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Focado em esportes e atividades outdoor e direcionado para qualquer público, o Natrilha é um podcast que compartilha informações, técnicas básicas e avançadas de forma leve e de fácil entendimento para o público não praticante de atividades esportivas. Também tem experiências, dicas, entrevistas, indicações e entretenimento para seus ouvintes. Assine o Natrilha e faça desse podcast a sua aventura.
 
Seja muito bem-vindo ao melhor (ou pior) programa futebolístico da sua rádio online! Aqui você ouvirá opiniões provavelmente não muito relevantes, teorias certamente falhas e muita besteira sendo dita! Além de muito futebol, é claro. Preparados? Então esqueça a classe e venha com a gente!
 
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Você já entrou numa "roubada"? Já sentiu com se não soubesse de fato, de tudo que vai rolar numa trip? Quantos roteiros você já subestimou? Qual o nome da prima que mais te coloca nessas situações? Relembrando situações que não deveriam ser lembradas. Dicas que não te contam nas atividades de aventura e turismo. Quando o assunto é realizar, pratica…
 
Como foi seu ano de 2020? O que você conseguiu fazer nesse ano? Quais as suas expectativas para 2021? Qual é sua maior conquista nesse ano? Acaba logo, 2020. Nosso último episódio de 2020 Para o último episódio lançado de 2020, os membros do programa apresentam suas maiores conquistas e destacam os principais desafios para o ano de 2021. Participe …
 
Você pratica atividades físicas? Consegue ficar muito tempo sem se exercitar? Qual a sua rotina diária? Tem alguma meta para ainda esse ano? Realizando ou não realizando atividades físicas, as mudanças virão. Como é sua rotina de atividades físicas? Não é novidade que a prática regular de atividades físicas sempre trazem benefícios e vantagens para…
 
Você gosta de chuva? Já foi surpreendido pelo tempo? Qual foi seu maior perrengue? Quem está na chuva é pra se molhar? A diversão de sua aventura contempla condição climática? É muito comum que aconteçam mudanças climáticas em atividades de aventura e de contato com a natureza. Cada indivíduo tem o seu limite de conforto e tolerância quando se trat…
 
Você vai votar? Já analisou as propostas dos candidatos? Quais as maneiras de cobrar ações de seus representantes? Você se lembra em quem votou em eleições passadas? Entenda como seu voto pode influenciar seu meio social Como o seu voto faz a diferença? Mostramos a importância de saber escolher seu representante, pois com a proximidade das eleições…
 
Você segue algum mito? Existe proteção UV em qualquer camisa? Bebida esquenta o corpo no frio? O que você acha da "lei patagônica"? Discutimos alguns questionamentos do mundo outdoor O que vale é a verdade ou o costume? Em qualquer círculo social existem regras e culturas que nem sempre possuem veracidade técnica ou científica. No universo das ativ…
 
Você conhece algum soropositivo? Quem está em tratamento tem a vida normal? ? Como são as reações ao tratamento? Onde estão os debates sobre o assunto? Apresentando o HIV sem preconceitos O Natrilha de hoje trata de um assunto que está muito próximo de nós e que em muitos casos, sequer percebemos ou prestamos a devida atenção. Trata-se de um vírus …
 
Já se sentiu enganado pela propaganda? Você já se arrependeu de uma compra? Qual foi o último produto que não te entrego o que prometeu? Você pesquisa antes de comprar? Será que existe milagres em ambientes de aventura? Um dos maiores cuidados que os aventureiros precisam ter atualmente é de se atentar ao realizar compras de produtos para suas ativ…
 
Qual é a principal característica de um veículo off road? Como são os procedimentos de segurança? Qualquer um pode praticar? Quem é o “Zequinha”? Para entrar na lama, é preciso uma preparação prévia do veículo. Conhecendo a prática Off Road com jipes 4×4 O Natrilha de hoje apresenta uma prática comum para todo aventureiro que busca viver novas expe…
 
Você gosta de viajar com crianças? Gosta de adrenalina com os filhos? Como você lembra das suas trips de infância? Tem algum trauma de infância? Saiba como cuidar da saúde emocional das crianças Gerando boas lembranças nas crianças O cuidado com as crianças passam por boas lembranças na primeira infância de uma criança e que são fundamentais na for…
 
Você aguenta caminhar por 09 dias? Quanto de peso devo levar? Qual o motivo do Monte Roraima ser tão visitado? Tem hotel lá? Vamos te convencer a conhecer o Monte Roraima . Vamos viajar para um trekking no Monte Roraima Um dos lugares mais desejados pelos aventureiros do mundo inteiro devido sua beleza, peculiaridades, história e pela certa dificul…
 
Você se lembra de tudo? As memórias interferem em nossa vida? Como identificar nossas limitações? Quais os sinais que nosso corpo nos mostra? Saiba como cuidar de suas lembranças Saiba como cultivar boas memórias e superar traumas As boas lembranças são fundamentais para o bom desenvolvimento de um ser humano. Conversamos nesse podcast sobre como d…
 
Onde mais se pratica yoga? Quais os maiores benefícios? Qualquer pessoa pode praticar? Yoga é religião? Saiba como usar Yoga nas atividades de aventura. Usando Yoga em atividades de aventura O Natrilha de hoje vai te mostrar como alcançar benefícios físicos e emocionais, melhoras de desempenho, concentração e maior flexibilidade do seu corpo e vida…
 
