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Atletas LowCarb

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Diariamente
 
O Atletas Low-Carb é um programa pioneiro tocado pelo Educador Físico e Especialista em Nutrição Esportiva André Burgos que também é bicampeão dos 100 km do Frio para ajudar atletas, sejam amadores ou profissionais, que buscam saúde e maior performance esportiva. Por aqui, você vai encontrar sempre muito conteúdo de relevância sobre atividade física e alimentação de verdade, pois nosso objetivo é fazer com que todos possam extrair ao máximo os benefícios dessa alimentação em conjunto com a p ...
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Nóz da Nutrição

Pablo Couto e Thaiana Lindemann

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Um podcast que tem o objetivo de desenvolver uma rede colaborativa de discussão e reflexão sobre a nutrição e seus impactos em todos nós, valorizando a empatia, o respeito a diversidade, a evolução constante, a valorização do todo – social e ambiental -, sem conflito de interesse e perseverando sempre, unidos.
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Realizado pela Mosaic, o Nutrição de Safras é o seu programa de conteúdos técnicos e informativos sobre o universo agro. "Da mina ao campo, ajudamos o mundo a produzir os alimentos de que precisa" Siga nossas redes sociais para mais informações: Instagram: @nutrisafras
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Nutrição Narrada

andreia.naves43@hotmail.com

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O Nutrição Narrada é uma forma simples e rápida que encontrei de estar em conexão com você que precisa se atualizar em Nutrição Esportiva, mas não tem tempo para fazer um curso ou para estudar sozinho. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
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Nutrição e Performance, por Julia Engel. Tenho o objetivo de mostrar os caminhos da Nutrição que levam a sua melhor performance (seja extrema no esporte ou na vida). Sempre com todo embasamento científico e trazendo para uma linguagem simples e pontual.
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#Podcast365

Eric Pereira

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Diariamente
 
Terapeuta Sistêmico e Hipnoterapeuta Sócio da Clínica de Hipnose e Nutrição 🇵🇹 Sócio da Editora Aslan 🇵🇹🇧🇷 Um Apaixonado por processos que transformam.
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Sem Groselha Podcast: a resenha que liberta sua mente. Fermento traz convidados com o objetivo de discutir TUDO de maneira PROFUNDA. Sem papo furado, sem groselha. Estamos destruindo o sistema de censura e lacração, trazendo verdade, informação e conhecimento para todos através da transformação do olhar sobre o mundo. Quanto mais conhecimento, mais ferramentas disponíveis para tomar boas decisões e enxergar a vida de diferentes pontos de vista. Autoconhecimento, Política, Marketing, Esportes ...
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PlantCast

ICL América do Sul

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O PlantCast é o primeiro podcast brasileiro exclusivamente sobre nutrição e fisiologia de plantas, apresentado pela ICL América do Sul. Aqui você nutre seu conhecimento sobre Inovação, tecnologias e Cuidados com a sustentabilidade do agronegócio, sempre na Liderança de experts. Episódios quinzenalmente às quintas-feiras.
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O “Feed” é um podcast do Viral Check (o primeiro jornal português de fact-checking de saúde) sobre alimentação, nutrição e comportamento alimentar. Apresentado pela jornalista Sara Beatriz Monteiro, este podcast foi desenvolvido no âmbito do European Media and Information Fund, uma iniciativa da Fundação Calouste Gulbenkian e do European University Institute. (The sole responsibility for any content supported by the European Media and Information Fund lies with the author(s) and it may not n ...
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Alimente: Nutrição e Ciência

Profa. Aline S de Aguiar e Prof. Renato M Nunes

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Este podcast traz informações sobre Nutrição e Ciência nas vozes de dois professores e nutricionistas: Aline Silva de Aguiar e Renato Moreira Nunes. Falaremos de vários assuntos que englobam a alimentação e nutrição, em episódios narrativos e entrevistas com convidados de forma dinâmica, objetiva e sempre com embasamento científico. Alimente nossa ideia! Alimente Nutrição e Ciência! Temos o apoio das Pró-Reitorias de Extensão da Universidade Federal de Juiz de Fora (UFJF) e Universidade Fede ...
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Prato Cheio

O Joio e O Trigo

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Podcast investigativo sobre alimentação, saúde e poder. Este é um projeto de O Joio e O Trigo, veículo independente de jornalismo. www.ojoioeotrigo.com.br
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Café com Pupunha

