Melhores podcasts sobre Endurance (2020)

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Vitor Azzini Cast

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182. A Nutri Que Reaprendeu Nutrição e Hoje Ajuda Atletas de Endurance [Dr. Leticia Moreira] 58:29

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Papo com a Dra Leticia Moreira sobre dieta low carb, endurance e alimentação.Por Leticia Moreira

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Endörfina com Michel Bögli

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#169 Danielle Nobile 2:29:53

4d ago2:29:53

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Ela foi a primeira brasileira cadeirante a competir no triathlon. Conquistou a medalha de prata no Pan-Americano de paratriathlon em 2017 e foi tricampeã brasileira da modalidade. E como todos sabemos que a vida não é formada apenas de momentos bons, ela trilhou um longo caminho para chegar até aqui. De uma infância marcada pelo estigma de gordinha…

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Vitor Azzini Cast

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183. [Curta] A Pirâmide Alimentar Ensinada Nas Escolas é um Crime 8:51

4d ago8:51

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Trecho do poder da alimentação e a capacidade de desenvolver doenças.Por Dr. Vitor Azzini

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BPCast do Boletim do Paddock

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BPCast § 122 | Review do GP de Eifel na Alemanha de Fórmula 1 1:30:37

7d ago1:30:37

1:30:37

Neste episódio falamos do GP de Eifel na Alemanha de Fórmula 1, com a 91ª Vitória de Lewis Hamilton, a consistência de Verstappen, o pódio do Ricciardo, o meio de pelotão que deve pegar fogo nas próximas etapas e a segunda passagem do Hulk na temporada, tudo isso e muito mais.É só dar play no nosso episódio e conferir a nossa análise sobre a corrid…

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Endörfina com Michel Bögli

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#168 Bernardo Fonseca 2:11:24

11d ago2:11:24

2:11:24

Meu convidado de hoje é um atleta precoce. Com apenas 12 anos ele correu despretensiosamente 40km. Em 1998 concluiu seu primeiro Ironman, na paradisíaca Porto Seguro. Depois de quinze anos praticando triathlon, resolveu se aventurar em ultramaratonas extremas. Para estrear ele subiu a bordo de um navio e foi até a Antártica para correr a Ice Marath…

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Vitor Azzini Cast

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181. Os Principais Suplementos Que Uma Pessoa Ansiosa ou Depessiva Deve Conhecer [Dr Rennan Caminhotto] 1:00:18

13d ago1:00:18

1:00:18

Converso com o Dr Caminhotto sobre problemas mentais como depressão, ansiedade, insônia suplementação e dieta carnívora.Por Dr Rennan Caminhotto

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BPCast do Boletim do Paddock

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BPCast § 121 | Review da Stock Car pós-Cascavel 37:01

14d ago37:01

37:01

Neste episódio falamos sobre a metade da temporada 2020, o desempenho do Toyota Corolla e o Chevrolet Cruze, as atualizações e o fim de semana especial com Stock Car e Copa Truck juntos. É só dar play no nosso episódio para coferir mais sobre a Stock Car.É só dar play no nosso episódio e conferir a nossa análise sobre a corrida.Se você gosta do nos…

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Vitor Azzini Cast

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180. [Curta] Adversidades Que o Dr. Barakat Teve Ao Iniciar Sua Carreira 13:46

14d ago13:46

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História do Dr. Barakat que o ajudou a crescer na medicina.Por Dr Barakat

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179. O Segredo do Brasileiro Que Correu 160km em 17 horas só comendo carne [Alessandro Medeiros] 1:09:14

17d ago1:09:14

1:09:14

Um bate papo incrível com o Alessandro Medeiros sobre sua dieta carnívora como preparação para o feito inédito aos 50 anos de idade.Por Alessandro Medeiros

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Endörfina com Michel Bögli

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#167 Guilherme Tâmega 2:08:58

18d ago2:08:58

2:08:58

Ele tem a mentalidade e atitude de um verdadeiro campeão. Viciado em desafios, foi enfrentando todo o tipo de mar que ele construiu uma carreira vitoriosíssima no bodyboard que durou longos e intensos 25 anos. Foi seis campeão mundial, o único a vencer três vezes o consagrado Shark Island Challenge na Austrália, duas vezes campeão dos jogos mundiai…

