Artwork

Conteúdo fornecido por SandyB. Todo o conteúdo do podcast, incluindo episódios, gráficos e descrições de podcast, é carregado e fornecido diretamente por SandyB ou por seu parceiro de plataforma de podcast. Se você acredita que alguém está usando seu trabalho protegido por direitos autorais sem sua permissão, siga o processo descrito aqui https://pt.player.fm/legal.
Player FM - Aplicativo de podcast
Fique off-line com o app Player FM !

118: Conquering Procrastination with 90 Day Wins

28:39
 
Compartilhar
 

Manage episode 415882896 series 2833050
Conteúdo fornecido por SandyB. Todo o conteúdo do podcast, incluindo episódios, gráficos e descrições de podcast, é carregado e fornecido diretamente por SandyB ou por seu parceiro de plataforma de podcast. Se você acredita que alguém está usando seu trabalho protegido por direitos autorais sem sua permissão, siga o processo descrito aqui https://pt.player.fm/legal.

Conquering Procrastination with 90 Day Wins Ep.118
In this episode, Sandy B discusses how to conquer procrastination and achieve more in the next 90 days. She emphasizes the importance of identifying the type of procrastinator you are and provides tips and tricks to create better habits. Sandy introduces the 90 Day Wins approach, which includes goal setting, breaking down goals into smaller tasks, creating a customized strategy, accountability, ongoing evaluation, building habits, and scalability and repetition. She also explores the psychology of procrastination and the four types of procrastinators: perfectionists, dreamers, worriers, and crisis makers. Sandy shares success stories of clients who have overcome procrastination using the 90 Day Wins program.

Download your free "Beat Procrastination Guide" today!
https://90daywins.com/
More resources to help you conquer Procrastination.
https://90daywins.com/books

Support the Show.

Start your 90 Day Wins Journey today!
https://www.coachsandyb.com

Join our email list and receive our monthly Newsletter and more.
https://winpondiroad.com
Like/Follow our Facebook Page and Join the Group. http://www.facebook.com/90daywins
Like/Follow our Instagram Page
http://www.instagram.com/90daywins

90 Day Wins Blog
https://90daywins.com/blog

  continue reading

124 episódios

Artwork
iconCompartilhar
 
Manage episode 415882896 series 2833050
Conteúdo fornecido por SandyB. Todo o conteúdo do podcast, incluindo episódios, gráficos e descrições de podcast, é carregado e fornecido diretamente por SandyB ou por seu parceiro de plataforma de podcast. Se você acredita que alguém está usando seu trabalho protegido por direitos autorais sem sua permissão, siga o processo descrito aqui https://pt.player.fm/legal.

Conquering Procrastination with 90 Day Wins Ep.118
In this episode, Sandy B discusses how to conquer procrastination and achieve more in the next 90 days. She emphasizes the importance of identifying the type of procrastinator you are and provides tips and tricks to create better habits. Sandy introduces the 90 Day Wins approach, which includes goal setting, breaking down goals into smaller tasks, creating a customized strategy, accountability, ongoing evaluation, building habits, and scalability and repetition. She also explores the psychology of procrastination and the four types of procrastinators: perfectionists, dreamers, worriers, and crisis makers. Sandy shares success stories of clients who have overcome procrastination using the 90 Day Wins program.

Download your free "Beat Procrastination Guide" today!
https://90daywins.com/
More resources to help you conquer Procrastination.
https://90daywins.com/books

Support the Show.

Start your 90 Day Wins Journey today!
https://www.coachsandyb.com

Join our email list and receive our monthly Newsletter and more.
https://winpondiroad.com
Like/Follow our Facebook Page and Join the Group. http://www.facebook.com/90daywins
Like/Follow our Instagram Page
http://www.instagram.com/90daywins

90 Day Wins Blog
https://90daywins.com/blog

  continue reading

124 episódios

모든 에피소드

×
 
Loading …

Bem vindo ao Player FM!

O Player FM procura na web por podcasts de alta qualidade para você curtir agora mesmo. É o melhor app de podcast e funciona no Android, iPhone e web. Inscreva-se para sincronizar as assinaturas entre os dispositivos.

 

Guia rápido de referências