Café com Pupunha

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Programa de rádio do curso de Gastronomia e Nutrição da Universidade da Amazônia (UNAMA). Apresentado pelas professoras Ymamila Alves (@nutri_yamila) e Lorena Falcão (@lorenafurtadofalcao). O programa vai ao ar todo sábado as 14h e reprise ao domingo 9h na Rádio Unama 105.5 @radiounamafm ou pelo site www.radio.unama.br. Equipe de Apoio Lorena Yamila Marília Kenny Thainá Raissa Manoela Damile Whild Juan Rafael Melissa
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Seja bem-vindo ao podcast Alimentação Saudável. O meu nome é Mafalda Rodrigues de Almeida, sou Nutricionista, fundadora da Loveat e autora de 3 livros de receitas. Por aqui vamos falar de todos os temas quentes relacionados com nutrição, alimentação de qualidade e estilo de vida. Vamos receber convidados especialistas em temas como a organização das refeições, as melhores técnicas de leitura de rótulos e compras, impacto da alimentação no crescimento e desenvolvimento entre muitos outros. Qu ...
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Aqui vais ouvir tudo o que precisas sobre treino. Também vou dar uns palpites sobre alimentação mas não sou nutricionista, é tudo baseado nos meus 20 anos de experiência. Fica atento a todos os episódios e se quiseres que fale de algum tema que te interesse, envia-me msg ou email 🙂 Até já 🤘
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Dicas da Nutri

Para futuras mamães

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Dicas de nutrição para leigos e para profissionais. Como usar a nutrição ao nosso favor, em meio à correria do dia a dia. Prevenir sabendo como. Também : Discussão de artigos interessantes na área da saúde Siga: Instagram:Camilacmarques_nutri Instagram:regenera_medicinaregenerativa ATENDIMENTOS NUTRIÇÃO Nutrição Integrativa/Low carb/Coach/ ✨Terapia ortobiomolecular ☯️Detox 📞 SPedro(19)998335795/ São Paulo : +55 (11) 2659-6105 Clínica regenera Portugal: (351)210 997 144
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Bem vindos!! Sou médico (CRM 105.231), mestre e doutor em nutrição (Unifesp), especialista em nutrologia, nutrição enteral e parenteral, pós-graduado em nutrição clínica e endocrinologia. Tenho aperfeiçoamento em teoria psicanalítica com foco em conflito e sintomas (SEDES). Sou diretor do Departamento de Medicina e Nutrição da União Vegetariana Internacional e da Sociedade Vegetariana Brasileira. Abordo temas relacionados à medicina e nutrição, passando pelo comportamento humano. Sugestão de ...
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Aqui você vai encontrar o caminho de como implantar a alimentação saudável em sua casa de maneira rápida e divertida! Uma nutrição que vai além de nutrientes e minerais, uma nutrição de afeto, valores, conceitos, com dicas de comportamento e histórias sobre a rotina de mães e filhos, informação com diversão está garantida por aqui. Como chegamos aqui...Da obesidade infantil ao transtorno alimentar na adolescência e muitos anos de guerra com a comida saudável, decidi dividir com vocês, tudo o ...
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Porque acredito que ter 30 minutos para nós é meio caminho andado para uma vida melhor. Neste podcast vou partilhar a minha experiência como mulher, mãe, freelancer a viver fora do país. Vou partilhar histórias da minha vida, reflexões sobre o dia-a-dia, vou também responder às vossas muitas perguntas sobre como te ruma vida saudável, equilibrada e sobretudo consciente.Juntem-se aqui nestes 30 minutos para mim!
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Me chamo Vanessa Baad sou Nutricionista e Coach, mas antes disso uma pessoa que sempre buscou a saúde como forma de prevenção e não apenas como cura. E eu sempre vi na natureza dos alimentos um potencial enorme de prevenir, de tratar e de curar. Por isso me tornei nutricionista. . Sou uma pessoa extremamente feliz com a vida e com aquilo que faço, costumo dizer que você sabe quando está no caminho certo quando faria aquilo diariamente apenas por prazer, e é assim que me sinto quando falo de ...
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Ouve as últimas descobertas na área da saúde, conhece personalidades do desporto e informa-te sobre nutrição. Estás pronto para pôr a mente em forma?
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A Agrocast é a primeira rede de podcasts do agronegócio brasileiro e tem o objetivo de aumentar o consumo da mídia pelo setor, bem como estimular a criação de novos podcasts do agro!
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Harmonia da Terra em Podcast