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BPCast do Boletim do Paddock

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BPCast § 120 | Review do GP da Rússia de Fórmula 1 58:39

21d ago58:39

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Neste episódio falamos do GP da Rússia de Fórmula 1, com a segunda vitória de Bottas, a dupla punição ao Hamilton, as Renault dominando, a McLaren se esbabacando, Albon e Norris no playground com Russell e muito mais.É só dar play no nosso episódio e conferir a nossa análise sobre a corrida.Se você gosta do nosso trabalho, considere ser um apoiador…

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Endörfina com Michel Bögli

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#166 Cláudia Dumont 1:55:32

25d ago1:55:32

1:55:32

Nadadora desde a primeira infância, foi acostumada desde muito cedo à rotina dos treinamentos. Até os 20 anos de idade a natação foi o seu esporte. Em 2007 resolveu arriscar-se na corrida e escolheu a Volta da Pampulha como objetivo. A experiência foi super válida e desde então ela tornou-se corredora, chegando a conquistar a terceira colocação na …

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178. Fatores Desconhecidos Que Nos Fazem Dormir Mal [Fernando Dubus] 48:05

25d ago48:05

48:05

Bati um papo com meu amigo Fernando Dubus do projeto Super Sapiens sobre sono e os fatores desconhecidos que destroem nosso sono.Por Dr. Vitor Azzini

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177. O Problema do Flúor, Das Amálgamas Dentárias e do Bruxismo [Dr André Pereira] 1:20:28

1M ago1:20:28

1:20:28

Bati um papo com o Dr André Pereira sobre: Cáries: disbiose bucal, déficit nutricional Amálgamas: toxicidade do mercúrio, eletrogalvanismo, efeito antena, ligação ao autismo Respirador Bucal: espaço bucal reduzido, odontologia estética convencional como causadora Flúor: resíduo industrial tóxico, disruptor endócrino, déficit QI, calcificação da pin…

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Endörfina com Michel Bögli

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#165 Raquel Gontijo 2:17:54

1M ago2:17:54

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Recebo hoje uma convidada que há quase duas décadas vem buscando mais oportunidades para as mulheres no mountain bike. Depois das primeiras competições foi percebendo que não havia espaço para alguém da sua faixa etária e habilidade. Foi aconselhada então a competir provas fora do Brasil, onde já havia o espaço que ela buscava. Indignada com o cená…

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Vitor Azzini Cast

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176. Apego Emocional Pelos Alimentos e Emagrecimento Acelerado [Senhor Tanquinho] 1:03:59

1M ago1:03:59

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Converso com meus amigos do Senhor Tanquinho sobre vida low carb, apego emocional aos alimentos que nos fazem mal e suplementos essenciais a vida.Por Senhor Tanquinho

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Vitor Azzini Cast

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175. Os Principais Exames Laboratoriais Que Você Deve Entender [Dr João Vitor] 59:48

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Converso com Dr. João Vitor sobre exames laboratoriais que todos nós devemos conhecer. Falamos sobre valores de referência e como melhorá-los.

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BPCast § 119 | Review do GP da Toscana de Fórmula 1 43:23

1M ago43:23

43:23

Mugello precisa permanecer no calendário! Neste episódio falamos do pacote três corrida em um, a prova caótica de Mugello, o primeiro pódio de Alexander Albon, a dobradinha da Mercedes, o desempenho das Ferraris e tudo o que a gente curtiu nesta prova. É só dar play no nosso episódio!É só dar play no nosso episódio e conferir a nossa análise sobre …

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174. Vacina, Quarentena e Máscaras, Qual a Narrativa por Trás da Pandemia? [Dr Alessandro Loiola] 1:03:04

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1:03:04

Converso com Dr Alessandro Loiola sobre quarentena, lockdown, vacina e histeria coletiva. Podcast inspirador e reflexivo. Para conhecerem ele nas redes sociais, busque pelo nome Alessandro Loiola no Twitter.Por Dr. Vitor Azzini

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Endörfina com Michel Bögli

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#164 Luiz Fernando Catta Preta 1:58:20

