Achieve peak performance in everyday life. Learn mindset, diet, supplement and fitness regimens from the brightest minds and strongest athletes in the world.
…
continue reading
Conteúdo fornecido por Laurence Griffiths. Todo o conteúdo do podcast, incluindo episódios, gráficos e descrições de podcast, é carregado e fornecido diretamente por Laurence Griffiths ou por seu parceiro de plataforma de podcast. Se você acredita que alguém está usando seu trabalho protegido por direitos autorais sem sua permissão, siga o processo descrito aqui https://pt.player.fm/legal.
Player FM - Aplicativo de podcast
Fique off-line com o app Player FM !
Fique off-line com o app Player FM !
#3 - Bodyweight vs Weight Training for BJJ
MP3•Home de episódios
Manage episode 214926355 series 2419261
Conteúdo fornecido por Laurence Griffiths. Todo o conteúdo do podcast, incluindo episódios, gráficos e descrições de podcast, é carregado e fornecido diretamente por Laurence Griffiths ou por seu parceiro de plataforma de podcast. Se você acredita que alguém está usando seu trabalho protegido por direitos autorais sem sua permissão, siga o processo descrito aqui https://pt.player.fm/legal.
Bodyweight vs Weight Training, which is more effective for BJJ? When it comes to strength training for BJJ, most people fall into one of these two camps, but which is really better for BJJ? This episode covers several questions and considerations and puts forward the case for why bodyweight strength training is more effective for BJJ. - Visit https://www.bjjstrength.com/breathing-for-bjj.html to get our free breathing for BJJ course - YouTube.com/BJJStrength - Instagram.com/bjjstrength - Facebook.com/BJJSandC
…
continue reading
40 episódios
MP3•Home de episódios
Manage episode 214926355 series 2419261
Conteúdo fornecido por Laurence Griffiths. Todo o conteúdo do podcast, incluindo episódios, gráficos e descrições de podcast, é carregado e fornecido diretamente por Laurence Griffiths ou por seu parceiro de plataforma de podcast. Se você acredita que alguém está usando seu trabalho protegido por direitos autorais sem sua permissão, siga o processo descrito aqui https://pt.player.fm/legal.
Bodyweight vs Weight Training, which is more effective for BJJ? When it comes to strength training for BJJ, most people fall into one of these two camps, but which is really better for BJJ? This episode covers several questions and considerations and puts forward the case for why bodyweight strength training is more effective for BJJ. - Visit https://www.bjjstrength.com/breathing-for-bjj.html to get our free breathing for BJJ course - YouTube.com/BJJStrength - Instagram.com/bjjstrength - Facebook.com/BJJSandC
…
continue reading
40 episódios
Все серии
×Bem vindo ao Player FM!
O Player FM procura na web por podcasts de alta qualidade para você curtir agora mesmo. É o melhor app de podcast e funciona no Android, iPhone e web. Inscreva-se para sincronizar as assinaturas entre os dispositivos.