Harmonia da Terra e Delicado Fast

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Programas, entrevistas, receitas e ofertas do mercado Harmonia da Terra. O Mercado Harmonia da Terra é um espaço dedicado a oferecer alimentos frescos, naturais e de qualidade, com foco em produtos que promovem saúde e bem-estar. Com uma seleção cuidadosa de fornecedores, o mercado busca equilibrar o valor justo ao consumidor com a preservação de práticas sustentáveis, trazendo um conceito diferenciado para o dia a dia de quem valoriza uma alimentação consciente.
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🌍"Na missão de deixar o mundo mais saudável, sustentável e feliz" 👨🏽‍⚕️ Descubra toda semana em nossos bate-papos como deixar sua vida mais saudável. Dr. Gabriel - Metabolismo e Nutrição Avançada Instagram: saudavelsemserchato.oficial Blog: saudavelsemserchato.net
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Podcast oficial do app SmartNutri. Aqui vamos responder as principais dúvidas nutricionais e debater sobre mitos e verdades do mundo da nutrição, tudo de forma bem descomplicada.
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PodGap

Alexandre Trindade; Junior

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Saúde, Biologia, Educação Física, Nutrição, Estética, tecnologia, negócio, educação ... Alexandre Trindade: Graduado em Educação Física; Esp. em Performance do Treinamento Desportivo; M.Sc. Motricidade Humana; preparador físico; professor universitário. Junior (Urso): Graduado em Biologia e Matemática; Esp. em Direito Público; MBA Controladoria e Gestão Financeira.
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Comida e cozinha, aqui esses são os assuntos! Episódios leves e rápidos (entre 5 e 10 minutos) pra matar a fome dos seus ouvidos! Podcasts semanais, toda terça feira de manhã um novo prato para ti! Se quiser entrar em contato comigo, estou no twitter.com/ocaiosan e no Instagram como OCaiosan.
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A bípede Lorella, nutricionista e pesquisadora (dona da voz que ouvirás) traz seu conhecimento baseado em evidências científicas, com doses de humor e sem mimimi. Os episódios são baseados em histórias dos seguidores e também em temas que surgem no maravilhoso mundo das redes sociais. Ah, ás vezes rola um pouco de cantoria também. Está procurando aconchego nos braços da nutrição científica e descomplicada? Achou!
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PodEndo.

