Melhores podcasts sobre Denise Ramos (2025)

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#5 Prosando com Astrônomo - Vida além da Terra prt.2 48:13

7M ago48:13

48:13

Disclaimer: este episódio foi gravado no meio do ano de 2023 Para esse episódio recebemos o Dr. Gustavo F. Porto Mello, astrofísico e astrobiólogo, professor associado do Observatório do Valongo e Sócio fundador e atual Presidente da Associação Brasileira de Astrobiologia. Conversaremos sobre astrobiologia e a vida fora do nosso planeta!!! Com os c…

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#4 Prosando com Astrônomo -Astrobiologia e a vida prt. 1 28:11

1+ y ago28:11

28:11

Para esse episódio recebemos o Dr. Gustavo F. Porto Mello, astrofísico e astrobiólogo, professor associado do Observatório do Valongo e Sócio fundador e atual Presidente da Associação Brasileira de Astrobiologia. Conversamos sobre astrobiologia e seu caráter científico, a vida como conhecemos, química alternativa e muito o mais! Com os casters Sama…

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Comece com o que você tem hoje 8:10

1+ y ago8:10

8:10

Hoje estou muito feliz de compartilhar com vocês que consegui completar a minha primeira prova na corrida e não foi fácil, fazer 10km foi desafiador, foi difícil mas me sinto feliz e realizada. Quando decidi começar a correr, por ser muito impulsiva e começar muita coisa e não concluir, decidi que iria iniciar com os recursos que tinha, não iria in…

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Desistir não é uma opção 4:43

1+ y ago4:43

4:43

Toda vez que você desistir, terá que recomeçar e o problema é que cada vez poderá estar pior! Então o recado é: não desista Acesse: www.deniseramos.com.br Não esqueça, de me mandar um oi lá nas redes sociais @deniseramosoficial Agende sua consulta Beijos da Nutri Denise RamosPor Denise Ramos

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#4 Gigantes da Astronomia - Vera Rubin 3:54

1+ y ago3:54

3:54

Neste episódio sobre Vera Rubin abordamos sobre sua vida, carreira, e reivindicações que teve que fazer para conseguir se formar. Nos despedimos também da caster Diovana Rodrigues, e agradecemos toda sua colaboração enquanto esteve no Observalongo Podcast.

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Não tenha dó de você 5:57

2y ago5:57

5:57

Não tenha dó de sair da zona de conforto, eu sei que é difícil, vários pensamentos sabotadores aparecem na sua mente como: - você merece - só hoje Não negocie com eles, faça o que tem que ser feito! Faça sua dieta e seus treinos e quando menos imaginar chegará ao corpo dos seus sonhos. Para mais informações: www.deniseramos.com.br…

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Tudo sobre Cafeína e Creatina 38:40

2y ago38:40

38:40

O bate papo de hoje é escutar com um papel e caneta na mão. Vamos falar sobre como esses dois suplementos podem ajudar na performance, a #cafeina e a #creatina com o nutricionista e palestrante Pedro Perim. Para assistir o episódio completo corre lá no Canal Mente Nutrida Para agendar uma consulta comigo, entre em contato no whats, clique aqui Para…

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O que de fato vai te ajudar no emagrecimento é a atitude de começar! 3:58

2y ago3:58

3:58

Não adianta, se você tentar dialogar com sua mente ela sempre vai vencer com os pensamentos sabotadores. Não crie empecilhos, o óbvio está na sua frente! Vai lá é simplesmente faça o que tem que ser feito! . #emagrecimento #dieta #nutricao #comoperdergordura www.deniseramos.com.br Whats (61) 99581-8615 @deniseramosoficial…

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Pra onde vai a gordura quando emagrecemos? 39:18

2y ago39:18

39:18

Todo mundo quer emagrecer mas duvido que alguém aqui sabe pra onde vai a gordura quando perdemos peso? Muito acham que é pelo suor, será?! . Confira o videocast que gravei com o também nutricionista @feliperibeironutri onde falamos tudo sobre Emagrecimento Mudança Comportamental! . #videocast #nutricionista #dieta #emagrecimento #praondevaiagordura…

