How To Perform The Bench Press BMV FIT podcast

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How to Perform The Bench Press

7y ago 4:58

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In this short segment I go over 9 different tips that are absolutely essential to know before you begin doing any type of bench pressing or Dumbbell Pressing to minimize the risk of injury to yourself. Also to maximize the effectiveness of your chest exercises. Enjoy! --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/bryan-vazquez/support

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24 episódios

#Fitness #Bryan Vazquez #Hey Guys

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published 7y ago

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