Focado em esportes e atividades outdoor e direcionado para qualquer público, o Natrilha é um podcast que compartilha informações, técnicas básicas e avançadas de forma leve e de fácil entendimento para o público praticante e não praticante de atividades esportivas. Também tem experiências, dicas, entrevistas, indicações e entretenimento para seus ouvintes. Assine o Natrilha e faça desse podcast a sua aventura.
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aventuras marítimas
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Ação, Aventura e Esportes Radicais
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Somos um grupo de pessoas apaixonados pela aventura, juntos incentivamos e fomentamos o segmento de atividades outdoor, trazendo sempre novidades sobre esportes, destinos, trilhas, eventos e equipamentos para as práticas esportivas.
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O podcast onde o assunto é bike, não importa qual seja a sua!
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O Café com Magnésio é o seu podcast de escalada. Feito de escalador para escalador. Uma mistura entre amigos do Rio e Ceará, levando conteúdo novo pra comunidade do climb brazuca!
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Áudios e discussões de WhatsApp que eram praticamente um podcast entre amigos! A gente fala de tudo e troca tudo (ou quase tudo) por livros! Sobre nós: Lia Hallais é podcaster, amante dos livros, é canceriana seja lá o que isso signifique e apaixonada por russos e psicopatas nessa ordem! Damien Jürgensen, apesar de parecer "de humanas" é professor de Matemática, fissurado por filmes de terror e com uma queda forte pelas literaturas russa e alemã!
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Os melhores e mais eficazes conselhos para fazer exercício físico em segurança com Joana Mota. Já não há desculpas para ficar no sofá.
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Olá ouvintes! Como passaram de Carnaval e festividades de início de ano? Estão preparados para aquele período difícil entre a folia e o reveillon (ainda bem que tem festa junina no meio)? Como o ano só começa depois do Carnaval, segue o primeiro episódio de 2024, com o romance Asas, de Mikhail Kuzmin, lançado pela editora Carambaia, com tradução de…
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Episódio 27 - Halan Medeiros | Do V0 ao 10C em 4 anos!
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Relembre o momento em que encontrou o melhor esporte que existe, a escalada, que idade você tinha? Qual era o o seu Santo Graal naquele momento? O que representava para você, o seu grau máximo de dificuldade nesse esporte, talvez algo que sonhasse em realizar, mas que sabia que seria muitíssimo difícil? É chegada a hora de rever suas metas! Nessa c…
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#30 Nossa Parte de Noite, de Mariana Enríquez
49:22
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Hey ouvintes! Por aqui, se dependesse de um de nossos apresentadores (adivinhem qual?) seria Halloween o ano inteiro. Maaaas... seria um halloween diferenciado, onde imperaria o horror latino-americano. E é justamente de uma obra dentro desse contexto que viemos falar hoje: Nossa Parte de Noite, esse romanção que funciona em ambas as esferas, seja …
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Episódio 26 - Thiago Balen | Vivendo uma vida com propósito!
1:29:40
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Lenda viva da escalada nacional, Thiago Balen finalmente aceitou o convite! E quem ganha somos nós! Com uma história de vida dedicada à escalada desde cedo, Balen foi um dos primeiros brasileiros à quebrar a barreira dos ônzimos, se tornando um dos escaladores com cartel de vias mais impressionante que já vi. Quando o conheci, me deparei com um ser…
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Bate Volta 50 - Bolívia - Estrada de la Muerte - Série especial
29:37
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Bem-vindos ao Natrilha!! 🎙️ Nesta série, vamos explorar um dos destinos mais incríveis da América do Sul: a Bolívia, dessa vez falamos sobre a Estrada da Morte. Renan Cirilo se junta a Luiz Gadetto, responsável pela empresa "Vara Mato", para nos guiar por uma jornada cheia de informação, cultura e aventura em terras bolivianas. Prepare-se para merg…
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Troco Por Livros Troca Uma Ideia #13: Afonso Cruz
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Olá ouvintes! Como vocês têm passado? Ainda no espírito de comemorar os dois anos de podcast, voltamos ao início desse programa em um momento de ciclo completo: conversamos com Afonso Cruz, o badalado autor português, conhecido por aqui pelos seus livros publicados pela Dublinense, como "Vamos Comprar um Poeta" (nosso primeiro episódio!). Nesse bat…
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Bem-vindos ao Natrilha!! 🎙️ Nesta série, vamos explorar um dos destinos mais incríveis da América do Sul: a Bolívia, começando pela sua vibrante capital, La Paz. Renan Cirilo se junta a Luiz Gadetto, responsável pela empresa "Vara Mato", para nos guiar por uma jornada cheia de informação, cultura e aventura em terras bolivianas. Prepare-se para mer…
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Bate Volta 48 - Conservação de bebidas e alimentos
58:27
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Explorando a Conservação e Acondicionamento de Alimentos e Bebidas com a Stanley No mais recente episódio do Natrilha, mergulhamos em um universo essencial para qualquer aventureiro: a conservação e acondicionamento de alimentos e bebidas durante suas jornadas. E para nos guiar nessa conversa repleta de dicas valiosas, tivemos a honra de receber Dé…
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#29 Crônica da Casa Assassinada, de Lúcio Cardoso - 2ª Parte (Especial Dois Anos de Podcast!)
