Artwork

Conteúdo fornecido por Coach Ray Z. Todo o conteúdo do podcast, incluindo episódios, gráficos e descrições de podcast, é carregado e fornecido diretamente por Coach Ray Z ou por seu parceiro de plataforma de podcast. Se você acredita que alguém está usando seu trabalho protegido por direitos autorais sem sua permissão, siga o processo descrito aqui https://pt.player.fm/legal.
Player FM - Aplicativo de podcast
Fique off-line com o app Player FM !

Los Angeles Marathon #62 Miles Beyond Measure - Episode #209

19:01
 
Compartilhar
 

Manage episode 409313469 series 3370912
Conteúdo fornecido por Coach Ray Z. Todo o conteúdo do podcast, incluindo episódios, gráficos e descrições de podcast, é carregado e fornecido diretamente por Coach Ray Z ou por seu parceiro de plataforma de podcast. Se você acredita que alguém está usando seu trabalho protegido por direitos autorais sem sua permissão, siga o processo descrito aqui https://pt.player.fm/legal.

Ray Z shares his experience running the Los Angeles Marathon, reflecting on the challenges, celebrations, and personal growth that come with running 100 marathons. He emphasizes the importance of finding an outlet for stress and the impact of training through difficult times. The growing running community in Los Angeles and the support of run clubs are highlighted. Ray Z discusses nutrition, gear choices, and the disappointment of forgetting his camera for the marathon. He shares stories of small acts of support and the joy of inspiring others. Then concludes with a discussion on marathon rules and confusion surrounding participant numbers.

--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/ray-zaragoza/message
  continue reading

210 episódios

Artwork
iconCompartilhar
 
Manage episode 409313469 series 3370912
Conteúdo fornecido por Coach Ray Z. Todo o conteúdo do podcast, incluindo episódios, gráficos e descrições de podcast, é carregado e fornecido diretamente por Coach Ray Z ou por seu parceiro de plataforma de podcast. Se você acredita que alguém está usando seu trabalho protegido por direitos autorais sem sua permissão, siga o processo descrito aqui https://pt.player.fm/legal.

Ray Z shares his experience running the Los Angeles Marathon, reflecting on the challenges, celebrations, and personal growth that come with running 100 marathons. He emphasizes the importance of finding an outlet for stress and the impact of training through difficult times. The growing running community in Los Angeles and the support of run clubs are highlighted. Ray Z discusses nutrition, gear choices, and the disappointment of forgetting his camera for the marathon. He shares stories of small acts of support and the joy of inspiring others. Then concludes with a discussion on marathon rules and confusion surrounding participant numbers.

--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/ray-zaragoza/message
  continue reading

210 episódios

Todos os episódios

×
 
Loading …

Bem vindo ao Player FM!

O Player FM procura na web por podcasts de alta qualidade para você curtir agora mesmo. É o melhor app de podcast e funciona no Android, iPhone e web. Inscreva-se para sincronizar as assinaturas entre os dispositivos.

 

Guia rápido de referências