Ep 111: Comparative Suffering - ‘Yes, This Is Hard, But This Person Has It Harder…’ Finding Her Sparkle With Ami Rankin podcast

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Ep 111: Comparative Suffering - ‘Yes, this is hard, but this person has it harder…’

2y ago 37:50

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It’s time to validation how you feel! In this weeks episode I talk about Comparitive Suffering - what it is, how you notice it coming up for you, it’s limitations and also 4 tools to be able to move through it. Including a life changing new definition of acceptance for you. Todays recommendation - The Daily Aus podcast episodes and also No Silly Questions podcast. Other podcast episodes mentioned: Ep 97: Resentment Ep 99: Boundaries Ep 31: Why positive vibes only is a load of sh*t Ep 14: Guess what!? Not every day is a good day

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#Fitness #Mental Health #Ami Rankin

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