40:14
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Olá ouvintes! Como tivemos nossa própria dose de drama familiar por esses dias, infelizmente atrasamos a segunda parte desse romance que nos encantou tanto. Porém... cá estamos! Continuamos o especial de dois anos, na Chácara dos Meneses, e dessa vez fizemos algo diferente: colocamos nossas carinhas aqui papeando para vocês verem também, se quisere…
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#28 Crônica da Casa Assassinada, de Lúcio Cardoso - 1ª Parte (Especial Dois anos de Podcast!)
36:58
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Olá ouvintes! E não é que nós ainda estamos por aqui? Como vocês estão? Vem com a gente porque esse episódio tá cheio de fofoca sobre a vida alheia! @LiaHallais e @Damien foram dar um rolezinho pela chácara dos Meneses e nossa… os relatos são perturbadores! Primeira parte comentando esse romance sensacional e escandaloso de Lúcio Cardoso, lançado e…
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Bate Volta 47 - Pós evento esportivo no Pico da Bandeira
43:12
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Prepare-se para uma conversa eletrizante! No mais recente episódio do podcast Natrilha, apresentadores Renan Cirilo, Redi e Giseli mergulham de cabeça na adrenalina e emoção do evento esportivo mais épico do ano: o Insanity. E para desvendar os bastidores dessa prova desafiadora, eles tiveram a oportunidade de entrevistar o brilhante e destemido or…
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#27 Detalhe Menor, da palestina Adania Shibli
33:54
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Sabia que os detalhes, mesmo nos mais insignificantes, são o que nos fazem nos aproximar da veracidade de uma obra de arte ou fato? Neste romance da palestina Adania Shibli, as duas partes da narrativa são unidas por um detalhe aparentemente insignificante para a maioria das pessoas. Mas para a protagonista da segunda parte, é algo que pode mudar o…
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Turismo 21 - Desenvolvimento turístico em Alto Caparaó-pt3
43:30
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No terceiro episódio do nosso podcast Natrilha, tivemos o privilégio de conversar com Paula, a responsável pelo aconchegante restaurante "Cantinho Bistrô". Nossa conversa abordou a importância de receber diferentes tipos de turistas e o associativismo dos empreendedores do Caparaó. Em seguida, tivemos o prazer de conversar com Roberto Cortez, um es…
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Turismo 20 - Desenvolvimento turístico em Alto Caparaó-pt2
18:40
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No segundo episódio do podcast Natrilha, tivemos o prazer de bater um papo delicioso com Wildma Emediato, a responsável pela encantadora cafeteria "Café Pé de Breu". Nossa conversa foi pautada na experiência gastronômica voltada para o café e como podemos aperfeiçoar a percepção dos turistas em relação a essa bebida tão amada. Wildma nos contou a h…
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Turismo 19 - Desenvolvimento turístico em Alto Caparaó-pt1
39:08
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No primeiro episódio do nosso podcast Natrilha, tivemos o prazer de conversar com Ronald Gripp, o responsável pelo renomado "Caparaó Parque Hotel", o primeiro hotel da cidade de Alto Caparaó-MG. Nossa conversa foi repleta de curiosidades e fatos históricos locais que revelaram os encantos da hotelaria da região. O Caparaó Parque Hotel é um marco na…
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Troquinho #3 - Casas Vazias (Brenda Navarro) e Suíte Tóquio (Giovana Madalosso)
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Olá pessoal! Maio é o mês do dia das mães e, nesse episódio, trago para vocês duas obras que tratam de forma bastante particular da maternidade. Em ambas as obras, que permitem um diálogo, temos mulheres lidando com o desejo de ser ou não mãe, a ponto de raptarem crianças. Acompanhamos ambas as narradoras nas obras: a que perde a criança e a que a …
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Olá ouvintes!Mais um episódio do nosso Troquinho. Dessa vez trago para vocês a indicação de Budapeste, da @companhiadasletras, lançado em 2003, terceiro romance publicado por @chicobuarque. Só por esse livro nosso amado Chico já merecia um #prêmiocamões! Mas afinal, o que é o Troquinho?Troquinho foi criado pensando em trazer para vocês mais dicas d…
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#26 O Homem Do Outdoor ou Corra que o Tumulto está Formado!
