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Neste podcast, Guilherme e Roney do Senhor Tanquinho entrevistam os melhores especialistas em alimentação, saúde, exercícios e estilo de vida para ajudar você a ficar no controle do seu corpo. Aqui falamos de dieta low-carb, dieta paleo, jejum intermitente, atividade física, e muito mais. Support this podcast: https://anchor.fm/senhor-tanquinho-podcast/support
 
Walking Cast, o podcast oficial dos sites Walking Dead Brasil e Fear the Walking Dead Brasil. Ouça aqui todas as nossas gravações com comentários, críticas e algumas palhaçadas sobre os episódios das séries The Walking Dead e Fear the Walking Dead, universo zumbi e muito mais.
 
O Alienista follows a famous psychiatrist obsessed with discovering the universal panacea to cure every kind of mental malady. In his missionary zeal, he consigns not just the mentally dysfunctional but also perfectly healthy and well adjusted ones to his newly opened asylum, since he believes that prevention is better than a cure. A revolt breaks out among the villagers. The good doctor now believes that “normalcy” is a malady and needs to be cured which takes the story on a bizarre turn. O ...
 
2016 foi um ano e tanto... Conheci pessoas maravilhosas e vivi momentos incríveis que serão marcados para sempre na minha vida! E não poderia encerrar o ano de um jeito melhor, por isso fiz o Retrospectiva Set 2016, com os melhores sons do ano! SETLIST: ****INTRO LET ME LOVE YOU (Filipe Guerra Remix) - DJ SNAKE feat. JUSTIN BIEBER ME MYSELF I (Enrique Tellez Bootleg) - G-EAZY x BEBE REXHA THIS GIRL (John W) - KUNGS vs. COOKIN’ ON 3 BURNERS CLOSER (Simone Castagna Remix) - THE CHAINSMOKERS fe ...
 
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Ah, esqueci de mandar ontem! Você pode ver a nova página “sobre” - que conta nossa história - aqui: https://www.senhortanquinho.com/sobre/ ---------- Faça parte de nossa lista VIP de transmissão do Telegram, acesse: https://senhortanquinho.com/telegram Conheça nosso audiobook Saúde Sem Mitos, acesse: https://senhortanquinho.com/audiobook ----------…
 
No episódio dessa semana Ricardo dá dicas para otimizar as reuniões virtuais. Como todos sabem, esse tipo de reunião se tornou um “pesadelo” para muitos. Infinitas horas diante de uma telinha tem se tornado um martírio para a produtividade e o desempenho. São 5 dicas simples muito mais relacionadas a disciplina e comportamento do que a qualquer tip…
 
Nossos hosts Felipe Lins, Bernardo Dabul e @davidobacon discutem as notícias da semana, ressaltando o cancelamento de Anthem, a mudança de foco da Sony para jogos exclusivos japoneses e as novidades de Sony e Nintendo com os eventos da semana sobre os próximos jogos do PlayStation e Pokémon, respectivamente. Para saber mais: Anthem: Reformulação é …
 
Em 1974 o pernambucano Arnaud Rodrigues lançava seu terceiro álbum, Murituri. Mais conhecido pelos seus personagens de humor, Arnaud Rodrigues provavelmente é alguém que você já conhece. Se não pelo Chitãoró, pelo Povo Brasileiro, o Chan Chin Chon, o Coronel Tonho, talvez pelo Paulinho Cabeça de Profeta. Mas seus discos não se limitavam ao humor, c…
 
Este é um episódio de podcast mais que especial. Afinal de contas, ele é o centésimo episódio de entrevista que publicamos — depois de quase 4 anos do primeiro episódio, e mais de 7 anos desde a criação do site. Por isso, hoje aproveitamos para bater um papo sobre essa jornada, e responder às dúvidas que sempre recebemos. Por isso, vale a pena escu…
 
Para ouvir online basta dar play, para fazer o Download, clique com o botão direito do mouse em “Download” e vá em “Salvar Link Como”. No 505º episódio do Podcast mais Rock’n Roll da internet Rômulo Metal, Daniel Iserhard e Patricia Giovanetti elegem a música mais alegre do rock n' roll. Duração: 69 minutos. Arte da Vitrine: Rômulo Konzen. Comentad…
 
