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“Ensina-nos a contar os nossos dias, para que alcancemos coração sábio” (Salmo 90.12).Um Podcast nascido no lugar em que brota a sabedoria. Partindo da minha experiência clínica diária junto a pessoas doentes e morrendo, e em diálogo com disciplinas como a teologia, a filosofia, a psicologia e a sociologia, refletiremos juntos sobre a relação entre a contemplação da morte e a experiência de uma vida mais plena, com sabedoria, paz e alegria verdadeiras. Artwork: Designed by Marcus Kawamura
 
Este Podcast tem o objetivo de ser o teu passaporte para a LIBERDADE. Olá, somos Sónia Anjos e António Ferreira. Somos ambos Coaches, Empreendedores e mentores de negócios que geram liberdade. Empreendemos "A Dois" desde 2007. Neste Podcast partilhamos a nossa experiência e conhecimento adquirido como empreendedores livres. Empreender é muito desafiante, se for em um negócio de liberdade mais ainda e em casal ou família então... Nós estamos aqui para responder as tuas questões e te passar to ...
 
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Neste episódio, eu exploro a temática do sofrimento tanto no budismo quanto no cristianismo, refletindo sobre algumas razões históricas, sociais e teológicas do nosso estranhamento em relação ao sofrimento, me aprofundando especialmente na tradição cristã. Com isso, eu pretendo oferecer uma contribuição às pessoas que experimentam dificuldade para …
 
Neste episódio, partilhamos: O que é a síndrome do Impostor e em que é que se baseia Como esta síndrome te pode levar a ter uma abordagem errada na construção de um negócio, que pode prejudicar o teu negócio Como ter um propósito maior para o teu negócio, que vai além de ti mesmo, pode impulsionar o teu negócio Qual é o "outro lado" da síndrome do …
 
Neste episódio, eu recebo a Jacqueline Sakamoto - psicanalista lacaniana, pedagoga e Mestre em Ciências da Religião - para um bate-papo muito esclarecedor sobre alguns dos desafios no caminho do amadurecimento e da transição da primeira para a segunda metade da vida numa sociedade marcadamente adolescente, onde se valoriza e privilegia o novo, o út…
 
"Para ser grande, sê inteiro: nada Teu exagera ou exclui. Sê todo em cada coisa. Põe quanto és No mínimo que fazes. Assim em cada lago a lua toda Brilha, porque alta vive" (Fernando Pessoa) Neste episódio, eu converso com a psicóloga e musicoterapeuta Cris Ferraz Prade, minha amiga e "madrinha" na Capelania Hospitalar. Nesse bate-papo delicioso, a …
 
Neste episódio fazemos contigo um jogo muito interessante e divertido. O Jogo de desenhar o teu estilo de vida e o estilo de vida da tua família. Nós não aprendemos a fazer isto, aprendemos a viver um dia após o outro, a planear apenas férias uma vez por ano, mas ninguém nos ensinou a desenhar o nosso estilo de vida. Por isso, pode não ser algo mui…
 
Neste episódio, eu conto sobre o atendimento do meu primeiro 'Code Blue'. 'Code blue’ é a expressão utilizada nos hospitais aqui dos EUA para se referir a uma situação de emergência normalmente motivada pela parada cardiorrespiratória de uma pessoa. Nesse meu relato, eu vou reviver e te levar junto comigo num caminho que me foi muito difícil percor…
 
No episódio de hoje, que foi uma aula com o mentor de autores e de aprendizagem César Ferreira, aprendemos: Como Desmistificar a aprendizagem e organizar informação Saber como fazer planos de leitura e porque estes planos são importantes Gestão e organização do conhecimento A importância de sermos seletivos em relação à informação para não ficar so…
 
