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O podcast Quatrode15 é um programa de divulgação científica voltado para exercício físico e saúde. Nossa proposta é deixar esse conteúdo com uma linguagem simples para que você tenha mais uma opção para adquirir conhecimento durante seus treinos, no seu carro, na sua viagem de ônibus e para onde você quiser nos levar.
 
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Olá pessoas! Vamos para a parte 2 do nosso especial sobre Covid Longa onde vamos conversar sobre os efeitos da Síndrome pós Covid no contexto do exercício. Existem alguma contraindicação? Se uma pessoa pegou Covid, ela tem que se preocupar ao voltar para academia? Com o que o personal precisa se preocupar? Vem conosco nessa segunda parte que está s…
 
Sejam bem-vindos ao milésimo octingentésimo quinquagésimo primeiro Spin de Notícias, o seu giro diário de informações científicas… em escala sub-atômica. E nesse Spin de Notícias falaremos sobre… o Tempo! *Este episódio, assim como tantos outros projetos vindouros, só foi possível por conta do Patronato do SciCast. Se você quiser mais episódios ass…
 
Guaxaverso destrinchando episódios e respondendo comentários! Se Flopar nunca existiu. Até porque…. Nunca existiu mesmo. Esta semana vamos falar tudo sobre o episódio 123. Ajude esse projeto http://picpay.me/rpguaxa Ou procure no aplicativo em pagar por RPGuaxa Baixe o aplicativo do PicPay: iOS / Android Se quiser fazer uma pequena contribuição ale…
 
Recentemente a jornalista Flávia Oliveira escreveu um texto intitulado “Teto de gastos é cloroquina fiscal” onde disse que “a âncora proposta meia década atrás sucumbiu”. Para aprofundar este debate, recebemos Juliane Furno (IREE) que fala sobre neoliberalismo, teto de gastos e especulação contra o novo presidente eleito, Luiz Inácio Lula da Silva.…
 
Sejam bem-vindos ao milésimo octingentésimo quinquagésimo Spin de Notícias, o seu giro diário de informações científicas… em escala sub-atômica. E nesse Spin de Notícias falaremos sobre…Saúde Pública! *Este episódio, assim como tantos outros projetos vindouros, só foi possível por conta do Patronato do SciCast. Se você quiser mais episódios assim, …
 
Sejam bem-vindos ao milésimo octingentésimo quadragésimo nono Spin de Notícias, o seu giro diário de informações científicas… em escala sub-atômica. E nesse Spin de Notícias falaremos sobre…Economia! *Este episódio, assim como tantos outros projetos vindouros, só foi possível por conta do Patronato do SciCast. Se você quiser mais episódios assim, c…
 
Sejam bem-vindos ao milésimo octingentésimo quadragésimo oitavo Spin de Notícias, o seu giro diário de informações científicas… em escala sub-atômica. E nesse Spin de Notícias falaremos sobre…Medicina e Saúde! *Este episódio, assim como tantos outros projetos vindouros, só foi possível por conta do Patronato do SciCast. Se você quiser mais episódio…
 
História das Copas do Mundo – 1974 – 1998 (SciCast #513) CAMBLY “Investir em você é sempre a melhor opção” Black Friday no Cambly! Planos a partir de R$ 59/mês pra 1h de aula por semana! É o preço mais baixo que eles já ofereceram! Acesse esse link e ganhe o desconto exclusivo do SciCast *** BLACK FRIDAY CAMBLY e CAMBLY KIDS *** 60%off | inglês com…
 
Sejam bem-vindos ao milésimo octingentésimo quadragésimo sétimo Spin de Notícias, o seu giro diário de informações científicas… em escala sub-atômica. E nesse Spin de Notícias falaremos sobre…Astronomia! *Este episódio, assim como tantos outros projetos vindouros, só foi possível por conta do Patronato do SciCast. Se você quiser mais episódios assi…
 
Sejam bem-vindos ao milésimo octingentésimo quadragésimo sexto Spin de Notícias, o seu giro diário de informações científicas… em escala sub-atômica. E nesse Spin de Notícias falaremos sobre…Inteligência Artificial! *Este episódio, assim como tantos outros projetos vindouros, só foi possível por conta do Patronato do SciCast. Se você quiser mais ep…
 