[Livro] Deep Nutrition https://amzn.to/3iAWAQZ Os 4 pilares da dieta humana [Podcast em que discutimos esse livro]: Youtube: https://www.youtube.com/watch?v=EMsIQs0smw8 ou Spotify: https://open.spotify.com/episode/3WRycFUJiKewaRhlrkjome (é o mesmo áudio, você ouve na plataforma que gostar mais) ---------- Faça parte de nossa lista VIP de transmissã…
 
Com mais de um ano de programa e de pandemia, o trio Marcelo Miranda, Paulo Biscaia Filho e Rodolfo Stancki dispensam o Carnaval e fazem um episódio "hard news", só com novidades de terror, de monstros e de música. Sumário do episódio: 0m - Apresentação 1m50 - "Saint Maud" e A24 27m - "Servant" e Shyamalan 35m30 - "The Stand" e Stephen King 47m10 -…
 
Caio Nogueira, Davi do Bacon e Felipe Lins compartilham suas impressões do último Nintendo Direct, além de comentar sobre a entrada de Kingdom hearts para PC e os testes do Project xCloud envolvendo navegadores de internet. Para saber mais: Resumo do Nintendo Direct: Skyward Sword HD, Splatoon 3, Mario Golf, Hyrule Warriors e mais Kingdom Hearts se…
 
Para ouvir online basta dar play, para fazer o Download, clique com o botão direito do mouse em “Download” e vá em “Salvar Link Como”. No 504º episódio do Podcast mais Rock’n Roll da internet Rômulo Metal, Daniel Iserhard e Flávio Bandeira batem papo sobre o primeiro disco do Ira!, o Mudança de Comportamento, analisando faixa por faixa. Duração: 80…
 
O tema dessa semana é negociação e quem deve fazer a primeira oferta. Muitos pesquisadores afirmam que o viés de ancoramento faz com que quem faz a primeira oferta tem uma ligeira vantagem, uma vez que o viés humano faz com que potenciais contra ofertas sejam feitas ao redor da oferta inicialmente proposta. Mas existe uma forma de contornar essa si…
 
Vários posts sobre jejum esta semana: siga a gente no Instagram https://www.instagram.com/senhortanquinho/ (Dica: se você curte os posts, salva, comenta, tem mais chance de o Instagram mostrar para você.) Treinamento completo 100% online sobre jejum intermitente: https://payment.hotmart.com/B26069650B?checkoutMode=10&src=podcast ---------- Faça par…
 
Nesse episódio 53, nossos hosts falam da Série de The Last of Us, do estranho cancelamento de Terraria para Google Stadia, além da patente registrada pela Warner Games e suas expectativas pela volta da E3 em 2021. Para saber mais: Por conta bloqueada, criador cancela versão de Terraria para o Stadia (theenemy.com.br) E3 2021 | Site revela planos pa…
 
Este é um podcast fundamental para todas as pessoas que fazem exame de sangue. Porque é provável que você já tenha, pelo menos uma vez, aberto seu laudo dos exames de sangue… E pensado o seguinte: será que isso está bom ou ruim? Até porque os valores de referência dos laboratórios nunca contam a história toda. Depois de ouvir este episódio, você nu…
 
Nessa semana, Ricardo faz uma reflexão dos benefícios e desafios enfrentados por empresas decorrente do aumento visível do interesse pela terceirização de atividades, principalmente no que diz respeito as atividade terceirizadas por incapacidade e falta de conhecimento sobre o trabalho. Ele pondera sobre os danos que a falta de conhecimento, domíni…
 
Para ouvir online basta dar play, para fazer o Download, clique com o botão direito do mouse em “Download” e vá em “Salvar Link Como”. No 503º episódio do Podcast mais Rock’n Roll da internet Rômulo Metal, Daniel Iserhard, Patricia Giovanetti e Marcel Pfütz batem papo sobre o disco Once do Nightwish, analisando faixa por faixa. Duração: 92 minutos.…
 
Você começou uma dieta low-carb ou cetogênica para emagrecer. Quantos quilos você pode esperar perder na primeira semana (e nas seguintes)? Assista a este vídeo até o final para saber: por que sua perda de peso vai variar ao longo do tempo, quanto peso você pode esperar perder na primeira semana de dieta, a média de perda de peso por semana, ao lon…
 
