))
Afl. 177 Porties. De juiste voor blijvend gewichtsverlies
Manage episode 357472064 series 2889409
Conteúdo fornecido por Marjena Moll. Todo o conteúdo do podcast, incluindo episódios, gráficos e descrições de podcast, é carregado e fornecido diretamente por Marjena Moll ou por seu parceiro de plataforma de podcast. Se você acredita que alguém está usando seu trabalho protegido por direitos autorais sem sua permissão, siga o processo descrito aqui https://pt.player.fm/legal.
Wat is de juiste portie?
Hoeveel moet ik eten om af te vallen?
Als je deze vragen stelt ben je op zoek naar houvast. Je wilt weten wat ervoor nodig is om je doel te behalen. Een dieet kan het voor je dicteren, maar een tijdelijke aanpak geeft ook tijdelijk resultaat.
Voor blijvend gewichtsverlies is iets anders nodig: een samenwerking met je lichaam waar je altijd op kan vertrouwen.
In elk seizoen van het jaar en elk seizoen van je leven. Ook tijdens en na de overgang. Wat je nodig hebt is dus maatwerk, zoals alleen jouw lichaam dat op elk moment van de dag kan geven.
Ga voor de volledige omschrijving naar: https://www.etenslessen.com/blog/porties-de-juiste-voor-blijvend-gewichtsverlies
236 episódios
Compartilhar