Neste episódio, eu converso com a psicóloga clínica Flávia Vieira sobre o Eneagrama, um sistema dinâmico de autoconhecimento e transformação espiritual milenar associado à mística islâmica e à tradição dos Padres do Deserto. Mais do que nos ajudar no caminho da autodescoberta, o Eneagrama, conhecido como "O Espelho da Alma", tem como principal obje…
 
Neste episódio falamos sobre... O Tempo. Abordámos tópicos como: Porque a maioria das pessoas vivem uma vida de sereno desespero que as mantém na mediocridade e escravidão dos "Traficantes de tempo" A impossibilidade de alguma vez se ganhar o jogo do "Gastar a Vida para Ganhar a Vida" A importância de passar a ganhar um rendimento baseado no valor …
 
Neste episódio, eu converso com a Maria Cristina Guarnieri (Cris) - Psicóloga e Doutora em Ciências da Religião - sobre o tema da 'negação da morte'. Partindo da prática clínica da Cris com crianças, jovens e adultos, falamos sobre 'ego', 'primeira e segunda metades da vida', 'vida espiritual', 'ansiedade' e 'liberdade'. Um delicioso bate-papo escl…
 
Hoje continuámos à conversa com Pedro Barão Dias, Diretor de Produção, Guionista, Realizador, Editor e Actor, sobre... Mais Alguns Padrões de Sucesso para a Vida, como: Mentalidade de querer sempre aprender mais, aprender tudo o que tenha a ver com a tua paixão e área de atuação Quando comunicas a tua mensagem com valor, ensinando aquilo que sabes …
 
Neste episódio eu converso com a Maria José Caldeira do Amaral sobre o Cântico dos Cânticos, livro que é considerado o mais sagrado das Escrituras segundo a tradição judaica. Abordamos a presença e o lugar do corpo, do feminino e do erotismo no caminho do conhecimento e na experiência de amor com Deus a partir da narrativa contida no próprio texto …
 
Conversámos com Pedro Barão Dias, Diretor de Produção, Guionista, Realizador, Editor e Actor, sobre... Alguns Padrões de Sucesso para a Vida, como: «Safa-te e vai de comboio» Quem é que nos pode ajudar? Em que é que nós podemos contribuir para as pessoas Desenvolver competências socias sobretudo quando somos mais tímidos e/ou introvertidos Escolher…
 
Neste episódio, eu converso com o Luiz Felipe Pondé sobre os temas do 'mistério' e da 'graça'. Falamos sobre duas metáforas de caminhos de transformação espiritual: o caminho cristão que inclui o Getsêmani, o Gólgota e a Ressurreição, e a jornada do Filósofo Hebreu, cuja psicologia vai sendo moldada na relação com Deus ao longo da caminho, o qual p…
 
Neste episódio vamos entregar-te algumas estratégicas e mostrar-te: Como ficar calmo em momentos de caos Praticas simples que aliviam o stress (vê abaixo link para a meditação guiada para eliminar a ansiedade e acalmar a mente) 5 coisas para te ajudar a manter a cabeça erguida com uma atitude positiva mesmo em momentos de caos em que te possas esta…
 
Este episódio é absolutamente transformador e imperdível para quem precisa de melhorar a sua comunicação, entender melhor os seus pares, clientes e parceiros e sobretudo, para quem pretende ter um negócio de sucesso a médio-longo prazo em casal. A Ana e o António Sacavém, formadores, coaches, autores e especialistas em comunicação, contaram-nos tud…
 
Neste segundo episódio da segunda temporada, eu converso com meu querido amigo Plinio Cutait, Mestre de Reiki e Coordenador do Núcleo de Cuidados Integrativos do Hospital Sírio-Libanês. O Plínio partilha conosco um pouco da sua incrível trajetória de vida e de sua sabedoria conquistada ao longo do caminho, além de nos falar sobre o seu trabalho no …
 