1. Mr. ホップの波 - DeepWeb 航海者2. ECO VIRTUAL- BREEZY3. 18 Carat Affair - Modus Operandi4. ULTRA - e t e r n a l5. bl00dwave - VIRTUAL LONELINESS6. Nightfall In Camp - Cada Día 7. T E L E P A T H - 思い出8. Duett - Touch9. Electric Dreams - Shibuya Nightlife 10. Surfing - Hit The Spot 11. MACINTOSH PLUS - リサフランク420現代のコンピュー12. v i r t u a l Royalty - Night …
 
Episódio 52 do A Semana em Jogo no ar! Comentamos sobre a venda da Gearbox para o Embracer Group, o fechamento dos estúdios internos do Google Stadia e do preju que as ações da GameStop causaram em Wall Street. Para saber mais: Embracer compra Gearbox por US$ 1,3 bilhões Google fecha estúdios internos de games do Google Stadia, e vai mudar o modelo…
 
Para ouvir online basta dar play, para fazer o Download, clique com o botão direito do mouse em “Download” e vá em “Salvar Link Como”. No 502º episódio do Podcast mais Rock’n Roll da internet Rômulo Metal, Daniel Iserhard e Patricia Giovanetti analisam o mais recente disco do Foo Fighters, Medicine At Midnight, passando faixa por faixa. Duração: 71…
 
Existe uma medida simples que você pode fazer para aumentar sua taxa metabólica de repouso - e queimar 5kg de gordura todos os anos, enquanto vê vídeos na internet, assiste sua série favorita, ou simplesmente fica sentado sem fazer nada. Assista a este vídeo até o final para entender como essa medida pode te ajudar a viver mais e melhor - e emagrec…
 
Nessa semana Ricardo volta a discutir o efeito Dunning-Kruger e como ele usualmente é mais visível em projetos e iniciativas com entregas e produtos mais abstratos. É importante relembrando que o efeito Dunning-Kruger ocorre quando o professional demonstra uma confiança e senso de competência incompatível com a sua real habilidade para o trabalho. …
 
Nesse vídeo vamos te dar 9 dicas incríveis para você ter sucesso na sua dieta low carb. São dicas simples e diretas para você ter mais chances de sucesso ao iniciar uma dieta low-carb ou cetogênica. ( Saiba a diferença entre low-carb e cetogênica aqui: https://www.youtube.com/watch?v=NaNxTQq5gE4 ) Vamos falar sobre: quando consumir carboidratos, qu…
 
Episódio 51 do A Semana em Jogo no ar! Comentamos a maluquice que rolou com as ações da GameStop na bolsa de valores dos Estados Unidos, trouxemos também novidades de Halo Infinite e notícias sobre a Konami. Para saber mais: Konami diz não estar abandonando o desenvolvimento de jogos - Manual dos Games Halo Infinite: Estúdio trará novidades mensais…
 
"O problema não é tropeçar: todo mundo tropeça. O problema é você tropeçar, cair e ficar no buraco.” A entrevista de hoje fala um pouco de treino e esporte em low-carb. Também fala sobre jejum. Mas, principalmente, fala sobre superação. Porque superação é um tema forte na vida da nossa convidada Danielle Nobile. Após sofrer um acidente e se tornar …
 
Para ouvir online basta dar play, para fazer o Download, clique com o botão direito do mouse em “Download” e vá em “Salvar Link Como”. No 501º episódio do Podcast mais Rock’n Roll da internet Rômulo Metal, Daniel Iserhard e Felipe Barbieri batem papo sobre o 2º disco do Guns N' Roses, o Lies, analisando faixa por faixa. Duração: 108 minutos. Arte d…
 
Em 1973 o trio Secos & Molhados lançava seu epônimo disco de estreia e tomava o país de assalto. Com visual e som diferentes de tudo o que se conhecia até então, a banda paulistana misturava todas as suas influências de rock, blues, psicodelia, música portuguesa, música brasileira, poesia, etc. Adicionado a isto, uma postura de palco e uma apresent…
 
O WEF acaba de publicar o Relatório de Risco Global 2021. Em sua 16ª edição, o relatório aborda os significativos riscos globais, como guerra, desastres naturais, doenças infecciosas e vários outros eventos e perigos que podem prejudicar as operações de empresas e governos. Neste episódio, Ricardo destaca os principais pontos do relatório e volta a…
 
