Don’t Think - Just Eat To Overcome A Restrictive Eating Disorder Feck It, Fun, Fabulous & Free Eating Disorder Recovery podcast

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Feck It, Fun, Fabulous & Free Eating Disorder Recovery « »
Don’t Think - Just Eat to Overcome a Restrictive Eating Disorder

1y ago 21:55

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Are you trying to make food decisions to find your freedom from an eating disorder and struggling each day with overthinking and anxiety?

Perhaps it is time to apply the 'Don't Think-Just Eat' approach!

My Books:

Addicted to Energy Deficit

Aiming for Overshoot

www.hellybarnes.com

… continue reading

89 episódios

#Fitness #Medicine #hellybarnes

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Feck It, Fun, Fabulous & Free Eating Disorder Recovery

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