Artwork

Conteúdo fornecido por Rowan Smith, Rowan Smith: Hiking, and Trekking Coach. Todo o conteúdo do podcast, incluindo episódios, gráficos e descrições de podcast, é carregado e fornecido diretamente por Rowan Smith, Rowan Smith: Hiking, and Trekking Coach ou por seu parceiro de plataforma de podcast. Se você acredita que alguém está usando seu trabalho protegido por direitos autorais sem sua permissão, siga o processo descrito aqui https://pt.player.fm/legal.
Player FM - Aplicativo de podcast
Fique off-line com o app Player FM !

The Training For Trekking Podcast

Compartilhar
 

Manage series 2506918
Conteúdo fornecido por Rowan Smith, Rowan Smith: Hiking, and Trekking Coach. Todo o conteúdo do podcast, incluindo episódios, gráficos e descrições de podcast, é carregado e fornecido diretamente por Rowan Smith, Rowan Smith: Hiking, and Trekking Coach ou por seu parceiro de plataforma de podcast. Se você acredita que alguém está usando seu trabalho protegido por direitos autorais sem sua permissão, siga o processo descrito aqui https://pt.player.fm/legal.
The Training For Trekking Podcast is created to help hikers, trekkers and mountaineers prepare for their bucket list adventures. Rowan shares with you the simple training strategies to get you fit, strong and resilient to tackle anything the trail will throw at you. He also dives deep into subjects such as how to prevent altitude sickness, nutrition while hiking, injury prevention and much, much more. So you can have the very best chance of a safe, enjoyable and successful adventure!
  continue reading

174 episódios

Artwork

The Training For Trekking Podcast

71 subscribers

updated

iconCompartilhar
 
Manage series 2506918
Conteúdo fornecido por Rowan Smith, Rowan Smith: Hiking, and Trekking Coach. Todo o conteúdo do podcast, incluindo episódios, gráficos e descrições de podcast, é carregado e fornecido diretamente por Rowan Smith, Rowan Smith: Hiking, and Trekking Coach ou por seu parceiro de plataforma de podcast. Se você acredita que alguém está usando seu trabalho protegido por direitos autorais sem sua permissão, siga o processo descrito aqui https://pt.player.fm/legal.
The Training For Trekking Podcast is created to help hikers, trekkers and mountaineers prepare for their bucket list adventures. Rowan shares with you the simple training strategies to get you fit, strong and resilient to tackle anything the trail will throw at you. He also dives deep into subjects such as how to prevent altitude sickness, nutrition while hiking, injury prevention and much, much more. So you can have the very best chance of a safe, enjoyable and successful adventure!
  continue reading

174 episódios

Todos os episódios

×
 
Loading …

Bem vindo ao Player FM!

O Player FM procura na web por podcasts de alta qualidade para você curtir agora mesmo. É o melhor app de podcast e funciona no Android, iPhone e web. Inscreva-se para sincronizar as assinaturas entre os dispositivos.

 

Guia rápido de referências