27:03
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Olá, ouvintes! Trago inéditos!Nós lemos O homem do outdoor, gentilmente nos enviado pela @editoramoinhos e não podíamos deixar de trazer para vocês nossas percepções sobre Ramón e Miguelito. A leitura bateu e nos destruiu. Rendeu duas resenhas sobre nossas impressões dessa história que reforçou nossa falta de fé na humanidade. @damienjurguensen que…
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Troquinho #1 - O verão em que mamãe teve olhos verdes (Tatiana Țîbuleac)
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Olá ouvintes! Estreando o novo quadro, Troquinho, trago para vocês a indicação desse livro maravilhoso lançado em 2021 pela editora Mundaréu: O verão em que mamãe teve olhos verdes, da romena Tatiana Țîbuleac. Agradecimentos especiais à editora pelo envio do exemplar! Mas afinal, o que é o Troquinho? Troquinho foi criado pensando em trazer para voc…
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Troco Por Livros Troca Uma Ideia #12: Júlia Forbes (Aleph)
59:17
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Olá ouvintes!Continuando nosso papo com o pessoal das editoras que fazem nossa alegria enquanto leitores, conversamos neste episódio com a Júlia que é editora da Aleph (@editoraaleph) além de turistar muito pelos anéis de Saturno! A gente poderia dar muitos spoilers dessa conversa para vocês, mas não vamos estragar esse episódio! Então pega o fone,…
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Se você está procurando uma aventura emocionante em meio à natureza, não perca a Abertura de Temporada de Montanhismo organizada pela FEMEMG em Belo Horizonte-MG em 15 de abril de 2023. Com uma ampla gama de atividades, incluindo caminhadas, escalada, rapel e workshops com especialistas em montanhismo, este evento é perfeito para os amantes do espo…
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Troco Por Livros Troca Uma Ideia #11: Mário Santin Frugiueli (Todavia)
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Olá ouvintes! Continuando nosso papo com o pessoal das editoras que fazem nossa alegria enquanto leitores, conversamos neste episódio com o Mário que é editor assistente da Todavia (@todavialivros) e doutorando em Letras pela Universidade de São Paulo (USP). A gente poderia dar muitos spoilers dessa conversa para vocês, mas não vamos estragar seu f…
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Extra #37 - Skyrunning no Pico da Bandeira
37:06
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Prova de Skyrunning no Pico da Bandeira Skyrunning é uma modalidade esportiva que envolve correr em montanhas e terrenos acidentados, com grandes variações de altitude. É um esporte extremamente desafiador que requer uma grande quantidade de resistência física e mental. O Skyrunning começou na década de 1990, quando os corredores de montanha começa…
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Adrenalina demais cansa? Qual é a sensação de pular de um prédio? Como conferir a segurança de uma corda de bungee jump? Existem competições dessa modalidade? Alta adrenalina! O bungee jumping é um esporte de aventura que envolve saltar de uma plataforma com uma corda elástica amarrada aos pés. Chegou ao Brasil na década de 1990 e rapidamente ganho…
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Troco por livros troca uma ideia #10: Nathan Matos (Moinhos)
1:30:07
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Olá ouvintes! Como vocês estão fora dos stories? Nosso convidado de hoje é o Nathan Matos, fundador da Substância e da Editora Moinhos. Mantém o portal LiteraturaBr sobre literatura há 18 anos e é Doutor em Literaturas Modernas e Contemporâneas pela UFMG. Nesse papo incrível que tivemos com ele (de uma série em que conversaremos com editores), conh…
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72 - Que tal morar em um veleiro?
