))
29: Movimientos corporales - Acariciar con la mano
Manage episode 367472004 series 3144879
Conteúdo fornecido por Mindfulness Vida Sana. Todo o conteúdo do podcast, incluindo episódios, gráficos e descrições de podcast, é carregado e fornecido diretamente por Mindfulness Vida Sana ou por seu parceiro de plataforma de podcast. Se você acredita que alguém está usando seu trabalho protegido por direitos autorais sem sua permissão, siga o processo descrito aqui https://pt.player.fm/legal.
Esta práctica sencilla utiliza el movimiento corporal suave y sus sensaciones como anclaje en el presente. Este ejercicio nos ayuda a aumentar nuestra conciencia corporal y a generar un espacio de calma entre otros muchos beneficios. Gracias por acompañarme
…
continue reading
43 episódios
Compartilhar
