O podcast Quatrode15 é um programa de divulgação científica voltado para exercício físico e saúde. Nossa proposta é deixar esse conteúdo com uma linguagem simples para que você tenha mais uma opção para adquirir conhecimento durante seus treinos, no seu carro, na sua viagem de ônibus e para onde você quiser nos levar.
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14 — O lado mental dos hábitos, disciplina e motivação (Com Felipe Tuono, Treinador Comportamental)
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No episódio 14, conversamos com o Felipe Tuono, Treinador Comportamental, coach e mentor.
Aproveite o episódio!
Agradecimento especial ao Felipe Tuono por se juntar a nós.
20 episódios
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