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Quais são as taxas de um veleiro? Como é a manutenção? Quantas pessoas cabem confortavelmente? No Brasil é tranquilo morar em um veleiro? Dá pra morar em um barco? Quando se trata de viagens, cada um tem sua preferência, e as formas e maneiras de se hospedar e se locomover são ilimitadas. Mas e se além de de viajar, também fosse possível levar sua …
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Episódio 25 - Vinicius Todero | Sempre Jedi!
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Disciplina não ter, jedi nunca será! 2006 era o ano em que se confirmava a primeira ascensão de um 8C Francês no Brasil e com esse feito, Vinicius Todero deixou seu nome encravado na história da escalada brasileira. Dono de um cartel super invejado de conquistas e cadenas, conversamos sobre como foi quebrar essa enigmática barreira tanto pessoal qu…
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Troco Por Livros Troca Uma Ideia #9: René Duarte (Peabiru)
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Olá ouvintes! Como vocês estão? Nosso convidado de hoje é René Duarte, de São Paulo, professor de Ciências Humanas, escritor e, desde janeiro de 2022, editor da Peabiru. Nesse papo incrível que tivemos com ele (o primeiro de uma série em que conversaremos com editores), conhecemos um pouco mais da Peabiru, seu engajamento na divulgação de literatur…
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Como diz o @DamienJurgensen já virou tradição a retrospectiva do @teocoporlivros atrasada! Vem com a gente!!!
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Extra 36 - Travessia do ES em Hike and Fly
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Nesse episódio Extra da programação do Natrilha, convidamos Lucas Porto para falamos sobre sua travessia do Espírito Santo na modalidade Hike and Fly. Para colaborar com o crescimento do nosso podcast, compartilhe esse post ou o episódio nas redes sociais e grupos de mensagens. Fazendo-o pelo instagram, marque nosso perfil @natrilhapc e use a tag #…
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Bate Volta 46 - Encontrando motivações para atividades outdoor
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Você tem disposição logo pela manhã para praticar atividades físicas? As pessoas te consideram normal? Bora pra cima? Nesse episódio do Bate Volta da programação do Natrilha, que é um programa mais curto e de debates simples sobre os temas propostos, recebemos nosso ouvinte/amigo Leonardo Chisté para nos motivar na realização de atividades outdoor.…
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71 - A importância do conhecimento sobre cobras
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Você sabe o que é bote seco? Quais espécies predominam no Brasil e erros mais comuns em acidentes ofídicos? Serpente e cobra são a mesma coisa? O uso de “garrote” é o mais recomendado em caso de acidentes? Quais espécies predominam no Brasil e erros comuns em acidentes ofídicos? No meio do nosso bate papo, Cláudio nos contou que o Brasil possui uma…
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#24 A Pediatra, Cecília, que amamos odiar!
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Olá ouvintes! Como estão? Já conferiram a lista dos finalistas do Prêmio Jabuti de 2022? Na categoria Romance Literário, A Pediatra, de Andréa Del Fuego, concorre ao principal prêmio literário do país. Lançado pela Companhia das Letras, que nos enviou o exemplar, logo de cara fomos arrebatados e envolvidos pela personagem que dá nome ao livro: a pe…
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Olá pessoal! Por aqui, como já sabem, é tradição comemorar as coisas atrasado. Porém, nada passa em branco! Um papinho suave sobre a jornada que tem sido esse podcast, os altos e mais altos desse um ano de vida e o que vem por aí. Continuem mais um ano conosco? Vamos renovar nossos votos? Beijos e abraços para vocês!…
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Olá ouvintes, como estão? Será que esse episódio foi realmente gravado por humanos ou por uma IA que já captou com esse lance de podcast funciona e forjou vozes debatendo um livro? Debates presidenciais contra inteligência artificial, o controle com dados estatísticos e a proposição de tratamento para doenças que nem mesmo existem, em meio a fragil…
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Troco Por Livros Troca Uma Ideia #8: Mariana Salomão Carrara e Laiz Colosovski
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Ei ouvintes, tudo bem? Finalmente conseguimos gravar e publicar esse episódio maravilhoso com essa grande escritora: Mariana Salomão Carrara! Mari, que lançou esse ano o romance "Não Fossem As Sílabas do Sábado", publicado e cedido gentilmente a nós pela Todavia, já colecionava sucessos: os badalados "Se Deus Me Chamar Não Vou" e "É Sempre a Hora d…
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