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#5 Minuto da Astronomia- Estromatólitos 1:55

2y ago1:55

1:55

Esse episódio aborda uma das vidas biológicas mais antigas e como se relaciona com a busca de vida em Marte

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Fertilidade Feminina, quando se preocupar 49:05

2y ago49:05

49:05

Bate Papo com a Dra Carolina Meireles, especialista em Fertilidade e Gestação. Nós conversamos sobre como melhorar a fertilidade feminina, visto que, hoje em dia as mulheres estão deixando para constituir família cada vez mais tarde. Qual seria a idade ideal para a mulher pensar em congelar os óvulos? Quais suplementos ajudam na fertilidade? O que …

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Crie imunidade a rejeição 10:01

2y ago10:01

10:01

Essa é uma das 3 regras do livro: O óbvio que ignoramos . Acesse meu site para mais informações: www.deniseramos.com.br Quer falar comigo? Whats (61) 99581-8615 Emagreça com o DESAFIO DA NUTRI https://www.deniseramos.com.br/eae-bora-secar/ #oobvioqueignoramos #nutricionistaesportiva #nutricionistaesportivabrasilia #dieta #emagrecimento #nutricao #m…

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#3 Gigantes da Astronomia - Claudio Ptolomeu 3:09

2y ago3:09

3:09

No terceiro episódio do Gigantes da Astronomia os casters Larissa Willard, Manoel Pacífico e Diovana Rodrigues, abordam a vida de Claudio Ptolomeu cientista grego de Alexandria!

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#3 Prosando com Astrônomo- Marcela Campista pt2 35:42

2y ago35:42

35:42

Parte II da nossa conversa com a Dra. Marcela Campista: buracos negros, matéria escura, James Webb e as perguntas enviadas por vocês!

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#2 Prosando com Astrônomo - Marcela Campista pt1 24:13

2y ago24:13

24:13

Prosando com Astrônomo apresenta a primeira parte do episódio de Cosmologia com a Dra. Marcela Campista. Formada em bacharelado em Física pela Universidade Federal do Rio de Janeiro e doutorado em Física pelo Centro Brasileiro de Pesquisas Físicas na área de Cosmologia, Relatividade e Astrofísica, hoje, professora da Universidade Federal do Rio de …

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#4 Minuto da Astronomia- Exoplaneta 1:58

2y ago1:58

1:58

Nesse episódio é abordado como o Telescópio Espacial James Webb observou diretamente um exoplaneta!

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Esteja com as pessoas certas 6:57

2y ago6:57

6:57

É muito comum quando você decide começar uma vida saudável ser a única pessoa no seu círculo social e familiar. É isso pode ser extremamente desmotivador. Como fazer pra ter acesso a pessoas que queiram o mesmo objetivo que o seu?! Me siga nas redes sociais @deniseramosoficial Meu site www.deniseramos.com.br Acesse a plataforma de desafios da nutri…

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Busque o que é significativo e não o que é conveniente 8:07

2y ago8:07

8:07

Chegamos a regra 6 do livro as 12 Regras para a vida de Jordan B Peterson Nesse capítulo ele fala sobre abrir mão do que é conveniente no momento, se sacrificar agora para colher frutos depois. Igual a dieta, abrir mão dos prazeres momentâneos pra chegar ao tão objetivo desejado. Passou por aqui não esqueça de me dar um oi lá nas minhas redes socia…

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#1 Prosando com Astrônomo - Denise Rocha Gonçalves pt2 39:37

2y ago39:37

39:37

A continuação do bate-papo com a Dra. Denise R. Gonçalves, professora e pesquisadora do Observatório do Valongo. Com os casters, Marcus Gardhena e Samara Monteiro

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#1 Prosando com Astrônomo - Denise Rocha Gonçalves pt1 30:47

2+ y ago30:47

30:47

É com grande prazer que apresentamos nosso episódio piloto: uma conversa com a Dra. Denise R. Gonçalves, professora e pesquisadora do Observatório do Valongo. Em que nossos casters, Marcus Gardhena e Samara Monteiro, puderam bater um papo sobre estudo e carreira na Astronomia, como também aspectos sociais e a aérea de pesquisa da entrevistada. Essa…

