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Conteúdo fornecido por Kim Arrington. Todo o conteúdo do podcast, incluindo episódios, gráficos e descrições de podcast, é carregado e fornecido diretamente por Kim Arrington ou por seu parceiro de plataforma de podcast. Se você acredita que alguém está usando seu trabalho protegido por direitos autorais sem sua permissão, siga o processo descrito aqui https://pt.player.fm/legal.
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Pod Rewind: Maybe It's Time To Pull Back Your Energy

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In Episode 102 of DON’T LIE TO YOUR LIFE COACH, Life Coach and Host Kim Arrington is letting you in on what your frustration might be trying to tell you. It's time to max out your "Me Time" with pulling back your energy. That means purposefully and temporarily not being available to support others. Trade in all of your "yeses" to others for deep inquiry into what you need the most. It's a recharge and renewal! What are signs it's time to pull back your energy? Fear, sadness, anger, anxiety, dread, and ambivalence are just a few. You'll learn about the "Jennifer Rule" that helps you reframe how you look at solitude and loneliness plus so much more. It's really okay to concentrate your efforts on yourself. Hell, it's mandatory for a life worth living! Ready to get free?
Learn more about Coaching with Kim here: https://www.kimarrington.com/ or https://www.kimarrington.com/weightloss

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