Você encontra muito lixo na trilha? O que te incomoda mais? Onde você mais encontra esses lixos? Casca de fruta é lixo? Encontrando lixo na natureza A irritação de encontrar lixo na natureza Você resolve sair para arejar a mente, passear com amigos ou família e de repente, no meio do passeio ou trip, começam a aparecer sacolas de mercado, latas de …
 
Você põe “salsicha” ou “vina” no cachorro quente? Tem hábito de compartilhar chimarrão? Gosta de vivenciar a cultura local de onde visita? Você dedica tempo de sua viagem a observar a arquitetura da cidade? Apresentamos a cultura da cidade de Curitiba para o público. Vivendo uma experiência cultural ao viajar, conhecendo Curitiba. Neste episódio de…
 
Alguma decisão sua já atrapalhou alguém? Você se perde com facilidade? Quando perceber a bola de neve se formando? É errando que se aprende? Quando a auto confiança fala mais alto que o bom senso. Saiba o tamanho de sua responsabilidade Sabe aquele momento em que uma decisão mal pensada pode incomodar ou até mesmo acabar com a experiência de seus c…
 
Quais os roteiros mais comuns do Brasil? Como iniciar essa prática? Quais os equipamentos básicos? Onde é a maior movimentação de praticantes? Dicas e orientações para o público conhecer mais sobre as expedições oceânicas. Como navegar pelo mundo a bordo de um caiaque O Natrilha de hoje apresenta uma maneira de você flutuar nesse mar de informações…
 
É, a Minimaratona de Anápolis 2020 foi cancelada. e ainda estamos no aguardo pelo cancelamento do Circuito Anapolino. https://www.instagram.com/mactaveira/ Youtube: Canal Correcast Facebook: https://www.facebook.com/correcast Instagram: https://www.instagram.com/correcast Blog: https://correcast.blogspot.com.br Spotify: https://open.spotify.com/sho…
 
Você cansou de ouvir sobre o Covid-19? Você consome notícia pelo telejornal? Porquê o jornalismo recebe tantos ataques? De onde vem a notícia mais confiável? A importância da imprensa nos tempos atuais Qual é a importância da imprensa nos tempos atuais? Em tempos difíceis de se consumir informações, seja pela alta exposição do assunto ou pelo desga…
 
Você gosta de filmes de temática outdoor? Gosta de festivais de filmes? Como são realizados as captações das produções? Você está animado para uma maratona de filmes? Mesmo com os cinemas parados atualmente, é possível assistir um festival cinematográfico? Saiba como são realizados os festivais de cinema O episódio do Bate Volta do Natrilha, nessa …
 
Neste episódio falamos sobre as noticias iniciais do Circuito Anapolino de Corrida de Rua, que cada vez fica mais longe de acontecer. https://www.instagram.com/mactaveira/ Youtube: Canal Correcast Facebook: https://www.facebook.com/correcast Instagram: https://www.instagram.com/correcast Blog: https://correcast.blogspot.com.br Spotify: https://open…
 
Você fielmente segue o seu plano de viagem? As vezes fica com a sensação de que poderia fazer mais na viagem? Você prioriza conforto ou experiência? Qual é a melhor viagem? A que você monta ou uma indicação?. Conversamos sobre como vivenciar uma grande experiência durante uma viagem. Entenda sobre como vivenciar uma experiência planejada por você m…
 
Eita esses áudios não acabam! Pessoal, dessa vez contamos muitas historias sobre corridas, algumas engraçadas outras nem tanto. https://www.instagram.com/mactaveira/ Youtube: Canal Correcast Facebook: https://www.facebook.com/correcast Instagram: https://www.instagram.com/correcast Blog: https://correcast.blogspot.com.br Spotify: https://open.spoti…
 
O que chama sua atenção ao viajar? Ficar maravilhado entra nos planos de viagem? Quando foi sua viagem mais marcante? Você se permite ser surpreendido? Quando foi a última vez que você ficou sem fôlego de emoção em alguma atividade? Os nossos apresentadores foram surpreendidos O melhor momento, o mais marcante, o inesquecível ou aquele que ficará p…
 
Pessoal, voltamos com mais um áudio de nossas lives nas nossas redes sociais, dessa vez falando um pouco sobre os apps de corrida que utilizamos e um pouco mais de corridas virtuais. https://www.instagram.com/mactaveira/ Youtube: Canal Correcast Facebook: https://www.facebook.com/correcast Instagram: https://www.instagram.com/correcast Blog: https:…
 
Quais as classificações de animais peçonhentos? O que são acidentes ofídicos? O que fazer em caso de acidentes? Qual o tempo ideal para atendimento médico? Saiba como lidar com animais e insetos peçonhentos em caso de acidentes em ambientes outdoor. Quais os melhores cuidados relacionados a animais e insetos peçonhentos. O Natrilha de hoje volta a …
 
* O que você tem lido? * O que você tem assistido? * Você apoia algum projeto? * Trouxemos dicas e recomendações para você. Para curtir o final de semana, trouxemos novas recomendações para nossa audiência. Quem curtiu, faz um "joinha"! Apresentamos indicações para nossa audiência. Escolher um bom livro, um bom filme ou até mesmo aquele podcast que…
 
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