135. Hur Kan Mindfulness Hjälpa Mig I Dejting? - Med Lisa Från ILivEra Bakom Fasadenpodden podcast

Artwork

Fitness Helenah Persélius Jessica Ekman

Conteúdo fornecido por Helenah Persélius. Todo o conteúdo do podcast, incluindo episódios, gráficos e descrições de podcast, é carregado e fornecido diretamente por Helenah Persélius ou por seu parceiro de plataforma de podcast. Se você acredita que alguém está usando seu trabalho protegido por direitos autorais sem sua permissão, siga o processo descrito aqui https://pt.player.fm/legal.

Bakom Fasadenpodden « »
135. Hur kan mindfulness hjälpa mig i dejting? - Med Lisa från ILivEra

10M ago 1:03:29

Compartilhar

MP3•Home de episódios

Conteúdo fornecido por Helenah Persélius. Todo o conteúdo do podcast, incluindo episódios, gráficos e descrições de podcast, é carregado e fornecido diretamente por Helenah Persélius ou por seu parceiro de plataforma de podcast. Se você acredita que alguém está usando seu trabalho protegido por direitos autorais sem sua permissão, siga o processo descrito aqui https://pt.player.fm/legal.

Lisa brinner för samma sak som jag och hon lever det. Efter en utmattning började hon åter att utbilda sig och idag är det hon som utbildar bl.a mindfulnessinstruktörer med sin kollega Jessica på företaget iLivEra AB.

Idag berättar hon dels genom egna erfarenheter hur just mindfulness hjälper till att dejta på ett mer sunt sätt och vi pratar generellt om hur det även hjälper oss att hantera och kanske som för mig, sluta känna ångest.

För att nå Lisa så gå till Instagram: @ilivera_ab eller https://linkin.bio/ilivera_ab

… continue reading

208 episódios

#Fitness #Helenah Persélius #Jessica Ekman

Artwork

135. Hur kan mindfulness hjälpa mig i dejting? - Med Lisa från ILivEra

Bakom Fasadenpodden

published 10M ago

Compartilhar

MP3•Home de episódios

Conteúdo fornecido por Helenah Persélius. Todo o conteúdo do podcast, incluindo episódios, gráficos e descrições de podcast, é carregado e fornecido diretamente por Helenah Persélius ou por seu parceiro de plataforma de podcast. Se você acredita que alguém está usando seu trabalho protegido por direitos autorais sem sua permissão, siga o processo descrito aqui https://pt.player.fm/legal.

Lisa brinner för samma sak som jag och hon lever det. Efter en utmattning började hon åter att utbilda sig och idag är det hon som utbildar bl.a mindfulnessinstruktörer med sin kollega Jessica på företaget iLivEra AB.

Idag berättar hon dels genom egna erfarenheter hur just mindfulness hjälper till att dejta på ett mer sunt sätt och vi pratar generellt om hur det även hjälper oss att hantera och kanske som för mig, sluta känna ångest.

För att nå Lisa så gå till Instagram: @ilivera_ab eller https://linkin.bio/ilivera_ab

… continue reading

208 episódios

#Fitness #Helenah Persélius #Jessica Ekman

Todos os episódios

×

Bem vindo ao Player FM!

O Player FM procura na web por podcasts de alta qualidade para você curtir agora mesmo. É o melhor app de podcast e funciona no Android, iPhone e web. Inscreva-se para sincronizar as assinaturas entre os dispositivos.

Ouça a 500+ tópicos