Most of us have gotten at least a little emotional at some point recently. It’s natural. But why do we have emotions and how much should we pay attention to them on any given day? Can we learn to skillfully choose which emotions to listen to and which ones to just let move on by? In More Than A Feeling, the latest podcast from Ten Percent Happier, host Saleem Reshamwala goes on a real life quest to find the answers to these questions. He’ll experiment with neuroscientists, dive into stories ...
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Season 4 Ep. 2 - Awkward AF
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In this episode, Sarah talks to the hosts of The Awkward Stare podcast: Jihan, Natasha, and Arlene. They discuss the world opening up after COVID, being an introvert, and why they started their podcast. You can find The Awkward Stare wherever you get podcasts and you can follow them on Instagram @theawkwardstare. Subscribe to Anxious AF wherever you get podcasts. Stream every episode at anxiousafshow.com Email us at anxiousafshow@gmail.com. We're on Instagram & Facebook: @anxiousafshow Hosted & Produced by Sarah Kerlin Edited & Mixed by Angelique Ibarra Music by Garrett Rose - www.garrettrose.com
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