Although the world is becoming mostly sedentary, our bodies still require a wide variety of daily movements in order to work well. Many of us struggle to get regular exercise, but even that can fall short of nourishing the body from head to toe. How can we move more—a lot more—when we have sore, stiff parts and overly busy lifestyles? Join Katy Bowman M.S., biomechanist, author, and movement educator as she combines big-picture lessons on biomechanics, kinesiology, physiology, and natural hu ...
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Tailboard Talk: Attitude
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The Tailboard Talk crew discuss having a good attitude in the fire service, how to manage it, and avoid the slow slip that can occur over time. Brought to you by TenCate Protective Fabrics and LogRX.
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