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Faça o teu melhor nas condições que você tem 8:24

2+ y ago8:24

8:24

Quem nunca ouviu essa frase: faça o teu melhor nas condições que você tem enquanto não tem condições melhores pra fazer melhor ainda! A Frase do Mario Cortella, maravilhosa! Levando em consideração a alimentação, você ainda acredita que vai ter o momento perfeito para iniciar? Festinha, casamento, confraternização, final de semana…. Sempre vai exis…

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#2 Gigantes da Astronomia - Hipátia de Alexandria 3:50

2+ y ago3:50

3:50

Nesse episódio abordaremos a vida de Hipátia de Alexandria, considerada a primeira mulher Astrônoma de Alexandria no Egito. Casters: Larissa Willard Diovana Rodrigues Manoel Pacífico

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#3 Minuto da Astronomia- Polimela 1:39

2+ y ago1:39

1:39

Nesse episódio a Lydia Thayline e a Geovana Ramos falam um pouco sobre o asteroide Polimela encontrado pela missão Lucy da Nasa. Quer saber mais? Escute nosso episódio!

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Regra 6: Deixe sua casa em perfeita ordem antes de criticar o mundo 6:43

2+ y ago6:43

6:43

Vamos para mais uma regra do livro as 12 Regras para o sucesso! A regra 6 é simples! Comece pelo que tem, comece sabendo o que está fazendo de errado. Na alimentação é muito comum a pessoa que decide emagrecer começar a querer acrescentar coisas “saudáveis” na alimentação e comer alimentos que não não gosta. De vez de fazer isso, simplesmente pare …

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Como ela reduziu 10kg para o casamento 37:01

2+ y ago37:01

37:01

Esse bate papo com a Myriam foi maravilhoso, ela me procurou pois escolheu um vestido lindo que não estava servindo. Ao invés de procurar outro ela decidiu que iria emagrecer para entrar nele. E feito! Seguiu todas as minhas orientações e conseguiu eliminar 10kg além da mudança de composição corporal. Nesse bate papo ela conta sua rotina e dificuld…

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Você não vai conseguir desse jeito 5:03

2+ y ago5:03

5:03

Esse áudio é pra te dar um tapa na cara e fazer direito dessa vez. O início é mil maravilhas, e depois não vai ser! Foca que não vai ser fácil e mantém com disciplina até conseguir o que deseja: transformar seu corpo. @deniseramosoficial www.deniseramos.com.brPor Denise Ramos

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4º Regra: Compare a si mesmo com quem você foi ontem 8:43

2+ y ago8:43

8:43

Essa regra é fundamental pra fazer com que você não desista do seu objetivo. Não adianta comparar com o outro que já alcançou o que vc gostaria sem saber o que ele passou. Cada pessoa além de ter seu tempo, quando falamos no emagrecimento, tem seu biotipo, sua genética. Somos diferentes uns dos outros! Continue acompanhando, irei fazer o resumo das…

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#2 Minuto da Astronomia- Earendel 1:38

2+ y ago1:38

1:38

Nesse episódio é abordado a descoberta da estrela Earendel, pelo telescópio Hubble! Ficou curioso? Escute nosso episódio 2 da série: Minuto da Astronomia. Casters: Geovana Ramos Lydia Thayline Pedro Rocha

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Regra 3: Seja amigo de pessoas que queiram o melhor pra você 13:28

2+ y ago13:28

13:28

A Regra 3 faz total diferença para que você consiga alcançar seu objetivo no emagrecimento. Como é seu círculo de amizades? Você anda com pessoas que queiram o mesmo objetivo que você ou suas amizades e seus relacionamentos te deixam na zona de conforto?! Gostou desse podcast não esquece de me mandar um oi lá nas redes sociais @deniseramosoficial w…

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Regra 2: cuide de si mesmo como cuidaria de alguém sob sua responsabilidade 10:45