Tudo que aprendi com este especialista em hábitos. - Livro: Hábitos Atômicos (recomendamos demais!): https://amzn.to/2DiEuE2 - Instagram do autor do livro (James Clear): https://www.instagram.com/jamesclear/ - nosso Instagram: https://www.instagram.com/senhortanquinho/ ---------- Faça parte de nossa lista VIP de transmissão do Telegram, acesse: htt…
 
Episódio 50 do A Semana em Jogo no ar! Comentamos sobre a parceria entre Nintendo e Nuuvem para baixar os preços de jogos do Switch no Brasil, a próxima novidade de Fortnite envolve o rei Pelé, o anúncio da dublagem brasileira do próximo Resident Evil e a decisão da Activision de rebaixar o estúdio responsável pelo remake de Tony Hawk’s Pro Skater.…
 
Sacadas de um psicólogo americano. - o livro Inteligência Emocional, que estou lendo: https://amzn.to/2OWkY2V - o livro Saúde Sem Mitos, elogiado pelos melhores profissionais, e com tudo o que você precisa saber sobre saúde (está com frete grátis): https://go.hotmart.com/U8748442H?src=podcast ---------- Faça parte de nossa lista VIP de transmissão …
 
Para ouvir online basta dar play, para fazer o Download, clique com o botão direito do mouse em “Download” e vá em “Salvar Link Como”. No 500º episódio do Podcast mais Rock’n Roll da internet Rômulo Metal, Daniel Iserhard, Leandro Bola e Gustavo Chagas decidem qual é o melhor álbum lançado no ano de 1991. Duração: 122 minutos. Arte da Vitrine: Rômu…
 
Hoje em dia, todos os líderes de projetos e iniciativas falam apenas sobre a importancia dos resultados (outcomes). No episódio dessa semana, Ricardo reflete sobre o conceito de que resultados significam tudo tudo, enquanto as saídas ou produtos (outputs) são irrelevantes. Para ele, produtos e resultados são igualmente importantes porque os produto…
 
No primeiro (ou segundo?) episódio de 2021, o trio da Hora do Espanto Paulo Biscaia Filho, Marcelo Miranda e Rodolfo Stancki celebra um ano de programa, comenta lançamentos de cinema (e streaming), clássicos e tranqueiras encontrados por aí e gastam tempo razoável para exaltar um dos mais importantes escritores do país. Sumário: Até 3m - um ano de …
 
- podcast sobre alimentação para pets, com a veterinária Patrícia Tassinari: https://www.senhortanquinho.com/podcast-016-pati-tassinari/ - podcast sobre alimentação para pets e para humanos com a bióloga Denise Magalhães: https://www.senhortanquinho.com/podcast-088-alimentacao-de-pets-humanos-e-como-lidar-com-500-000-pessoas-com-denise-magalhaes/ -…
 
Episódio 49 do A Semana em Jogo no ar! Comentamos sobre um novo game de Indiana Jones vindo aí, sobre a Ubisoft responsável pelo próximo game de Star Wars, sobre o adiamento do game de Harry Potter e mais problemas para Cyberpunk 2077 (sim, acredite!). Para saber mais: Hogwarts Legacy é adiado para 2022 Estúdio de The Division trabalha em novo jogo…
 
Trouxemos a Doutora em Zootecnia Anna Flávia Araujo Fernandes para falar sobre agropecuária, criação de animais, meio ambiente… e o que o seu prato tem a ver com tudo isso. Este episódio ficou riquíssimo — e, por vezes, vai contra o senso comum. Mas está tudo bem: o senso comum tem esse nome porque é muito difundido — e não porque está certo. Se es…
 
Para ouvir online basta dar play, para fazer o Download, clique com o botão direito do mouse em “Download” e vá em “Salvar Link Como”. No 499º episódio do Podcast mais Rock’n Roll da internet Rômulo Metal, Daniel Iserhard e Marcel Pfütz batem papo sobre o The Division Bell do Pink Floyd, analisando faixa por faixa. Duração: 107 minutos. Arte da Vit…
 
Com o novo Exame PMP® recém lançado pelo PMI, Ricardo tem recebido várias mensagens perguntando sobre o novo exame e sua relação com o PMBOK® Guide 6ª Edição e o novo PMBOK® Guide 7ª Edição que está próximo de ser lançado. Ele aborda as principais diferenças no exame e reforça que, até o lançamento do novo PMBOK® Guide, a parte do exame que PODE ab…
 