Neste episódio vamos mostra-te como: Entender o que são os sabotadores e como se manifestam Entregar uma ferramenta que te vai ajudar a descobrir quais os teus sabotadores específicos Usar esta informação para aumentar o teu autoconhecimento, potencial e resultados Mostrar como os teus sabotadores estão a condicionar o teu desempenho e a tua felici…
 
Neste primeiro episódio da segunda temporada, eu converso com o Prof. Dante Marcello C. Gallian, Historiador e Professor na Escola Paulista de Medicina (EPM) da Universidade Federal de São Paulo (UNIFESP). Falamos sobre o fenômeno da 'desumanização da saúde' e o poder da literatura para remediar essa patologia a partir da experiência concreta de hu…
 
Este é um episódio riquissímo em que Miguel Capelão, SRC da PHC Software S.A nos falou de temas importantíssimos para qualquer empreendedor e empresário que deseja crescer o seu negócio enquanto aumenta os níveis de felicidade a par dos níveis de sucesso e mantém a sua autenticidade. Abordámos temas como: O que fazer quando começas um negócio fazen…
 
O tema de foco do episódio de hoje é um muito relevante para muitos de nós atualmente. Provavelmente em algum momento da tua vida, o medo já te impediu ou limitou de atingires os resultados que desejas. No episódio de hoje vamos mostrar-te uma perspetiva diferente sobre o medo e como o contornar para atingires resultados extraordinários apesar do m…
 
Neste breve áudio eu comento um pouco sobre a primeira temporada do Podcast da Irmã Morte e também sobre algumas mudanças que acontecerão na segunda temporada, na qual eu já estou trabalhando para fazer acontecer. A música "Spring Embrace", de Cody Martin, anuncia a chegada da Estação das Flores aqui nos EUA.…
 
Conversámos com Kathy Pedro, sobre... Tanta coisa, mas sobretudo sobre como SIMPLIFICAR pode ser a palavra chave para resolver qualquer situação. É isso na essência que a Programação Neurolinguística nos ajuda a fazer, a simplificar tudo. Um episódio muito inspirador com uma história pessoal forte, de uma mulher que numa busca por melhorar o seu re…
 
No episódio de hoje, demonstramos-te cientificamente como a pratica da GRATIDÃO pode beneficiar a tua vida, o teu negócio e até a tua liberdade. É uma prática tão simples quanto poderosa, que pode levar-te a obter resultados extraordinários em várias áreas da tua vida e negócio. FONTES: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30949102/ https://ggsc.berkele…
 
Neste 10º episódio, que marca o encerramento desta primeira temporada, eu vou continuar abordando a temática do amadurecimento espiritual, dessa vez explorando a distinção feita pelo teólogo Richard Rohr entre aquilo que seria uma espiritualidade para a primeira metade da vida e uma espiritualidade para a segunda metade da vida. Além de apresentar …
 
Neste episódio conversámos com Anghel Ivanof. Uma história de superação para lá de inspiradora de um jovem atleta Romeno que desejava chegar aos Jogos Olímpicos de Barcelona e tornar-se o melhor do mundo no seu desporto de eleição. Ele viu os seus sonhos de ser atleta desfeitos, mas não os de ser o MELHOR DO MUNDO. Ouve esta conversa poderosa com A…
 
Bem-vindo à segunda temporada do Podcast Liberdade a Dois. Neste primeiro episódio desta temporada, depois de 3 meses de pausa, voltámos cheios de energia para te contar tudo o que fizemos durante este período em que não estivemos juntos aqui no Podcast. Como tema para este episódio que inicia esta nova temporada, escolhemos falar-te sobre as tendê…
 
Neste episódio, eu conto sobre um atendimento que eu fiz antes de me tornar capelão hospitalar, quando eu ainda trabalhava como dentista - a minha primeira formação profissional - e nem imaginava que um dia eu iria trilhar o caminho da capelania. Esse atendimento acabou se transformando num relacionamento de amizade que me trouxe lições importantes…
 