2+ y ago10:45

10:45

Perfeito essa regra! Você é a coisa mais importante que vc tem, mesmo se você tem filhos. Pensa comigo, em um avião em caso de um acidente, as máscaras de oxigênio vão cair e a orientação é que primeiro você coloque em VOCÊ e só depois nós mais vulneráveis. E por que isso?! Por que você tem que estar bem pra todo o restante fluir: seus filhos, sua …

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Regra 1: Ombros para trás 11:32

2+ y ago11:32

11:32

Vou fazer um resumo do livro #12regrasparaavida um Livro de Jordan B. Peterson, A regra número um diz sobre sua postura, o quanto ela pode te amplificar, empoderar como também te enfraquecer! Me segue nas redes sociais: @deniseramosoficial www.deniseramos.com.brPor Denise Ramos

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Tenha sabedoria na dieta 7:44

2+ y ago7:44

7:44

O auto conhecimento é muito importante para o processo de emagrecimento e ter inteligência também, afinal, se existisse alguma fórmula, chá emagrecedor, limão com água morna, por que a humanidade está cada vez mais obesa?! #emagrecimento #dieta #motivacionalPor Denise Ramos

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Extravasa 8:00

2+ y ago8:00

8:00

Use a ansiedade a seu favor! Libere a energia e não reprima! Gaste energia e não poupe! Ao invés de comer e encher pra dentro, libere pra fora! Me segue pra mais conteúdo @deniseramosoficialPor Denise Ramos

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Você sofre fazendo dieta? 4:22

2+ y ago4:22

4:22

Segue para mais conteúdo @deniseramosoficialPor Denise Ramos

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Palavra da Semana: Respire 4:33

2+ y ago4:33

4:33

Quantas vezes você tem apenas sobrevivido pelo modo robô, fazendo as coisas no automático, sem saber o por quê está fazendo. Quantos alimentos vc come sem estar de verdade com fome e sem nem sentir o sabor deles apenas querendo ter a sensação de barriga cheia Você já parou pra respirar hoje?! Respire! Faça isso conscientemente!…

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Emagrecer, Definir e Ganhar Massa Magra 4:54

2+ y ago4:54

4:54

Déficit, Secar e Emagrecer é A MESMA COISA e significa reduzir gordura Ganhar massa magra = ganhar volume Ou seja, tá incomodado com a gordura? Então vá emagrecer Tá incomodado com falta de volume? Vá ganhar massa magra (mas depende do seu BF 😅) Me segue @deniseramosoficial www.deniseramos.com.brPor Denise Ramos

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5 Hábitos para ajudar no Emagrecimento 6:11

2+ y ago6:11

6:11

Comece a colocar em prática ao menos esse 5 hábitos eu tenh oferteis que já vai te ajudar no seu processo de emagrecimento. 1) acorde mais cedo 2) faça um shot matinal 3) beba 2 litros de água no mínimo 4) 1 vegetal cru 5) 1 fruta Me siga nas redes sociais @deniseramosoficial www.deniseramos.com.br Agende sua consulta, AQUI…

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#1 Minuto da Astronomia- Vênus 1:17

2+ y ago1:17

1:17

Olá, terráqueos! Nesse episódio nós falamos algumas curiosidades sobre o planeta Vênus. Casters: Geovana Ramos Lydia Thayline

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Observar 7:33

2+ y ago7:33

7:33

Estamos dia a pós dia apenas vivendo, sobrevivendo nesse mundo de muita informação! É bom eu amo a praticidade que a tecnologia trouxe, mas precisamos uma hora ou outra desconectar e observar! Bora fazer isso uma vez por semana?! [email protected] www.deniseramos.com.br Whats: (61) 99581-8615…

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Persistência 3:30

2+ y ago3:30

3:30

Você tá persistindo no que realmente tem que fazer ou persistindo tudo errado? Por que se não, não vai adiantar né! Insista até conseguir - persista mais essa semana Me segue no Insta: @deniseramosoficial Para informações sobre consulta on-line ou presencial -> clique aqui www.deniseramos.com.brPor Denise Ramos