Sejam bem-vindos ao milésimo octingentésimo quadragésimo quinto Spin de Notícias, o seu giro diário de informações científicas… em escala sub-atômica. E nesse Spin de Notícias falaremos sobre…História! *Este episódio, assim como tantos outros projetos vindouros, só foi possível por conta do Patronato do SciCast. Se você quiser mais episódios assim,…
 
Sejam bem-vindos ao milésimo octingentésimo quadragésimo quarto Spin de Notícias, o seu giro diário de informações científicas... em escala sub-atômica.E nesse Spin de Notícias falaremos sobre...Inteligência Artificial!*Este episódio, assim como tantos outros projetos vindouros, só foi possível por conta do Patronato do SciCast. Se você quiser mais…
 
Sejam bem-vindos ao milésimo octingentésimo quadragésimo terceiro Spin de Notícias, o seu giro diário de informações científicas... em escala sub-atômica.E nesse Spin de Notícias falaremos sobre...Direito!*Este episódio, assim como tantos outros projetos vindouros, só foi possível por conta do Patronato do SciCast. Se você quiser mais episódios ass…
 
Sejam bem-vindos ao milésimo octingentésimo quadragésimo segundo Spin de Notícias, o seu giro diário de informações científicas... em escala sub-atômica.E nesse Spin de Notícias falaremos sobre...Politica e Direito!*Este episódio, assim como tantos outros projetos vindouros, só foi possível por conta do Patronato do SciCast. Se você quiser mais epi…
 
Sejam bem-vindos ao milésimo octingentésimo quadragésimo primeiro Spin de Notícias, o seu giro diário de informações científicas... em escala sub-atômica.E nesse Spin de Notícias falaremos sobre... Meteorologia!*Este episódio, assim como tantos outros projetos vindouros, só foi possível por conta do Patronato do SciCast. Se você quiser mais episódi…
 
Em alguns dias teremos o início da Copa do Mundo, que sem sombra de dúvidas é o torneio mais esperado pelos amantes do futebol.O futebol é uma linguagem universal dos campos, conhecido em qualquer parte do planeta, independentemente da sua nacionalidade ou religião. O esporte atravessou fronteiras e parou guerras, e, nesse contexto, não é difícil d…
 
Sejam bem-vindos ao milésimo octingentésimo quadragésimo Spin de Notícias, o seu giro diário de informações científicas... em escala sub-atômica.E nesse Spin de Notícias falaremos sobre... Educação Física e a Ciência do movimento!*Este episódio, assim como tantos outros projetos vindouros, só foi possível por conta do Patronato do SciCast. Se você …
 
Sejam bem-vindos ao milésimo octingentésimo trigésimo nono Spin de Notícias, o seu giro diário de informações científicas... em escala sub-atômica.E nesse Spin de Notícias falaremos sobre...Inteligência Artificial!*Este episódio, assim como tantos outros projetos vindouros, só foi possível por conta do Patronato do SciCast. Se você quiser mais epis…
 
Sejam bem-vindos ao milésimo octingentésimo trigésimo oitavo Spin de Notícias, o seu giro diário de informações científicas... em escala sub-atômica.E nesse Spin de Notícias falaremos sobre...Biotecnologia!*Este episódio, assim como tantos outros projetos vindouros, só foi possível por conta do Patronato do SciCast. Se você quiser mais episódios as…
 
Sejam bem-vindos ao milésimo octingentésimo trigésimo sétimo Spin de Notícias, o seu giro diário de informações científicas... em escala sub-atômica.E nesse Spin de Notícias falaremos sobre...História e Futebol!*Este episódio, assim como tantos outros projetos vindouros, só foi possível por conta do Patronato do SciCast. Se você quiser mais episódi…
 
Sejam bem-vindos ao milésimo octingentésimo trigésimo sexto Spin de Notícias, o seu giro diário de informações científicas... em escala sub-atômica.E nesse Spin de Notícias falaremos sobre...Engenharia!*Este episódio, assim como tantos outros projetos vindouros, só foi possível por conta do Patronato do SciCast. Se você quiser mais episódios assim,…
 
Sejam bem-vindos ao milésimo octingentésimo trigésimo quinto Spin de Notícias, o seu giro diário de informações científicas... em escala sub-atômica.E nesse Spin de Notícias falaremos sobre...Psicologia!*Este episódio, assim como tantos outros projetos vindouros, só foi possível por conta do Patronato do SciCast. Se você quiser mais episódios assim…
 