1M ago1:58:20

1:58:20

Meu convidado de hoje foi um talentoso triatleta, que ao longo do de uma década se destacou no cenário nacional e internacional. Em 1994 venceu o famoso e competitivo triathlon do SESC de Caiobá. Representando o Brasil em 1995 chegou em 10. lugar na primeira prova oficial com vácuo organizada pela federação internacional, a ITU. Em 1996 foi campeão…

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Vitor Azzini Cast

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173. Os 4 Cronotipos do Sono [Monocast] 12:31

1M ago12:31

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Falei nesse episódio sobre os 4 cronotipos do sono (Leão, Golfinho, Urso e Lobo).Por Dr. Vitor Azzini

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BPCast § 118 | Review do GP da Itália de Fórmula 1 1:15:09

1M ago1:15:09

1:15:09

Neste episódio falamos sobre a jornada do herói trilhada pelo Pierre Gasly, em sua primeira vitória, tudo que o ocorreu no final de semana de despedida da Família Williams da Fórmula 1, da ascensão da McLaren na busca de firmar-se como a terceira força do campeonato e as atuações de Stroll e Bottas e muito mais!É só dar play no nosso episódio e con…

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Endörfina com Michel Bögli

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#163 Gabriela Manssur 1:16:31

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Ela foi considerada pela Revista Forbes de 2019 como uma das mulheres mais poderosas do Brasil. Há 17 anos atua como promotora de justiça e se especializou na prevenção e combate à violência contra a mulher. Ela é uma das idealizadoras da lei municipal que torna obrigatório o curso de ressocialização do autor de violência contra a mulher em Taboão …

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Vitor Azzini Cast

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172. Guia de 74 Segredos Para Uma Noite de Sono Reparadora [Fernando Dubus] 1:53:55

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1:53:55

Parceria entre Dr. Vitor Azzini e Fernando Dubus do Super Sapiens para a produção de Super Conteúdos. Conteúdo de hoje: Sono! Mais importante regenerador. Melhor que qualquer antioxidante. Melhora nossa qualidade de vida. Nosso melhor remédio. Podemos ficar meses sem comer, dias e até 1 semana sem beber, mas em cerca de 4 a 7 dias sem dormir podemo…

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BPCast do Boletim do Paddock

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BPCast § 117 | Review do GP da Bélgica de Fórmula 1 48:11

2M ago48:11

48:11

Neste episódio falamos sobre o GP da Bélgica, o desempenho ruim da Ferrari, a boa corrida da Renault, a reviravolta provocada pela batida de Antonio Giovinazzi e a vitória sólida de Lewis Hamilton.É só dar play no nosso episódio e conferir a nossa análise sobre a corrida.Se você gosta do nosso trabalho, considere ser um apoiador do Boletim do Paddo…

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Vitor Azzini Cast

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171. [Curta] Como Testar nossa Performance Cerebral, Exames e Suplementos 14:29

2M ago14:29

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Falo um pouco sobe a nossa estrutura cerebral, exames e suplementos que auxiliam na performance cerebral.Por Dr. Vitor Azzini

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Endörfina com Michel Bögli

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#162 Camila Nicolau 3:05:36

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3:05:36

Muitas mulheres fortes já passaram por aqui. Todas sem excessão demonstraram e continuam demonstrando através das suas atitudes uma força inspiradora. Minha convidada de hoje é mais um exemplo desse estereótipo que é frequente no Endörfina, porém, um ingrediente a mais me chamou a atenção nessa paulistana que escolheu Brasília como sua segunda casa…

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BPCast § 116 | Review da Etapa de Interlagos e da Corrida do Milhão da Stock Car 37:03

2M ago37:03

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Neste episódio falamos sobre os artifícios para garantir a competitividade da Stock Car e o formato adotado para o fim de semana. Além de abordarmos a primeira pole de Cesar Ramos, a primeira vitória de Nelson Piquet Jr, Ricardo Zonta como o piloto que venceu a Corrida do Milhão e Rubens Barrichello realizando uma ótima performance. É só dar play n…

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170. Uma Ação Desconhecida Que Mudou Meu Sono Pra Sempre 41:24

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Gravei esse episódio com base nos trabalhos publicados no livro "Oxygen Advantage" do Patrick Mckewon.Por Dr. Vitor Azzini

