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We Value Health | Jeremy Daigle

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In this episode, we explore the interconnectedness of mental, physical, spiritual, and relational health with our worship pastor, Jeremy Daigle. Jeremy shares his insights on the importance of self-care, stress management, and seeking professional help when needed for mental well-being. He also highlights the significance of exercise, nutrition, and self-care in maintaining a balanced physical lifestyle. Join us as we delve into practical strategies for holistic wellness.

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