Sejam bem-vindos ao milésimo octingentésimo trigésimo quarto Spin de Notícias, o seu giro diário de informações científicas... em escala sub-atômica.E nesse Spin de Notícias falaremos sobre...Perícia!*Este episódio, assim como tantos outros projetos vindouros, só foi possível por conta do Patronato do SciCast. Se você quiser mais episódios assim, c…
 
Em alguns dias teremos o início da Copa do Mundo, que sem sombra de dúvidas é o torneio mais esperado pelos amantes do futebol.O futebol é uma linguagem universal dos campos, conhecido em qualquer parte do planeta, independentemente da sua nacionalidade ou religião. O esporte atravessou fronteiras e parou guerras, e, nesse contexto, não é difícil d…
 
Sejam bem-vindos ao milésimo octingentésimo trigésimo terceiro Spin de Notícias, o seu giro diário de informações científicas... em escala sub-atômica.E nesse Spin de Notícias falaremos sobre...Química!*Este episódio, assim como tantos outros projetos vindouros, só foi possível por conta do Patronato do SciCast. Se você quiser mais episódios assim,…
 
Olá pessoas! O tema de hoje é um assunto que ainda ouviremos falar por muito tempo. Passamos por uma pandemia que causou um grande impacto no mundo e apesar da sensação de “estamos vencendo” a medicina ainda tem que lidar com os efeitos a longo prazo da COVID-19. Se você ainda não está sentindo cheiro, se sente mais indisposto ou se está colocando …
 
Passamos por trancos e barrancos. Vários problemas técnicos que deixar o site fora do ar e por pouco não perdemos todo o site. Isso nos fez pensar em desistir do projeto mas coisas aconteceram e o que era para ser o último episódio agora tem uma mensagem diferente. Vem ouvir pra ficar por dentro do babado todo.…
 
Olá pessoas! Hoje vamos falar sobre um modelo de pós graduação muito rico e interessante que é a residência multiprofissional. Se você nunca ouviu falar vem com a gente nesse podcast. Esse é um dos tipos de pós graduação latu-sensu com a maior carga horária, aprendizado baseado na prática e tudo isso com remuneração. Dá um play e conheça mais dessa…
 
Olá pessoas! Passamos por momentos difíceis no qual uma junção de vários fatores deixam o mercado brasileiro muito abalado. E isso também afetou o setor fitness e consequentemente os profissionais de Educação Fisica. O que podemos aprender de lições desse processo todo? Como encarar os momentos de crise que ainda passaremos? O que o mercado fitness…
 
Olá pessoas! Hoje vamos abrir os portais para outras dimensões e vamos nos encontrar com outro podcast da nossa área Educação Física. Nesse episódio o Quatrode15 vai bater um papo com o Trêsde10 Academia de Quinta! Venha curtir essa forma que encontramos para celebrar o dia do profissional de Educação Física onde vamos conversar um pouco sobre noss…
 
Olá pessoas! Você que já treinou em horários diferentes, já reparou que você pode estar mais disposto de manhã ou a noite? Isso é o que chamamos de Cronotipo ou “Relógio Biológico”. Mas será que os resultados do treinamento também são diferentes dependendo do horário do dia? Tenho que mudar os meus horários? Bora que a reflexão está pronta! Links C…
 
Olá pessoas! O episódio de hoje está cheio de ritmo porque vamos conversar sobre dança com a professora Dra. Bárbara Pessali. Só que vamos falar sobre uma parte da dança que é pouco divulgada e até negligenciada que é sobre ciência. O que a ciência tem a contribuir com a dança? O treinamento dos profissionais de dança é baseado em evidências? O que…
 
Olá pessoas! Nesse podcast vamos falar com a embaixadora do sorriso, a professora Larissa Medeiros sobre o treinamento personalizado para crianças. Não existem dúvidas que o Personal Trainer é uma alternativa muito rentável para os profissionais de Educação Física, porém é um mercado muito competitivo. Nesse podcast você vai ver como podemos segmen…
 
Olá pessoas! A flexibilidade sempre está envolvida em polêmicas. Ela pode prejudicar o treinamento de força e potência se realizada antes, ela não tem todo esse potencial de proteção contra lesões como é vendido por ai… Mas agora temos outra pulga atrás da orelha. A flexibilidade pode atrapalhar no desempenho da corrida? Por que alguns artigos obse…
 
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