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Endörfina com Michel Bögli

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#161 Aretha Duarte 1:44:46

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Minha convidada de hoje é uma jovem corajosa. Ela não se deixa levar pelos preconceitos impostos pela sociedade. Ela luta para viver sua vida em busca do que a faz feliz, do que acredita ser o melhor para ela, para pessoas da sua comunidade e para o mundo. Ela foi a primeira pessoa da sua família a ter curso superior e foi na época da faculdade, qu…

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BPCast § 115 | Review do GP da Espanha de Fórmula 1 53:29

2M ago53:29

53:29

Neste episódio falamos sobre o "modo festa". Analisamos a vitória de Hamilton no GP da Espanha, além da performance de Verstappen e outros pontos fortes da prova. Fica o alerta, o chato é não ter corrida! Confira o episódio.Se você gosta do nosso trabalho, considere ser um apoiador do Boletim do Paddock: https://apoia.se/boletimdopaddockAcesse aqui…

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#160 Mariana Chevalier 1:44:17

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É com muito orgulho e prazer que recebo hoje uma moça que acaba de fazer história. Ela ingressou no seletíssimo rol de nadadores que concluíram a travessia do Canal da Mancha. No dia 30 de julho de 2020, a nadadora curitibana de apenas 16 anos e oito meses nadou aproximadamente os 35km do canal em 11h55’. Um detalhe talvez ainda mais impressionante…

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BPCast do Boletim do Paddock

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BPCast § 114 | Review do GP de 70 Anos da Fórmula 1 59:00

2M ago59:00

59:00

Neste episódio falamos sobre “O Caso Racing Point”, explicamos a importância dos pneus e sua aplicação no fim de semana, além de analisarmos as estratégias da dupla da Mercedes e Red Bull e a teoria da conspiração voltada para o final da prova de Hulkenberg.Se você gosta do nosso trabalho, considere ser um apoiador do Boletim do Paddock: https://ap…

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169. [Curta] O Fator Sono e Por Que Negligenciamos Nossa Cama 4:30

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Trecho sobre a importância do sono e do sunset digital.Por Dr. Vitor Azzini

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BPCast § 113 | Review das duas primeiras corridas no Festival de Berlim da Fórmula E 1:11:57

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Neste episódio falamos sobre as primeiras duas corridas do Festival de Berlim, dominadas por Antonio Felix da Costa. Além disso falamos dos brasileiros, Lucas Di Grassi que assumiu a segunda posição do campeonato, os problemas de Felipe Massa e o início de Setter Câmara em Berlim.Se você gosta do nosso trabalho, considere ser um apoiador do Boletim…

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#159 Ariane Monticeli 2:37:06

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Ela foi sem sombra de dúvidas a triatleta brasileira de maior notoriedade desde a consagração da carioca Fernanda Keller. Autêntica e esforçadíssima, ingressou no esporte em 2005 e após tornar-se profissional em 2008, se encontrou nas longas distâncias. O ápice veio com a inesquecível vitória no Ironman Brasil em 2015, a última vez que pudemos ver …

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168. Guia da Libido, Sexo , Hormônios e Porque a Pornografia é Veneno 20:56

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Deixo aqui um guia sobre o que é importante para aumentar a libido, testosterona de forma natural e como a pornografia pode jogar tudo por água abaixo.Por Dr. Vitor Azzini

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BPCast § 112 | Review do GP da Grã-Bretanha de Fórmula 1 1:01:31

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Neste episódio falamos sobre o Pérez com coronga, Nico Hulkenberg azarado, os problemas com Vettel, os estouros dos pneus e claro a vitória magnifica de Lewis Hamilton no GP da Grã-Bretanha.Se você gosta do nosso trabalho, considere ser um apoiador do Boletim do Paddock: https://apoia.se/boletimdopaddock…

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167. Como Ganhar Massa Muscular Consumindo Um Mínimo de Carbo [Fernando Dubus] 1:19:56

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Converso com meu amigo Fernando Dubus do projeto Super Sapiens sobre seu artigo publicado em seu blog sobre ganho de massa muscular. Espero que gostem. https://supersapiens.com.br/autorais/protocolo-para-ganho-de-massa-magra/Por Dr. Vitor Azzini

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