Inês Rosete

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O PodEndo. é um podcast que aborda os desafios que as mulheres com endometriose enfrentam e apresenta dicas práticas sobre como viverem felizes apesar desta patologia. São episódios de 25-40 minutos com testemunhos e especialistas de saúde que procuram ajudar as mulheres a ter uma vida equilibrada.
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Uma nova era do agro chegou e com ela um novo episódio do Feras do Agro! Nesse episódio, Déborah Fernandes, nossa agrônoma digital e host aqui do programa, conversa com o Rafael Noqueira, gerente de marketing, para entenderem melhor o cenário da agricultura em 2025 e os impactos dos biológicos nessa nova era. Curtiu o bate-papo? Então, conheça noss…
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📢 Saiba mais: https://www.drturisouza.com/linksMelhores momentos do Podcast que o Dr. Turí Souza gravou com o Dr. Mikhael Marques!Seja bem-vindo a este episódio do Pergunte ao Doutor, no Podcast do Dr. Mikhael Marques com a participação do Dr. Turí Souza, nutricionista especialista em low carb há 12 anos e pioneiro no assunto no YouTube.Neste episó…
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No episódio de hoje, eu, Professor Rogério Coimbra, converso com Fernando Warpechowski sobre um tema crucial para o agronegócio: Nutrição e Fisiologia de plantas para altas produtividades. Fernando é engenheiro agrônomo com mais de 10 anos de experiência em agricultura de precisão, especialista em plantio direto, fisiologia de plantas e solos. Ele …
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Apenas 20% das pessoas com transtorno alimentar recebe algum tipo de tratamento. Infelizmente, a pesquisa sobre o tema ainda é escassa. Por isso, a Fernanda quis trazer esse assunto para desmistificar e conversar com profissionais de saúde, familiares e pacientes. Esse episódio é para todos e para aumentar a procura ao tratamento! Toda semana tem u…
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Todos os dias são noticiados estudos sobre alimentos e dietas específicos, muitas vezes, com resultados diferentes ou até contraditórios. Mas o que explica estas diferenças? E em que informações podemos realmente confiar? Neste episódio do Feed, a nutricionista e investigadora Marta Silvestre responde a todas as questões e expõe alguns desafios das…
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Alimentação de qualidade é o tema central deste episódio, numa altura em que têm crescido as preocupações com os nutrientes disponíveis na dieta dos animais de companhia. Quais são os nutrientes essenciais e de que forma podem ajudar a prevenir doenças e a melhorar a qualidade de vida? Tiago Tavares, gerente nacional da Ownat…
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Na live de hoje, discutimos um tema crucial: "MELHORES E PIORES OLEAGINOSAS NA SAÚDE E EMAGRECIMENTO". Abordamos como uma alimentação saudável vai além de simplesmente emagrecer, é sobre saúde a longo prazo e envelhecer com dignidade. Mostrei quais oleaginosas são aliadas na sua dieta e quais podem ser armadilhas. No final da live, respondi pergunt…
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#podcast365Versão 2024Todos os dias um episódio, uma dica terapêutica que tem a intenção de provocar o processo de transformação.Dica gravada pelo Hipnoterapeuta Eric Pereira.Cofundador da Clínica de Hipnose e Nutrição 🇵🇹Autor dos Livros 100 Dicas Terapêuticas para Transformar, volume I,II e III e do Menos Ansiedade e mais Felicidade, pela Editora …
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Na live de hoje, falei sobre os "PRINCIPAIS EFEITOS COLATERAIS DA DIETA CARNÍVORA". Embora essa dieta tenha muitos benefícios comprovados, a mudança pode resultar em alguns efeitos colaterais desconfortáveis. A boa notícia é que cada um desses 6 efeitos colaterais comuns é temporário e geralmente desaparece rapidamente quando tratado adequadamente.…
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#podcast365Versão 2024Todos os dias um episódio, uma dica terapêutica que tem a intenção de provocar o processo de transformação.Dica gravada pelo Hipnoterapeuta Eric Pereira.Cofundador da Clínica de Hipnose e Nutrição 🇵🇹Autor dos Livros 100 Dicas Terapêuticas para Transformar, volume I,II e III e do Menos Ansiedade e mais Felicidade, pela Editora …
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Neste episódio, exploramos a pecuária leiteira do Rio Grande do Sul com Larissa Zambiasi, produtora rural que compartilha sua experiência do trabalho em família, destacando a importância da atividade leiteira para a economia local. Larissa também discute o papel vital do cooperativismo na produção de leite, apresentando programas inovadores que est…
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Na live de hoje, "A DIETA ESTÁ TE ENGORDANDO", desvendei como a alimentação humana foi deturpada ao longo dos anos pela pirâmide alimentar dos anos 90, muito distante do ideal para nossa espécie. Argumentei com dados científicos que uma alimentação ancestral, como low carb, cetogênica e dieta paleolítica, oferece resultados superiores para a saúde …
