótulo! Sim, porque "light" e "zero açúcar" nem sempre é o que parece. Ouve este podcast na tua app favorita! http://…
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Hoje, tenho comigo a Eduarda Mendes, jornalista da RTP Açores, e alguém que conheci como moderadora dos debates do III Encontro Nacional de Estudantes Açorianos, organizado pela Associação de Jovens Açorianos Unidos pelos Açores, onde fui palestrar. E, já não é a primeira vez a vejo moderar debates em que o tema principal é o futuro da nossa região…
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Hoje, trago o verdadeiro unicórnio do Marketing Digital. Alguém que tem uma perninha em todas as áreas do Marketing Digital, e, para mim, é um excelente exemplo de alguém que ficou na sua terra, não só porque preferiu estabelecer aqui a sua vida e o seu negócio, mas também alguém que tem feito muito para ensinar aos Açores e aos Açorianos o que é i…
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Ouve o Julgamentos da História, da série Sapiens, aqui Neste episódio vamos falar de positivismo. Há energia positiva demais? A Joana Mourão é a pessoa ideal para nos falar disto porque percebe tudo de otimismo, positividade e dedicação. #bruáénutrição Ouve este podcast na tua app favorita! http://bit.ly/Como_Assim iTunes http://bit.ly/ComoAssimnoi…
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Hoje, o meu convidado, não é um profissional de comunicação, é um empreendedor e, na minha opinião, um bom comunicador. Alguém que, de forma muito simples e acessível, se consegue expressar e passar uma ideia. Foi essa a linguagem que o André Leonardo usou na escrita do seu primeiro livro, "Faz Acontecer", e foi esse o motivo que me levou a convidá…
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Hoje, trago a pessoa por detrás de uma personagem que vive na Internet, numa rede social que muita gente nos Açores desconhece, que é o Twitter. É a Carlota da Internet, que é assim que as pessoas na net ou no Twitter a conhecem. Uma rapariga que gosta de escrever, tirou um curso de comunicação, agora quer ser psicóloga mas o bichinho da net vive n…
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Ouve o Julgamentos da História, da série Sapiens, aqui Como Assim? Como Assim?! Esta semana a Ni brinda-nos com o mais próximo possível a uma tour guiada ao seu frigorífico para nos mostrar como é que come! Será que a tua nutricionista favorita tem queijo, vinho ou mesmo doces?! Obviamente que sim! * Este episódio tem o patrocínio dos Doces da Casa…
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Não podia ter uma segunda temporada sem trazer uma pessoa como o João Saavedra. O João é locutor/animador de rádio e está ligado a este meio desde que me lembro dele. E já lá vão uns aninhos grandes. É uma conhecida voz da RTP Açores e Antena 1 Açores, mas já passou pela Rádio Clube de Angra, fundou a Canal FM e a Top FM, e até fez uma perninha no …
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O Pedro Sampaio e mais um Açoriano, a viver em Lisboa, que também seguiu a via do Marketing Digital. Uma área que nos Açores, na minha opinião, está muito pouco desenvolvida. É um geek da internet, das redes sociais, a trabalhar numa agência de grande que é a Pepper Brand Taste, que trabalhar com grandes marcas. O próprio Pedro e nisto identifico-m…
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Ouve o Julgamentos da História, da série Sapiens, aqui Esta semana pensamos na mente! A conversa de hoje é com a Sofia Câmara, psicóloga da AMCV (Associação de Mulheres contra a Violência) que conta já com muita experiência em casos de jovens com distúrbios alimentares. Em casos mais sérios é sempre bom ouvir os especialistas, e a Sofia é sem dúvid…
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Hoje, tenho comigo a Tatiana Ourique, no CV diz que é "jornalista especializada em eventos sociais e culturais", e eu conheci a Tatiana num contexto de Cultura quando há um ano atrás me entrevistou, a propósito do lançamento da primeira temporada, deste mesmo podcast, para um programa da RTP Açores, o Cultura Açores. Desde aí mantivemos o contacto …
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O convidado do episódio de Hoje é também Açoriano, ali ao lado no grupo Oriental, da ilha de São Miguel. É um velho conhecido porque fomos colegas na Universidade dos Açores. Fomos colegas de guitarradas e no caso dele mais batucadas, eu na Tuna com Elas e ele nos Tunídeos, mais tarde fizemos parte de um projeto editorial digital sobre música que s…
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Ouve o Julgamentos da História, da série Sapiens, aqui Esta semana a Ni tem mais uma convidada incrível! A pirâmide alimentar é algo complicada, mas se há uma pirâmide de convidados top do Como Assim, a Maria do Céu Antunes está mesmo no topo! A nossa Ministra da Agricultura conversa sobre a importância dos alimentos nacionais, do exercício matinal…
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Foi uma semana de emoções fortes! Temos muitos agradecimentos para fazer (1:13) enquanto pensamos em ideias para próximos episódios (4:59 ) e falamos sobre a dificuldade de receber um elogio. (9:34 ) As reacções ao noivado foram incríveis (16:07 ) e já estamos a pensar no casamento! (24:23 ) Então, e a lua de mel? (36:50 ) Talvez façamos meditação …
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Ouve o Julgamentos da História, da série Sapiens, aqui Deixar de fumar não tem de ser sinónimo de ganhar peso, sabiam? É verdade, não é mesmo preciso ganhar peso quando deixamos de fumar. O que é preciso é alguma gestão e organização, força de vontade e otimismo! Será que é desta que consegue libertar-se desse mau hábito? Claro! É só ouvir a Ni!…
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1 ano de podcast! (4:11 ) Vamos celebrar com os vossos e-mails (12:10 ), porque nos esquecemos dos temas para esta semana. (22:46 ) Decidimos aproveitar um desafio lançado na internet, (27:42 ) "Supercalifragilisticexpialidocious" e (32:10 ) ainda falámos sobre a entrevista dos ex-príncipes. (47:16 ) Para o final, uma recomendação. Escrevam-nos: oh…
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Ouve o Julgamentos da História, da série Sapiens, aqui Vem aí a 3ª temporada, e deixamos-te um aperitivo na forma de mini-episódio! Entretanto, responde aqui --- http://bit.ly/InqueritoComoAssim --- às nossas perguntas em 3 minutos para sabermos o que queres ouvir nos próximos episódios: no final do inquérito, há uma deliciosa e exclusiva receita d…
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