Neste episódio, eu falo sobre um tema bastante comum no trabalho dos capelães hospitalares, o 'milagre'. Além de apresentar algumas formas como esse conceito de milagre aparece no cotidiano da capelania hospitalar, bem como os desafios que surgem a partir daí, eu conto uma experiência pessoal de milagre - segundo a definição de milagre do teólogo b…
 
Neste episódio, eu falo sobre jornadas de transformação, ou amadurecimento, espiritual - algo que eu vejo acontecer entre os pacientes que eu atendo nos hospitais. Essa reflexão vai nos levar até o complexo e fascinante tema que na mística cristã é conhecido como A Noite Escura da Alma, que eu vou abordar aqui apenas de forma introdutória. Antes de…
 
Em 2012 tivemos o privilégio de conhecer o grande mestre Wilbert Alix e passar uma tarde à conversa enquanto lanchávamos. Nesse dia gravámos uma parte dessa nossa conversa em jeito de entrevista e hoje partilhamos este tão momento especial contigo. Ouve este episódio com este ser humano incrível, um profissional de excelência, que viveu sempre uma …
 
Neste episódio, eu continuo tratando da relação entre a contemplação da morte e a sabedoria necessária para que nós possamos viver bem as nossas vidas, oferecendo uma contribuição a essa temática dialogando com um dos meus teólogos favoritos: Santo Agostinho. Para fazer isso, eu conto sobre dois atendimentos que eu fiz no hospital durante a mesma s…
 
No episódio de hoje queremos celebrar contigo: 39 Episódios Mais de 50 horas de conteúdo de desenvolvimento pessoal e empreendedorismo para a liberdade, que transformam vidas quando colocados em prática Estruturas mentais e ferramentas de negócio de empresários e mentores de muito sucesso que já vivem a sua vida de liberdade entregues. Milhares de …
 
No episódio de hoje convidámos Bernardo Silva Carvalho para estar à conversa connosco sobre a sua grande experiência como empresário empreendedor, sobre as suas motivações, estruturas mentais de sucesso e seus valores. Bernardo Silva Carvalho é CEO da Sintra Mar do Grupo Silva Carvalho Restauração. A sua missão é criar valor na vida das outras pess…
 
Neste episódio eu vou refletir sobre o tema da Teodiceia, que é o termo que se refere ao esforço racional pela explicação da presença do mal e do sofrimento no mundo a partir da hipótese da existência de um Deus que é Onisciente, Onipresente e Onipotente e que, segundo a tradição cristã, é também amor. Em meio à vivência da doença, do sofrimento e …
 
Existem alguns fatores que te podem impedir de viver da tua paixão. Neste episódio enumeramos cinco que acreditamos serem os principais ou aqueles que mais frequentemente bloqueiam as pessoas que desejam viver da sua paixão Quer já estejas a desenvolver um negócio ou atividade ligado à tua paixão ou penses que isso de viver da paixão é um sonho pra…
 
Neste episódio, Rafael Nacif entrega-nos os "tijolos" da nossa vida, que nos permitem construir a vida que idealizamos, com significado, propósito e realização e responde a perguntas como: Qual a estrutura mental para se sair da zona de conforto para fazer algo totalmente diferente e viver do teu propósito, quando a tua vida é muito confortável com…
 
Neste episódio, eu falo sobre a importância da reconciliação com a nossa sombra (aquela parte da nossa personalidade que nós reprimimos), especialmente para o trabalho do capelão hospitalar e dos profissionais que cuidam de pessoas doentes e em sofrimento. Eu também procuro mostrar como os nossos sentimentos transmitem mensagens importantes sobre a…
 
Este episódio é muito mais que um Podcast. É um verdadeiro Workshop de produtividade feminina que respeita a sua ciclicidade. Mas não te enganes pelo nome, pois ele é tão útil para mulheres como para homens, seja para homens que querem melhorar seus relacionamentos, seja para homens que trabalham com mulheres. Ele continua o tema do episódio 32, pe…
 
