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Conteúdo fornecido por Phil Parker. Todo o conteúdo do podcast, incluindo episódios, gráficos e descrições de podcast, é carregado e fornecido diretamente por Phil Parker ou por seu parceiro de plataforma de podcast. Se você acredita que alguém está usando seu trabalho protegido por direitos autorais sem sua permissão, siga o processo descrito aqui https://pt.player.fm/legal.
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Mindfulness made easy with Dr. Phil Parker

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Phil Parker, mind body connection expert and PhD researcher takes you through the simplest way to meditate and become mindful. Designed from his own reluctance to get down to meditation, use this programme and see how you can start to meditate like a zen master- maybe..
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