Conte conosco na sua jornada por bons hábitos alimentares: conheça o Programa Guia Dieta Cetogênica https://go.hotmart.com/S6849571V?src=Podcast ---------- Faça parte de nossa lista VIP de transmissão do Telegram, acesse: https://senhortanquinho.com/telegram Conheça nosso audiobook Saúde Sem Mitos, acesse: https://senhortanquinho.com/audiobook ----…
 
Primeiro A Semana em Jogo de 2021! No episódio 48 do cast nós comentamos sobre as compras da Nintendo e da Epic Games, a remoção de um emote clássico da Twitch por conta das tretas que estão acontecendo nos EUA e sobre o valor astronômico que Roblox tá valendo no mercado americano. Para saber mais: Nintendo compra empresa que desenvolveu Luigi's Ma…
 
---------- Faça parte de nossa lista VIP de transmissão do Telegram, acesse: https://senhortanquinho.com/telegram Conheça nosso audiobook Saúde Sem Mitos, acesse: https://senhortanquinho.com/audiobook ---------- Agradecimento a nossos patrocinadores: - Loja online Tudo Low Carb: https://materiais.senhortanquinho.com/tudo-low-carb - Medidor de corpo…
 
Para ouvir online basta dar play, para fazer o Download, clique com o botão direito do mouse em “Download” e vá em “Salvar Link Como”. No 498º episódio do Podcast mais Rock’n Roll da internet Rômulo Metal, Daniel Iserhard e Carlos Augusto Monteiro batem papo sobre o disco These Days do Bon Jovi, analisando faixa por faixa. Duração: 71 minutos. Arte…
 
No quarto e último episódio, Ricardo fala sobre a importância da reputação e do uso das redes sociais. Ele também fala sobre o reconhecimento do fracasso e dos erros, bem a humildade, a empatia e a gratidão se tornam fundamentais a medida que você avança profissionalmente na vida.Por Ricardo Viana Vargas
 
E este peso nem é o maior problema: escute o podcast para entender 👆 Participe do Desafio de 21 Dias: Do Zero A Low-Carb: https://go.hotmart.com/T10103075T?src=podcast ---------- Faça parte de nossa lista VIP de transmissão do Telegram, acesse: https://senhortanquinho.com/telegram Conheça nosso audiobook Saúde Sem Mitos, acesse: https://senhortanqu…
 
Playlist:Flume & Chet Faker - Drop the Game (Official Music Video)Disclosure feat. Eliza Doolittle - You and Me (Flume Remix)Two Feet - Go Fuck YourselfSon Lux feat. Lorde - Easy (Switch Screens)Onuka - ZenitSevdaliza - HumanTsar B - Escalate (Official Music Video)Emika - PromisesHowle - Here SinceJamie XX - GoshAndy Stott - Faith In StrangersBelie…
 
Nossa convidada de hoje é a nutricionista Cristina Pinheiro, mais conhecida como Nutri Cris Do Bem. A Cristina é nutricionista há 27 anos e, após ela mesma perder mais de 40 kg com uma dieta baixa em carboidratos, se especializou nessa abordagem para ajudar seus pacientes a terem mudanças de hábitos e resultados definitivos. Hoje, ela vem ao nosso …
 
Para ouvir online basta dar play, para fazer o Download, clique com o botão direito do mouse em “Download” e vá em “Salvar Link Como”. No 497º episódio do Podcast mais Rock’n Roll da internet Rômulo Metal, Gustavo Chagas e Alê (Minuto Indie) trazem 3 bandas cada um para indicar aos ouvintes. Duração: 89 minutos. Arte da Vitrine: Rômulo Konzen. Come…
 
Aprenda o passo a passo para fazer o jejum de 16h da maneira correta. Ouvindo o podcast até o final, você vai aprender exatamente como fazer o jejum intermitente 16:8, o que consumir durante o período de jejum, o que consumir no período de alimentação (antes e depois de jejum), como encaixar seu treino dentro deste protocolo de jejum intermitente, …
 
Episódio de retrospectiva do A Semana em Jogo! Nele discutimos os principais assuntos discutidos na indústria dos games em 2020. Para saber mais: E3 2020 é cancelada por causa do coronavírus Xbox Brasil se posiciona contra Mil Grau e manda canal remover marca do nome Halo Infinite é adiado para 2021 Cyberpunk 2077 alcança 1 milhão de jogadores simu…
 
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