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Hoje, na nossa "Consultoria Gratuita", abordamos um tema crucial: "RESISTÊNCIA À INSULINA - O GUIA DEFINITIVO - COMO BAIXAR A INSULINA". Durante a live, expliquei detalhadamente o papel da insulina no nosso corpo e como a alimentação rica em carboidratos processados está diretamente ligada ao desenvolvimento de várias condições de saúde, como diabe…
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#podcast365Versão 2024Todos os dias um episódio, uma dica terapêutica que tem a intenção de provocar o processo de transformação.Dica gravada pelo Hipnoterapeuta Eric Pereira.Cofundador da Clínica de Hipnose e Nutrição 🇵🇹Autor dos Livros 100 Dicas Terapêuticas para Transformar, volume I,II e III e do Menos Ansiedade e mais Felicidade, pela Editora …
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31 de julho de 1992. Quando encontra o corpo de uma mulher num barracão na Póvoa de Santo Adrião, a PJ não pode imaginar que aquele vai ser o início de um dos mais enigmáticos casos da história do crime em Portugal. A mulher assassinada era prostituta. Durante meses, os jornais não dão importância ao caso, que parece impossível de resolver. E a pol…
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🔴 Como eu defini o abdômen após anos de treino sem resultados!👉 Instagram: https://www.instagram.com/igornimrichter/👉 Grupo VIP gratuito no WhatsApp: https://chat.whatsapp.com/LpIQd6MRWmU6lbxksPDcNmDefinir o abdômen pode parecer um desafio impossível, mas neste vídeo eu compartilho exatamente como consegui pela primeira vez após anos treinando. Des…
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Empresário, professor de filosofia, psicanalista e mestrando em psicanálise dentre outras formações, Chileno Gómez tem por objetivo de vida proporcionar conhecimento de qualidade de forma acessível e descomplicada para quem busca o bom pensar.@chilenogomez_@fermentotv @semgroselhapodcast
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Na live de hoje, "COMO AUMENTAR O HDL", desmistifiquei o que é o colesterol HDL, diferenciei-o do LDL e apresentei um estudo impactante: 70% das pessoas que infartam possuem colesterol normal ou baixo, mas compartilham resistência à insulina e HDL baixo. Mostrei a importância de níveis elevados de HDL para a proteção do coração e revelei 8 passos s…
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Já está disponível o episódio #789 do Podcast do Atletas LowCarb, e você não pode perder! 🎙️🔥 Neste episódio especial, eu, André Burgos, tive a oportunidade de conversar com a incrível Maria Vitória sobre as frutas mais importantes na dieta carnívora. 🍉🥭 Foi uma live super interativa, e agora você pode conferir tudo em nosso podcast! Descubra como …
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#podcast365Versão 2024Todos os dias um episódio, uma dica terapêutica que tem a intenção de provocar o processo de transformação.Dica gravada pelo Hipnoterapeuta Eric Pereira.Cofundador da Clínica de Hipnose e Nutrição 🇵🇹Autor dos Livros 100 Dicas Terapêuticas para Transformar, volume I,II e III e do Menos Ansiedade e mais Felicidade, pela Editora …
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Neste episódio, temos o prazer de receber Frederico Humberg, CEO da AgriBrasil, uma referência no agronegócio brasileiro. Com mais de 30 anos de experiência em grandes multinacionais, Frederico compartilha como sua trajetória moldou sua visão do setor e o levou a empreender. Ele discute o fascinante universo da comercialização de commodities, as ha…
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Neste episódio do podcast estive à conversa com a Marta Moura, instrutora de Fitness com uma abordagem inclusiva, e adaptada a pessoas de todos os níveis de experiência, incluíndo Mamãs Grávidas e em Pós-Parto. Tendo pessoalmente travado batalhas com distúrbios alimentares graves, excesso de peso em criança, maus hábitos alimentares, a Marta dá ênf…
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#podcast365Versão 2024Todos os dias um episódio, uma dica terapêutica que tem a intenção de provocar o processo de transformação.Dica gravada pelo Hipnoterapeuta Eric Pereira.Cofundador da Clínica de Hipnose e Nutrição 🇵🇹Autor dos Livros 100 Dicas Terapêuticas para Transformar, volume I,II e III e do Menos Ansiedade e mais Felicidade, pela Editora …
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🔴 Comer a cada 3 horas acelera o metabolismo ou é mito? 👉 Instagram: https://www.instagram.com/igornimrichter/ 👉 Grupo VIP gratuito no WhatsApp: https://chat.whatsapp.com/LpIQd6MRWmU6lbxksPDcNm A ideia de comer a cada 3 horas como estratégia para emagrecer ainda gera muitas dúvidas, especialmente para quem já passou dos 30 anos. Será que esse hábit…
