Teacher Meditation Series: Week 3 Of 8 AllPro Mindset podcast

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Teacher Meditation Series: Week 3 of 8

1+ y ago 28:33

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This meditation helps us to observe our thoughts in a non-judgmental way. It was modified from a meditation by Jon Kabat-Zinn found on This one episode of an 8-part meditation series designed for teachers. Vocals throughout the series are presented by Erin Sappio and Gianna Williams. Terrilyn Battle created the music and mixing.

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53 episódios

#Science #Positivepsychology #Fitness #Erin Sappio #Social Sciences #Mental Health #Coach Jay Frable #Dr. Erin Sappio #LPC

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