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#1 Gigantes da Astronomia - Isaac Newton 5:02

2+ y ago5:02

5:02

Nesse episódio abordamos sobre a vida e carreira do Sir Isaac Newton, passando por sua infância e seus trabalhos com óptica e gravitação universal. Casters: Larissa Willard Manoel Pacífico

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Vai ficar mais fácil 6:00

2+ y ago6:00

6:00

Você está fazendo dieta, está treinando e está difícil pra caramba. Eu sei. Esse início é chato, o resultado não vem fácil. Mas por incrível que pareça, vai ficando mais fácil, você vai amadurecendo, vai se autodisciplinando e criando constância até que a mágica acontece é você começa a fazer no automático. Vai dar certo. Confia e não desiste! Quer…

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Palavra da Semana: Gratidão 7:59

2+ y ago7:59

7:59

Pois é, você vive reclamando que está acima do peso, que não tem roupa que te sirva, que fazer dieta é ruim e por aí vai… mas quantas vezes você parou para agradecer? Agradecer pela sua saúde, pela sua vida, pelo seu lar? A apalavra da semana é GRATIDÃO - toda vez que vir um pensamento ruim, foque em agradecer! Reclame menos e agradeça mais. Para m…

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Truque para não se desmotivar 8:50

2+ y ago8:50

8:50

Faça isso! Funciona de verdade, nosso cérebro tenta de diversas formas fazer com que você se se fruste novamente com o fracasso na dieta e para te lembrar que vale a pena, criar a pasta de pensamentos, frases e fotos positivas, vai te ajudar a te manter no seu propósito! Ah, se vc ouviu meu podcast deixa lá no meu direct @deniseramosoficial uma fra…

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Palavra da Semana: Paciência 3:47

2+ y ago3:47

3:47

A paciência é uma virtude, quando você faz o seu melhor, você respeita o tempo pq não tem dúvidas de que vai alcançar o seu objetivo! Não desista!Por Denise Ramos

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Escolha o seu difícil 4:27

2+ y ago4:27

4:27

Escolha o seu difícil! Por mais difícil que esteja fazer sua dieta e ir à academia, como está a sua situação agora? Deve estar muito mais difícil estar acima do peso Difícil por difícil…. Quer agendar sua consulta comigo? Entre em contato:Por Denise Ramos

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Prosando com Astrônomo 1:27

2+ y ago1:27

1:27

Olá! Seja muito bem-vindo ao Podcast Observalongo, hoje estamos lançando uma nova série: Prosando com Astrônomo. E você tem ideia do que falaremos nela? Nós focaremos em uma entrevista com algum especialista de astronomia, discutiremos assuntos atuais da área, falaremos sobre carreira, pesquisas dos entrevistados e curiosidades. Vocês estão prepara…

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Dr Euro - quebrou, passou em concurso público, pediu exoneração e agora é sucesso 1:06:36

2+ y ago1:06:36

1:06:36

Adorei conversar com o Euro, conheci ele quando ingressei junto com o Marcelo na The 300, um grupo de empresários aqui em Brasília. Amei a história de vida dele, saber que começou do zero, e através do seu esforço conseguiu tudo que conquistou. Passou por momentos difíceis, superou, estudou, passou em concurso, pediu exoneração e hoje é um empresár…

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Palavra da Semana: Motivação 4:11

2+ y ago4:11

4:11

Se você condicionar sua motivação apenas nos resultados que você vai ter ou está tendo, muito provavelmente você não vai continuar fazendo o que está fazendo! Se motive pelo seu desempenho, pois você fazendo sempre melhor, os resultados virão!Por Denise Ramos

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Minuto da Astronomia 0:53

2+ y ago0:53

0:53

O trailer da nova série do Podcast Observalongo está no ar: prepare-se para conhecer o Minuto da Astronomia. Nesta série nós iremos nos aprofundar um pouco mais nos assuntos mais recentes na astronomia e tudo isso em apenas um minuto! Então, não perca tempo, fique ligado na gente para se atualizar mais sobre o universo da astronomia! Vem com a gent…

Podcasts que valem a pena ouvir

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