Artwork

Conteúdo fornecido por Amy Natalie. Todo o conteúdo do podcast, incluindo episódios, gráficos e descrições de podcast, é carregado e fornecido diretamente por Amy Natalie ou por seu parceiro de plataforma de podcast. Se você acredita que alguém está usando seu trabalho protegido por direitos autorais sem sua permissão, siga o processo descrito aqui https://pt.player.fm/legal.
Player FM - Aplicativo de podcast
Fique off-line com o app Player FM !

286. The Magic of Intentional Rest {Intuitive Flow w/ Amy Natalie}

23:25
 
Compartilhar
 

Manage episode 379246372 series 2818397
Conteúdo fornecido por Amy Natalie. Todo o conteúdo do podcast, incluindo episódios, gráficos e descrições de podcast, é carregado e fornecido diretamente por Amy Natalie ou por seu parceiro de plataforma de podcast. Se você acredita que alguém está usando seu trabalho protegido por direitos autorais sem sua permissão, siga o processo descrito aqui https://pt.player.fm/legal.

In today’s episode, we discuss the new paradigm of working with our natural rhythms rather than going against them. In a society where staying busy is our “drug of choice,” it can be uncomfortable to let go of maintaining a high-achieving identity 24/7.

Your self worth is not attached to your productivity. Take time for yourself to create space for silence, and watch how your soul speaks to you.
Tune into this intuitive flow for your permission slip to take a sacred pause.

IN THIS EPISODE, WE TALK ABOUT:

  • How to approach life in a more intentional, soulful way
  • The reasons why we get stuck in “busy” mode
  • What it means to be a human being, not a human doing
  • How rest can actually make us more productive
  • Why you should create time where you’re not consuming any information

FOLLOW ME:

  continue reading

323 episódios

Artwork
iconCompartilhar
 
Manage episode 379246372 series 2818397
Conteúdo fornecido por Amy Natalie. Todo o conteúdo do podcast, incluindo episódios, gráficos e descrições de podcast, é carregado e fornecido diretamente por Amy Natalie ou por seu parceiro de plataforma de podcast. Se você acredita que alguém está usando seu trabalho protegido por direitos autorais sem sua permissão, siga o processo descrito aqui https://pt.player.fm/legal.

In today’s episode, we discuss the new paradigm of working with our natural rhythms rather than going against them. In a society where staying busy is our “drug of choice,” it can be uncomfortable to let go of maintaining a high-achieving identity 24/7.

Your self worth is not attached to your productivity. Take time for yourself to create space for silence, and watch how your soul speaks to you.
Tune into this intuitive flow for your permission slip to take a sacred pause.

IN THIS EPISODE, WE TALK ABOUT:

  • How to approach life in a more intentional, soulful way
  • The reasons why we get stuck in “busy” mode
  • What it means to be a human being, not a human doing
  • How rest can actually make us more productive
  • Why you should create time where you’re not consuming any information

FOLLOW ME:

  continue reading

323 episódios

सभी एपिसोड

×
 
Loading …

Bem vindo ao Player FM!

O Player FM procura na web por podcasts de alta qualidade para você curtir agora mesmo. É o melhor app de podcast e funciona no Android, iPhone e web. Inscreva-se para sincronizar as assinaturas entre os dispositivos.

 

Guia rápido de referências