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Do magnésio ao ómega 3, passando pelo chá verde, pela chlorella e pelos multivitamínicos, todos os dias são apresentados nas redes sociais os supostos benefícios de diferentes suplementos alimentares. Mas precisamos todos de tomar suplementos para sermos mais saudáveis? Neste episódio do Feed, a nutricionista Catarina Augusto responde a esta e outr…
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Na live de hoje, abordamos o tema "COMO QUEBRAR O JEJUM". Expliquei as diferenças entre jejum intermitente e prolongado, e a importância de manter a qualidade da alimentação no desjejum, priorizando proteínas. Para jejuns de até 36h, um desjejum de qualidade é normalmente suficiente, mas para jejuns acima de 36h, a reintrodução deve ser gradual, ev…
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#podcast365Versão 2024Todos os dias um episódio, uma dica terapêutica que tem a intenção de provocar o processo de transformação.Dica gravada pelo Hipnoterapeuta Eric Pereira.Cofundador da Clínica de Hipnose e Nutrição 🇵🇹Autor dos Livros 100 Dicas Terapêuticas para Transformar, volume I,II e III e do Menos Ansiedade e mais Felicidade, pela Editora …
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13 de dezembro. Sal à vontade. (Esdras 7.22) O sal era usado em todas as ofertas queimadas ao fogo para o Senhor. Por suas propriedades de preservação e de purificação, o sal era um símbolo da graça divina no coração. Merece nossa atenção o fato de que quando Artaxerxes deu sal a Esdras, o sacerdote, não estabeleceu limite de quantidade (ver Esdras…
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Por que é tão difícil perder barriga e ganhar músculos depois dos 30?- Instagram: https://www.instagram.com/igornimrichter/- Grupo VIP gratuito no WhatsApp: https://chat.whatsapp.com/LpIQd6MRWmU6lbxksPDcNmDepois dos 30, muitas pessoas percebem que o corpo não responde da mesma forma de antes, e uma das maiores reclamações é sobre a dificuldade de p…
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Nessa Consultoria Gratuita, expliquei detalhadamente o que é o jejum de 72 horas e compartilhei artigos comprovando seus benefícios impressionantes, como a redução da gordura corporal e a melhora da função cognitiva. Mostrei os passos essenciais antes, durante e após o jejum, para você se beneficiar ao máximo dessa prática poderosa. No final da liv…
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Vitor Andrade é filósofo (UFOP) e atualmente é mestrando em Filosofia (UFMG). Diretor e membro fundador da ABPBE, também atua como pesquisador (NIPBE). Comprometido com a defesa da ciência, da razão e do progresso, Vitor adota uma perspectiva utilitarista em suas reflexões filosóficas.@vitorandradefilo@fermentotv @semgroselhapodcast…
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12 de dezembro. Os caminhos de Deus são eternos. (Habacuque 3.6) O que Deus já fez em um tempo, Ele o fará novamente. Os caminhos dos homens são variáveis, mas os caminhos de Deus são eternos. Há muitas razões para esta confortante verdade. Entre elas estão as seguintes: os caminhos do Senhor são o resultado de deliberação sábia. Ele ordena todas a…
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📢 Saiba mais sobre meu trabalho: https://www.drturisouza.com 📲 Baixe gratuitamente o Aplicativo Queima Low Carb: Para Android: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.minhalowcarb&hl=pt_BR Para iOS: https://apps.apple.com/br/app/minha-low-carb-keto-jejum/id6590637907 Tema: Ozempic (Semaglutida) - A única forma para você emagrecer? 💡 Rec…
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Como ganhar músculos rápido depois dos 30 anos!Se você passou dos 30 anos e quer entender como ganhar músculos rápido, este vídeo é para você. A primeira coisa que você precisa saber é que nutrição é a base do sucesso. Consumir as quantidades corretas de proteínas, carboidratos e gorduras é essencial para a hipertrofia e ganho de massa muscular. Vo…
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No episódio de hoje da nossa "Consultoria Gratuita", mergulhamos fundo na dieta cetogênica. Abordamos como entrar em cetose, os horários ideais para medir a cetose e, claro, revelamos alimentos que facilmente tiram você desse estado. No final, respondi às suas perguntas e ofereci dicas valiosas. Quer saber como alcançar e manter a cetose para maxim…
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#podcast365Versão 2024Todos os dias um episódio, uma dica terapêutica que tem a intenção de provocar o processo de transformação.Dica gravada pelo Hipnoterapeuta Eric Pereira.Cofundador da Clínica de Hipnose e Nutrição 🇵🇹Autor dos Livros 100 Dicas Terapêuticas para Transformar, volume I,II e III e do Menos Ansiedade e mais Felicidade, pela Editora …
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11 de dezembro. Fiel é o que vos chama, o qual também o fará. (1Tessalonicenses 5.24) O céu é um lugar onde nunca pecaremos e onde cessaremos nossa constante vigilância contra um inimigo incansável. Não haverá qualquer tentador para enredar nossos passos. Ali, o vil cessa de importunar e os fatigados estão em descanso. O céu é a "herança incorruptí…
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