Neste episódio eu vou refletir sobre aquela que é considerada a principal tarefa no caminho do amadurecimento espiritual: o autoconhecimento. Eu vou procurar mostrar como o caminho que leva ao conhecimento de si mesmo se assemelha ao próprio processo de morrer, sendo por isso mesmo acompanhado de medo e ansiedade. Para ilustrar essa dinâmica, eu vo…
 
Continuamos à conversa com Pedro Miguel Paiva, autor e produtor de programas e formatos televisivos, Diretor da SIGMA 3 - CRIAÇÃO E PRODUÇÃO DE PROJECTOS TELEVISIVOS. Se tens um negócio, estar na internet é hoje a melhor maneira e a mais fácil de o dares a conhecer e se estás na internet para dar a conhecer o teu negócio, então és um produtor de co…
 
Neste episódio, eu falo sobre o meu primeiro atendimento como Capelão Hospitalar, em 2007. Eu também conto duas outras histórias, que aconteceram um ano antes, em 2006, as quais jogam luz tanto sobre esse meu primeiro atendimento quanto sobre aquele padrão da sabedoria, sobre o qual eu falei no episódio anterior. Uma dessas histórias é sobre o nasc…
 
Conversámos com Pedro Miguel Paiva, autor e produtor de programas e formatos televisivos, Diretor da SIGMA 3 - CRIAÇÃO E PRODUÇÃO DE PROJECTOS TELEVISIVOS A SIGMA 3 é uma empresa de ADN divertido que revolucionou para sempre a forma como se faz televisão em Portugal. Passados 25 anos no mercado televisivo a trabalhar para jovens, continuam a criar …
 
Neste episódio de apresentação, eu falo um pouco dos objetivos e da metodologia do Podcast, que busca ser um contraponto tanto à nossa universal tendência de negação da morte quanto à afirmação de que ela seja um evento trágico e absurdo, algo irracional num universo igualmente desprovido de sentido. Animados pela bela música "Joy to the world (let…
 
Será que a produtividade no feminino é diferente da produtividade no masculino? Já alguma vez pensaste que se existem tantas diferenças entre um homem e uma mulher, a forma como cada um pode ser mais produtivo também pode ser diferente? O que acontece é que, é muito difícil para uma mulher que ela se sinta verdadeiramente livre organizando-se por u…
 
No episódio de Hoje vamos ouvir de Caroline Caracas, especialista em Marketing e negócios digitais, com um negócio muito próspero na Internet há 6 anos, como prosperar com marketing digital nos nossos negócios. Deixa-nos o teu cometário no episódio de hoje e conta-nos qual o teu maior Insight que este episódio te trouxe. Livros recomendados pela Ca…
 
Hoje conversámos com Caroline Caracas, que é profissional de Marketing Digital, especialista em Instagram e criação de cursos online. Caroline diz: “O mundo vai ficar bem melhor com pessoas trabalhando felizes e servindo a sua comunidade, seja no mundo real ou virtual. O novo empreendedorismo é compartilhar para crescer.Só acredito em um caminho pa…
 
Neste episódio falamos de gestão do dinheiro e fluxo do dinheiro na tua vida. Como fazes a gestão do teu dinheiro? Como olhas para o teu dinheiro? Que pensamentos, comportamentos e atitudes estão a influenciar o fluxo de dinheiro na tua vida? Qual é a tua relação com o dinheiro? Estes são os principais 7 pontos sobre dinheiro que precisamos conhece…
 
Falámos com Ana Paula Cecília, editora da Revista Intergráficas e anfitriã do evento Printalks. Uma empresário de mão cheia que faz tudo sozinha porque nunca está sozinha. Um episódio para abrir e aumentar a mente. De quem te rodeias? Porque quando comunicas com empatia e pensas mais em dar do que receber o retorno pode ser grande. Falámos de reali…
 
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