Help me fill in the blanks of the practice of ED Critical Care. In this podcast, we discuss all things related to the crashing, critically ill patient in the Emergency Department. Find the show notes at emcrit.org.
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7. Unilateral vs. Bilateral Exercises
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Ah. The war between unilateral and bilateral exercises. What is their impacts on strength and performance? In this episode we learn some not so surprising things and some surprising about which exercises to do. --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/estldr/support
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